Kašalj je refleks koji pomaže jasnim sluzi i drugim nadražajima iz grla i dišnih puteva. U mnogim slučajevima, kašalj se javlja kao simptom kratkotrajne bolesti, kao što je prehlada, bronhitis ili gripa.
Kronični kašalj, s druge strane, može biti uzrokovan jednim od sljedećih stanja:
- Astma
- Alergije
- Kronična opstruktivna plućna bolest
- Gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
Kronično kašljanje može također biti posljedica pušenja ili uporabe nekih lijekova , Ako je vaš kašalj uporan, bolan, popraćen poteškoćama u disanju, vrućici, zimici ili slabosti, ili ako kašljaš krv ili žutu ili zelenu sluzu, osobito je važno nazvati svog liječnika.
Prirodni kašalj lijekovi
Iako oni neće izliječiti stanje uzrokujući vaš kašalj, sljedeće može pomoći da ublažite simptome:
1) Med
U studiji objavljenoj u Arhiva pedijatrije i adolescentne medicine, istraživači su usporedili jednu dozu od medenog heljda ili dekstrometorfana s medom dajući 30 minuta prije spavanja ili bez liječenja kod noćnih kašlja i poteškoća sa spavanjem. Smatra se da je med značajno bolji nego bez liječenja za učestalost kašlja i bio je usporediv s dekstrometorfanom.
Povezano: Može li meda ponuditi olakšanje od kašlja?
Pokušajte dodati med biljnim čajem ili toplom vodom i limunom ili sami uzeti žlicu meda.
2) Marshmallow
Spojevi izvađeni iz marivilena (Althea officinalis) mogu pružiti prednosti suzbijanja kašlja. Iako ne postoje kliničke studije koje podupiru ove tvrdnje, biljka je davno korištena za suzbijanje suhih, iritantnih kašlja i upala grla u biljnoj medicini. Biljka sadrži sluz, koja nosi grlo i umiruje nadraženo tkivo.
Marshmallow se može uzeti u obliku čaja.
3) Ivy, Primrose i Timy
Herbs ivy (Hedera helix), timijan (Thymus vulgaris) i jaglac (Primula veris) ponekad se koriste u kombinaciji biljnih kašlja sirupa i kapi za ublažavanje kašalj. Najbolje poznata kao gastronomska biljka, timijan sadrži timol, spoj s ekspektoranskim svojstvima koja mogu pomoći da se riješi lica. Ivy je zajednička vina koja sadrži spojeve koji su djelovali kao ekspektoransi (sredstvo za otpuštanje sluzi i olakšanje kašljanja).
U istraživanju objavljenom u Komplementarnoj i alternativnoj medicini na temelju dokaza tijekom 2011. godine, istraživači su analizirali 10 prethodno objavljenih studija koje procjenjuju učinkovitost bršljanog lista za akutne infekcije gornjih dišnih puteva (tri studija procjenjuju kombinaciju bršljanina i timijana) ,
U zaključku autori navode da su sve studije pokazale da su ekstraktovi bršljana učinkoviti u smanjenju simptoma infekcije gornjih dišnih puteva (uključujući učestalost i trajanje kašlja), ali da su potrebni daljnji dokazi jer je većina studija bila značajno manjkava.
Korištenje prirodnih lijekova za kašalj
Pijenje puno vode ili topli čaj može pomoći popustiti sluznicu i olakšati grčenje iritacije uzrokovano kašljem.
Određene biljke i sastojci u biljnim sirupima protiv kašlja mogu uzrokovati nuspojave i štetne učinke. Na primjer, bršljan može uzrokovati ozbiljan kontaktni dermatitis kod nekih ljudi (osobito onih koji također reagiraju na mrkve). Također imajte na umu da postoji nedostatak istraživanja o prirodnim sredstvima protiv kašlja. Ako razmišljate o pokušaju bilo kakvog lijeka za kašalj, dobro je razgovarati sa svojim liječnikom kako bi prvo razmotrili prednosti i nedostatke i raspravljali o tome je li vam to prikladno.
Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice.
Ako planirate operaciju, ali razvili kašalj, posavjetujte se s liječnikom prije nego što uzimate bilo koji dodatak.
(Neki lijekovi mogu ometati zgrušavanje krvi i treba ih se prekinuti tijekom razdoblja prije i poslije operacije.)
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
