Pilates stolica je klasični komad pilates opreme. MVe Chair iz Peak Pilates je redizajn s ciljem da se stolni workouts dostupni u više mainstream postavke. MVe označava maksimalnu vježbu svestranosti. MVe je dizajniran za studio, teretanu i kućnu upotrebu. Peak Pilates također ima program obuke nastavnika MVe.
Značajke MVe stolice od vrhunskih pilata
- Otvoreni dizajn s aluminijskim okvirom obloženim prahom
- Mjerenja su 23,5 inča visoka, 31 inča široka i 37,5 inča duga
- Proizvođač navodi da stolica teži samo preko 30 funti.
- To se može stavljati na stablo, možete se smjestiti do pet visokih za pohranu.
- četiri razine otpora su dostupne na jednom kontrolom
Pro
- To je atraktivan, elegantan dizajn
- Otvoreni okvir omogućuje više mogućnosti vježbanja
- To je veliki i ima stabilan osjećaj
- Četiri lako promijeniti razine napetosti
- Prijenosni i stackable
Cons
- MVe nije osobito lako podizati.
- Noge baze se protežu dalje od većine stolice, što ih čini lako za putovanje.
Stručni pregled
Moja omiljena stvar o MVe je kako je lako promijeniti napetost opruge. Nema više šetnje po stražnjem dijelu stolice za dodavanje ili uklanjanje opruga. Možete odabrati jednu od četiri postavke pomoću klizne kontrole na prednjoj strani stolice. Ovo poboljšanje doista poboljšava protok vježbanja.
Također volim otvoreni dizajn i veličinu MVe. Otkrio sam da mi je nekoliko centimetara radnog prostora bilo udobnije na sjedalu, pogotovo za vježbe "ležanja". Otvoreni okvir, koji vam omogućuje da omotati noge oko okvira za stabilnost ili ih slajd pod za kat rad, stvara i neke nove vježbe opcije kao dobro.
Pedal ima lijep, tihi kliziti na njega. Također je dulji od tradicionalne stolice, što je dobro za vježbe na strani savijanja i uvijanje gdje je alternativa u ruci ili nogu postavljanju pomoći. Nešto je drugačije u odnosu na luku koju papučica čini dok se spušta. Izgleda da se kreće malo dalje od većine Pilatesovih stolica.
Trajektna pedala je navikla na navikavanje na rad, radije mi noge pod zdjelicom kao u tradicionalnoj stolici. Ali to mi je dobro radilo s nekim dijelom gornjeg dijela tijela, dajući mi duljinu torza bolje od nekih drugih stolica.
Važno je prepoznati da je MVe opremljena opremi s oprugama, a djelovanje pedala može biti opasno za neinitiirane. Pedalica stolice može pop-up s puno snage. Dakle, morate imati kvalificiranu obuku kako biste je mogli koristiti sigurno i učinkovito. Kao i sa svim Pilates opremom, sve prednosti se mogu naći u pojedinostima kako ih ◆ koristite. Nastava je način na koji ćete naučiti koristiti Pilates stolicu. Peak Pilates MVe tečajevi učenja nastavnika i praćenje DVD-a čine MVe workouts dostupnim na mnogim dvoranama kao i Pilates studijima. Započnite s razredom, a zatim prijeđite na vlastiti MVe.
