Rotator pljuska suze su čest uzrok ramena bol, ali sigurno nije jedini uzrok bolnog ramena. Utvrđivanje je li prerezanje rotirajuće pljuske uzrok boli ovisi o simptomima i nalazima vašeg stanja.
Vaš liječnik će tražiti neke od sljedećih znakova kako bi se utvrdilo je li dijagnoza rotirajuće ručne kapice uzrok simptoma boli u ramenu.
Ako želite pokušati ustanoviti može li vam bol uzrokovati rastrgana okretaljka, pročitajte ove znakove ozljede.
Pain
Pain iz rotacijskog manšeta suza se obično nalazi preko vanjske strane ramena i nadlaktice. Bolovi tijekom obavljanja nadzemnih aktivnosti (s rukom iznad visine glave) i bolova noću također su česti kod osoba s rotirajućom manšetom. Kada je suženje rotirajuće pljune teže, bol može probuditi bolesnike od sna.
Nije neuobičajeno da se bol prerezanog rotatorskog rukavca osjeti dalje od ruku s ramena. Mnogi ljudi misle da imaju problem s mišićima mišića ili kosti, kada u stvarnosti njihovi simptomi dolaze iz rotacionih manžeta i ramena. Razlog zbog kojeg se bol osjećaj dalje niz ruku ima veze s mjestom živaca koji prolaze dubljim dijelovima ramena.
Smanjena snaga
Snaga okretatorskih manžeta može se testirati od strane vašeg liječnika.
Izoliranjem svake od tetiva okretatorske manžete posebnim testovima, vaš liječnik može odrediti opseg suza. Značajne suze rotata s manžeta mogu utjecati na sposobnost pacijenta da podigne ruku iznad glave. Nemogućnost držanja ruku izravno iz tijela također je znak oblake rotirajuće manžete.
Neke od ovih testova mogu se izvoditi na vlastitu:
Ispraznite mogu testirati
Ispraznim testom se koristi za procjenu statusa specifičnog mišićnog mišića rotira koji se zove supraspinatus na gornjem dijelu ramena. To je jednostavan test za izvođenje, a gibanje oponaša da se odbaci soda.
- Sjedite ili sjednite udobno s prisutnim prijateljem.
- Podignite bolnu ruku na strani tako da je paralelna s podom.
- Stavite ruku naprijed oko 30 do 45 stupnjeva.
- Okrenite ruku tako da palac pokazuje prema podu (kao da pokušavate isprazniti lonac soda).
- Neka vaš prijatelj lagano gura ruku dolje.
Ako vam bol ili slabost sprječavaju da održavate ruku u položaju "prazni", možete imati supraspinatus suzu. Ako je tako, prijavite se sa svojim liječnikom kako biste potvrdili dijagnozu.
Lift off Test
Iskopavanje testa je test na ramenu kako biste utvrdili ima li suza u specifičnom mišićnom okretatoru koji se zove subscapularis. Ovaj mišić se nalazi na donjoj strani vaše lopatice i odgovara za rotaciju ramena prema unutra. Za podizanje testa:
- Ustani i postavite leđa ruke na malu leđa.
- Dlan vaše ruke bi trebao biti okrenut od leđa.
- Nastojte podignuti svoju ruku daleko od tijela.
Ako niste u stanju podignuti svoju ruku daleko od vašeg niskog leđa, sumnja se da bi moglo biti prisutno ozljede s prigodnim okretatorom na subscapularis.
Ispitivanje otpornosti
Jednostavan način utvrđivanja je li rotacijska kopča pljuska moguće uzrokovati bol u ramenu, da biste izvršili ispitivanje čvrstoće vaših okretnih mišića. Da biste to učinili, slijedite jednostavni postupak:
- Sjedite udobno na stolici.
- Savijte lakat 90 stupnjeva i zadržite svoj lakat uvučen u svoju stranu.
- Neka netko gurne ruku prema trbuhu.
- Ako niste u stanju držati ovu poziciju i osjetiti bol, možda imate suzu okretaljke.
Nemogućnost obavljanja uobičajenih zadataka
Pacijenti s rotirajućom manšetom često se žale na poteškoće u obavljanju aktivnosti poput češljanja kose, zatvaranja grudnjaka iza leđa, dosezanja iza leđa ili spavanja na zahvaćenom ramenu. specifično, nedostaci u čvrstoći su vrlo česti s rotirajućim manšetama suza. Mnogi su ljudi primijetili da teško mogu staviti posuđe u gornji ormarić, ili dospijevaju u hladnjak da podignu karton mlijeka. Obavezno obavijestite svog liječnika o određenim aktivnostima koje su ograničene bolovima ramena. Ovi tragovi mogu pomoći vašem liječniku prepoznati izvor vaše nelagode.
Abnormalni rezultati ispitivanja
Ako se sumnja na suzu rotora, test se obično koristi za određivanje ima li suza. Test koji se najčešće koristi za dijagnosticiranje suzbijanja rotirajuće manžete je MRI, ali to nije jedini način dijagnosticiranja suzbijanja rotirajuće manžete.
MRI je korisna jer može pokazati i potpune rotacije kopča i suzama parcijalnih rotatora. MRI također može pokazati dokaz ramitisova ramena i drugih uobičajenih problema s ramenima. Drugi testovi koji se mogu koristiti za dijagnosticiranje suzbijanja rotirajuće manžete uključuju arthrogram i ultrazvuk.
Vaše mogućnosti liječenja
Ako mislite da imate rotirajuću zakrčinu, vrijeme je da vaš ortopedski kirurg potvrdi vašu sumnjivu dijagnozu i odrediti plan liječenja. Dobra vijest je da nije svaka svirka za rotaciju potrebno za operaciju. Međutim, kada je kirurško liječenje najbolje liječenje, često je bolje postupati prije nego kasnije, jer mišić mišića rotatora može oslabiti (atrofija) i povući (povući natrag) tijekom vremena. To može popraviti manje uspješno ili čak nemoguće, stoga je dobro razgovarati o mogućnostima liječenja s ortopedskim kirurzom što je prije moguće.
Za one pacijente koji odabiru opcije nonsurgijskog liječenja, postoje brojni načini za pronalaženje olakšanja bolova ramena uzrokovanih suzama okretatora. Često s fizikalnom terapijom i odgovarajućim programom vježbanja, pacijenti mogu poboljšati funkciju njihovog ramena kako bi spriječili bol koji dolazi od rastrgane tetive okretatorske manžete.
Riječ od Verywell
Rotator ručni kovrčak je uobičajeno stanje, pogotovo kao ljudi dobi U stvari, rotator pljuska suze na kraju postati očekivani nalaz, čak i kod ljudi koji nemaju simptome ramena bol. Važno je imati pravilnu dijagnozu izvora bolova ramena, a nije li svaki uvjet koji uzrokuje nelagodu oko zgloba ramena, rezultat problema s rotirajućim prstenom. To je rekao, rotirajuće pljuske suze uzrokuju bol u ramenu i nesposobnost, a pravilna dijagnoza može vam pomoći da vas dovede do najboljeg liječenja za vaše stanje.
