Živjeti s kroničnom boli i fizičkim ograničenjima može testirati vaše samopouzdanje i utjecati na vaše samopoštovanje. Razmislite o tome – samopoštovanje je mjera kako se osjećate o sebi. Vaša samopouzdanje je visoka kada mislite da dobro obavljate – bilo da ste na poslu, kod kuće ili tijekom slobodnog vremena – i da je niska kada mislite da ne uspijevate na onome što se od vas očekuje.
Logično, lako je vidjeti kako artritis može biti izmjenjivač života i pogoršati samopoštovanje, pogotovo u teškim slučajevima. Ako je kombinacija boli, oteklina, ograničenog kruga gibanja, umora, slabosti i drugih simptoma artritisa slična kuglastom lancu koji je pričvršćen na nogu – artritis usporava i drži vas. To nije ono za što ste navikli, a ne ono što želite. Ali, to može biti vaša stvarnost.
Artritis vas može promijeniti
Loša slika tijela također može zanuti vaše samopoštovanje. Možda ste dobili težinu kada ste postali manje aktivni kod artritisa. Možda imate vidljive deformacije zglobova, ožiljke iz operacija, ili šetnja s limp. Možda će vam trebati štap, hodalica ili invalidska kolica – bilo što od čega može utjecati na vašu sliku o sebi i time samopoštovanje.
Artritis može promijeniti vaš život
Artritis može prisiliti neželjene promjene i odluke. Nekoliko primjera za vas. Neki ljudi s artritisom ne mogu obaviti posao koji su nekoć radili.
Moraju promijeniti karijeru ili prestati raditi. Neke se suočavaju s teškim odlukama o djeci i njihovoj sposobnosti da podignu obitelj usred njihovih fizičkih ograničenja. Mnogi gube prijatelje zbog bolesti i borba protiv osamljenosti i izolacije. Kada je riječ o uobičajenim aktivnostima svakodnevnog života – malim, jednostavnim zadacima za većinu ljudi – to su izazovne i ponekad nemoguće zadaće za osobe s artritisom.
Može-Bodied svijet nije vaša stvarnost
Čini se da je problem da usporedimo sebe s ljudima sposobnim za ljude (osobe bez artritisa). Poznajete li nekoga tko bi hrabro i hrabro živio s artritisom kao i ti? Trebate li se vaše samopoštovanje temeljiti na tome koliko dobro izvodite u svijetu sposobnog ili u stvarnom svijetu – svijetu boli i ograničenja? Ne bi li trebalo biti uočeno nekoliko točaka, jer postoji neki stupanj nedostatka?
