Rođen čaj korijena – također se zove čičak čičak – je biljni čaj izrađen od korijena biljke čičaka. Neki stručnjaci biljnih lijekova vjeruju da piće može pomoći u reguliranju krvnog tlaka, ublažavanju problema s trbušenjem, kontroli dijabetesa, hormona ravnoteže i drugim medicinskim prednostima. No, sve prednosti čaja za korijen korijena nisu podržane od strane snažnih znanstvenih dokaza.
Što je čaj korijena čičaka?
Ako ste planinari, vjerojatno ste se susreli s teretom na avanturi u dubokoj šumi. Burdock biljka je poznat po svojoj bur-okrugla kugla sjemena materijala pokrivena u kuke ili zubi koji se zaglavi na svoju odjeću i cipele dok prolazite. Neki kažu da je ideja za čičak došla iz burne burdock plant.
Burdock biljke su česte u Europi i Aziji, ali mogu se uzgajati iu Sjedinjenim Državama. Većina smatra da je čičak bio korov nego biljka. To je dio obitelji suncokreta, usko povezano s tratinčicom.
Dok neki ljudi konzumiraju korijen korijena kao sirovo povrće, ostali su uključeni u stew, juhe ili druge recepte. Rak korijena dolazi u ulje i ekstrahira oblik, kao prašak, a također možete piti čaj korijena čičaka. Čaj korijena korijena ima zemljani, slatki okus i može se uživati bilo vruće ili hladno.
Čičak je jedan od sastojaka u Essiac čaju, biljnom izmišljosu koji je široko navodno da ima zdravstvene prednosti.
Kako napraviti čaj od korijena čarapa
Čajne vrećice korijena čičaka mogu se kupiti u mnogim trgovinama, zdravstvenim tržištima i online. Da biste pripremili čaj, jednostavno slijedite upute na pakiranju.
Također možete napraviti čaj čičaka s labavim sušenim korijenima koji se mogu kupiti u trgovinama i online.
Da biste napravili čaj od korijena čička kod kuće, slijedite ove upute:
- Stavite oko jedne žličice suhog korijena u čašu. Za jači čaj, dodajte još
- Dodajte oko 200 mililitara vruće proljeće ili filtrirane vode
- Neka se strma za jednu minutu ili dulje, ovisno o tome koliko vam je snažno vaš čaj. Neke strme korijen čaja korijena za do 20 minuta
- Uklonite opušteni korijen komada i uživajte
Ako napravite ledeni čičak od čička kod kuće, dodajte dvije žličice suhog korijena u hladnu vodu. Rashladite najmanje deset minuta ili dok god želite.
Sadrži kofein čaj korijena?
Čaj od čičaka nije "čaj" u tradicionalnom smislu i nije napravljen od lišća biljke Camellia sinensis, poput crnog čaja ili zelenog čaja. Pire se samo dijelovi biljke čičaka, koji ne sadrže kofein. Stoga je čaj od čaše potpuno bez kofeina.
Čaj od korijena češkog čaja Prednosti zdravlja
Različiti dijelovi biljke čičaka koriste se tisućama godina u kineskoj medicini. Oni koji prakticiraju biljnu medicinu na zapadu također koriste korijen čička, čičak cvijeća i ostali biljni dijelovi za razne medicinske i kozmetičke svrhe.
Neki vjeruju da biljka može liječiti rak, liječiti stanja kože kao što su ekcemi ili psorijaza, liječiti HIV / AIDS, liječiti infekcije i poticati mokrenje.
Međutim, prema Memorial Sloane Kettering Cancer Centeru, ljudske studije nisu bile u mogućnosti potvrditi ove korijenske koristi korijena.
Jedna je mala studija otkrila da krema koja sadrži ekstrakt korijena čička pomogla je smanjiti pojavu kožnih bora, ali je potreban još dokaza za potvrdu tog učinka. Isto tako, nema dokaza da bi čaj za piće pružio te prednosti.
Druga studija provedena na miševima pokazala je da korijen čička može pomoći u liječenju osoba s dijabetesom. Ali potrebni su dodatni dokazi za potvrdu ove koristi kod ljudi.
Čajni korijen čajnih nuspojava
Prema savjetima koje pruža terapeutska istraživačka baza baze biljnih lijekova, čičak je vjerojatno siguran kada se konzumira u količinama koje se obično nalaze u hrani.
Međutim, izvor navodi da nema dovoljno podataka da li je čičak siguran kada se uzimaju u ljekovitih doza.
Izloženost čičaku može uzrokovati alergijsku reakciju (alergijski kontaktni dermatitis) kod osoba osjetljivih na određene cvjetove i biljke. Osim toga, žene koje su trudne trebaju izbjegavati bojno tkivo i osobe s dijabetesom, također biste trebali izbjegavati čičak jer postoje neki dokazi da može smanjiti šećer u krvi.)
