Depresija i multipla skleroza imaju kompliciran odnos, budući da se može pogoršati drugi. Također, depresija ima mnoge iste simptome kao što je MS, čime je teško reći koji je poremećaj kriva.
Što se dešavanja osjećaju?
Neki ljudi ne shvaćaju da su depresivni, samo da je nešto isključeno. Evo nekih naznaka da li ste depresivni ili ne, a ne samo "osjećaj plave", što se događa svima u nekom trenutku.
Da bi se dijagnosticirala klinička depresija, poznata i kao glavni depresivni poremećaj, vaš će liječnik pitati jeste li se osjećali tužno ili izgubili interes za aktivnosti tijekom protekla dva tjedna.
Osim toga, vaš liječnik će se raspitati o simptomima u nastavku, od kojih se najmanje pet pojavljuje gotovo svaki dan. Važno je napomenuti da su ti simptomi dovoljno ozbiljni da bi vas narušili vašu dnevnu rutinu, ozbiljno ugrozili vaš rad ili ometali vaše odnose.
- Depresivno raspoloženje:Većinu vremena ste depresivni, tužni, suzni ili razdražljivi. To vas može primijetiti, ali je također važno ako drugi to primijetite.
- Gubitak interesa:Imate izgubljen interes ili užitak u većini stvari koje ste prethodno voljeli raditi.
- Promjena apetita:Vaša apetit je mnogo manja ili puno veća nego obično. Izgubili ste ili stečili težinu bez pokušaja prehrane ili dobivanja – obično 5% ili više promjena težine.
- Problemi sa spavanjem:Imate puno poteškoća u spavanju ili spavanju previše svaki dan.
- Psihomotorsko usporavanje ili usporavanje:Vi ste uznemireni i nemirni ili usporeni od drugih ljudi.
- Umor:Umorni ste i nemate energije.
- Osjećaji krivnje:Osjećate se bezvrijedno ili pretjerano krivo za stvari koje ste učinili ili nisu učinili.
- Kognitivni problemi:Imate problema s koncentracijom, organiziranjem misli ili odlukama na dnevnoj bazi.
- Suicidalna misli:Osjećate da bi bilo bolje od mrtvih ili imate misli o tome da se ubijete.
Kako teško može li depresija dobiti?
Nemirajuća depresija može dovesti do samoubojstva. Istraživanja pokazuju da osobe s MS-om imaju između dva i 7,5 puta vjerojatnije da će počiniti samoubojstvo kao i opća populacija. Ako imate misli o zlostavljanju ili samoubojstvu ili se brine o tome da netko drugi to čini, nazovite National Crisis Hotline na 1-800-273-TALK ili tekst "ODGOVOR" na 839863.
Što trebam učiniti ako mislite Depresivan sam?
Ako imate MS i osjećate se tužno ili nemate interesa u stvarima oko vas, trebate potražiti pomoć. Započnite sa svojim liječnikom ili neurologom primarne zdravstvene zaštite ili oboje. Osim toga, možete nazvati lokalno MS Society Chapter za preporuke za psihijatra u blizini vašeg doma ili mjesta rada.
Stvar s depresijom je da to nije nešto što će samo otići ili se sami fiksira – baš kao što biste tražili liječenje infekcije mokraćnog trakta ili bol u želucu, depresija također treba stručno vodstvo i terapiju. Depresija nije znak osobne ili emocionalne slabosti – to je prava bolest.
Obavezno obavijestite svog liječnika da imate MS, jer to može odigrati ulogu u vašoj dijagnozi i koje lijekove i / ili vrstu liječenja preporučuje vaš liječnik.
Ponekad upravljanje učincima MS-a, kao što je dobivanje invalidskih kolica ili smanjenje sati na radu, može izazvati simptome slične depresiji koji su zapravo uobičajeni dio žalovanja. Osim toga, neki lijekovi koji se koriste za liječenje simptoma povezanih s MS ili terapije koje modificiraju bolest mogu uzrokovati ili pogoršati simptome depresije.
Nemojte se brinuti za sve ovo, ipak. Vaš liječnik može pomoći da se sve ovo zafrkava. Sve što trebate učiniti je da se opustite i ispričajte svoju priču – budite iskreni o tome kako se osjećate i ostavite dijagnozu i plan liječenja svom liječniku. Dobra vijest je da se možete osjećati bolje – depresija, ako vam se dijagnosticira, može se liječiti.
