Artritis utječe na približno 50% osoba s dijabetesom. Osobe s dijabetesom imaju dva puta veći rizik od razvoja artritisa u usporedbi s onima bez dijabetesa. To su značajne statistike jer artritis može biti prepreka tjelesnoj aktivnosti koja može imati koristi za oba stanja. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), oko jedne trećine onih koji imaju i artritis i dijabetes rijetko ili nikada ne vježbaju.
Također, odrasle osobe s oba stanja imale su 30% veću vjerojatnost da će biti fizički neaktivne od onih koji imaju samo dijabetes.
Reumatoidni artritis, osteoartritis i dijabetes
Reumatoidni artritis i osteoartritis su povezani s dijabetesom, ali na različite načine:
- Dijabetes tipa 1 (također poznat pod nazivom maleni dijabetes) klasificira se kao autoimuna bolest, kao što je reumatoidni artritis. U bolesnika s dijabetesom tipa 1, tijelo napada pankreas i ne može proizvesti dovoljno inzulina. U reumatoidnom artritisu, tijelo je napadnuto sinovijalno obloge (tj. Oblaganje zglobova) i u nekim slučajevima organi. Reumatoidni artritis je sustavna bolest. Upalne markere su povišene u bolesnika s dijabetesom tipa 1, kao i kod bolesnika s reumatoidnim artritisom.
- Postoji povezanost između osteoartritisa i dijabetesa tipa 2 (također se zove dijabetes u odrasloj dobi). Prema američkoj udruzi za dijabetes, dijabetes tipa 2 najčešći je oblik bolesti. Kod dijabetesa tipa 2, tijelo ne koristi pravilno inzulin – poznato kao inzulinska rezistencija. U početku, gušterača proizvodi dodatni inzulin za kompenzaciju. Na kraju, ipak, gušterača ne može proizvesti dovoljno inzulina za održavanje normalne razine glukoze u krvi. Zajednički čimbenik u oba osteoartritis i dijabetes tipa 2? Pretilost. Baš kao što su prekomjerna tjelesna težina i pretilost poznati da opterećuju zglobove, ona također opterećuje organe. Gušterača je prisiljena proizvoditi sve veće količine inzulina za kontrolu višak šećera. Masne stanice oslobađaju upalne kemikalije. U nekom trenutku, tijelo ne može kontrolirati ono što je izvan ravnoteže.
Istraživački nalazi ukazuju na to da su upala i otpornost na inzulin povezane ili povezane – i obje su povezane s kardiovaskularnim rizikom. Tretmani koji se koriste za smanjenje upale, kao što su DMARD (antireumatski lijekovi koji modificiraju bolest) i TNF blokeri, mogu smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2 kod ljudi s reumatoidnim artritisom.
Potrebne su više studija.
Studija objavljena u kliničkoj i eksperimentalnoj reumatologijisiječanj-veljače 2015., procijenila je rezultate 11 studija kontrole slučaja i 8 studija skupine. Zaključak iz meta-analize je da reumatoidni artritis povećava rizik od dijabetesa tipa 1 i tipa 2. Opet, potrebno je još istraživanja.
Što trebate učiniti
Očito, da biste kontrolirali dva uvjeta, održavanje idealne težine bitno je, kao i redovita tjelesna aktivnost. Tjelesna aktivnost pomaže poboljšanju fizičke funkcije i poboljšava toleranciju glukoze. CDC preporučuje da osobe s oba uvjeta sudjeluju u programima samoupravnog obrazovanja i programima tjelesne aktivnosti. Obratite se lokalnom poglavlju Zaklade za artritis kako biste vidjeli što je dostupno u vašem području.
