Nutricionizam Izdvajamo (po porciji)
Kalorije 53Fat 0gCarbs 14gProtein 0g Prikaži Nutricionizam Label Sakrij prehrambene oznake
| Prehrana Činjenice | |
|---|---|
| Dodaci: 16 (1 žlica svaki) | |
| Iznos po porciji | |
| Kalorije | 53 |
| % dnevne vrijednosti | |
| Ukupno masti 0g | 0% |
| Zasićene masnoće 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 1mg | 0% |
| Ukupno ugljikohidrata 14g | 5% |
| Dijetalna vlakna 0g | 0% |
| Ukupne šećere 13g | |
| Uključuje 12g Dodano šećera | 24% |
| Protein 0g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalcij 1mg | 0% |
| Željezo 0mg | 0% |
| Kalij 25mg | 1% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2.000 kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
(17 ocjena) Ukupno vrijeme 35 min
Prep 35 min, kuhati 0 min
Sluškinje 16 (1 žlica svaka)
U alternativnoj medicini đumbir se ponekad koristi kao lijek za mučninu i bolest pokreta. Ovo je jednostavan recept za kristaliziran đumbir. Možete pakirati neke đumbirske komade u hermetički sendvič vrećicu i nositi ih oko s vama.
Sastojci
- 1 šalicu đumbir (ljušteno, tanko rezan)
- 3 šalice vode
- 1 šalicu šećera
- Dodatni šećer u kaput (po izboru)
Priprema
- U pokrivenom tavanu, donijeti vodu kuhati.
- Dodajte đumbir komadiće i šećer i pokriti. Smanjite toplinu i pustite da kuhati pet minuta.
- Izvadite iz vrućine i ostavite da sjedne 20 minuta.
- Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva F.
- Procijedite kriške od đumbira i stavite u staklenu posudu. Iako ne biste zadržali preostalu vodu đumbira za ovaj recept, možete ga zadržati da biste napravili đumbir.
- Stavite tavu u pećnicu sve dok se kriške gotovo ne osuše, ali još uvijek žvakate. Dopusti da se ohladi.
- Stavite ohlađeni đumbir u šećer da ga premazite, ako želite.
U kristaliziranom đumbi možete spremiti u hermetičan spremnik do dva mjeseca.
Sastavni dijelovi i zamjene
Ako ne želite koristiti šećer u ovom receptu, kuhajte đumbir u vodi bez dodavanja šećera. Umjesto bacanja hlađenog đumbira u šećer da ga lagano obrišete, posipajte steviju ili drugu zamjenu šećera preko đumbirskih komadića.
