Catuaba je prirodni lijek koji se dugo koristi u biljnoj medicini. Popularno liječenje u tradicionalnoj brazilskoj medicini, obično dolazi iz kora stabla nativnog u amazonsku prašumu. Pronađeno kako bi se smanjila upala u znanstvenim istraživanjima, catuaba je rekao da nudi razne zdravstvene beneficije.
Koristi
Catuaba je krišom promatrati kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene uvjete:
- Anksioznost
- Depresija
- Disfunkcija erekcije
- Umor
- Nesanica
- Problemi s memorijom
Osim toga, catuaba je rekao da poboljšava libido, poboljšava seksualne performanse, pojačava raspoloženje, promovira težinu gubitak i zaštitu od nekih oblika raka.
Prednosti
Do sada, nekoliko studija je testiralo zdravstvene učinke catuaba. Ipak, neka preliminarna istraživanja pokazuju da catuaba može ponuditi određene zdravstvene beneficije. Evo pogleda na neke ključne nalaze iz raspoloživih istraživanja na kateaba:
1) Depresija
Catuaba može imati učinke poput antidepresiva, prema istraživanju objavljenom u časopisu Psychopharmacology 2005. godine. U testovima na štakorima i miševima, da se kataaba može djelomično boriti protiv depresije povećanjem oslobađanja serotonina i melatonina (dvije kemikalije mozga uključene u reguliranje raspoloženja).
2) Zdravlje mozga
U istraživanju na štakorima objavljenom u Neurokemijskim istraživanjima u 2012, istraživači su utvrdili da kataaba može pomoći u prevenciji ishemije.
(Usko povezan s moždanim udarom, ishemija je stanje obilježeno nedovoljnim protokom krvi u mozgu.) U pokusu koji uključuje uzorke tkiva mozga preuzetih od štakora, autori studije su otkrili da antioksidanti u catuaba mogu pomoći u sprječavanju ishemije smanjujući oksidativni stres.
3) Parkinsonova bolest
Catuaba pokazuje obećanje u liječenju Parkinsonove bolesti, sugerira preliminarnu studiju objavljenu u časopisu Brain Research u 2008. U studiji, testovi na ljudskim stanicama pokazali su da catuaba može pomoći u borbi protiv Parkinsonove bolesti štiteći ih degeneracija određenih živčanih stanica.
Alternative
Ako tražite prirodni pristup povećanju libida, studije pokazuju da određene dodatke mogu poslužiti kao alternativa kataaba. Iako je istraživanje tih dodataka prilično ograničeno, postoje dokazi da lijekovi kao što su ginkgo biloba, DHEA i maca mogu poboljšati seksualnu funkciju. Štoviše, istraživanja sugeriraju da biljka Panax ginseng može pomoći u liječenju erektilnih disfunkcija.
Dok je znanstvena podrška za navodne efekte povećanja raspoloženja catuaba ograničena, mnogi drugi lijekovi pomažu u poboljšanju raspoloženja. Na primjer, studije pokazuju da sjeme sv. Johna, omega-3 masne kiseline, SAMe i 5-HTP mogu ponuditi prednosti poboljšanja raspoloženja.
Lifestyle prakse kao što su redovito vježbanje, uzimajući dovoljno spavanja, meditacije i radeći yoga također su pronađeni da reguliraju raspoloženje. Štoviše, istraživanje pokazuje da aromaterapijski lijekovi poput eteričnog ulja limuna, eteričnog ulja lavande i eteričnog ulja od ružmarina mogu imati svojstva podizanja raspoloženja.
Ostale stvari koje treba znati
Zbog nedostatka istraživanja malo se zna o sigurnosti kateaba. Međutim, postoji zabrinutost da catuaba može izazvati niz nuspojava, kao što su glavobolja, vrtoglavica i prekomjerno znojenje. Također, određene vrste catuaba sadrže yohimbine, biljku s ozbiljnim zdravstvenim rizicima. Obratite se davatelju osnovne skrbi za informacije o mogućim mjerama opreza, interakcijama ili štetnim učincima.
Gdje pronaći Catuaba
Dostupan za online kupnju, catuaba se prodaje u nekim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za prehrambene dodatke.
