8 Najboljih Wristband Activity Monitor pedometri za kupnju u 2018

Ako vam se ne sviđa nošenje pedometra na pojasu ili nosi džepni pedometar, tu je nova vrsta pasa koje prate kao narukvicu ili ručni zglob. Tehnologija akcelerometrijskih čipova razvila se do točke u kojoj mogu koristiti formule za uklanjanje neželjenih pokreta i proizvoditi prilično točne podatke koraka i fizičke aktivnosti iz ručnog pojasa. Ti se monitori povezuju s aplikacijama telefona ili ih preuzimaju na računalo da biste vidjeli više pojedinosti na svojoj web stranici. Mogu se razlikovati u tome koliko podataka možete vidjeti na zaslonu zglobne trake (ako ih ima) i što prate pored koraka. Neki od njih su praćenje aktivnosti praćenja spavanja, a neki mogu smanjiti vrijeme sjedenja.

1 Fitbit Charge 2

Fitbit Charge 2 ima značajke koje ga čine izvrsnim izborom za fitness band za muškarce i žene.

Poput svih trenutačnih Fitbit modela, uparite ili telefonsku aplikaciju ili s računalom ili Mac računalom. Ako ste koristili druge Fitbit modele, možete se prebaciti i nastaviti koristiti isti Fitbit račun. Naknada 2 ima kontinuirano praćenje otkucaja srca i prati tri fitness zone tijekom vježbanja.

Zaslon: Pritiskom gumba možete vidjeti vrijeme / datum, korake, cjelodnevne kalorije spaljene, udaljenost i letovi uspona.
Wristband: Charge 2 ima izmjenjive bendove, tako da možete jednostavno promijeniti izgled. Sigurno se kopče.
Što prati: Osim ukupnih dnevnih koraka, udaljenosti i kalorija, možete pratiti pojedinačne vježbe u različitim sportovima, uključujući korištenje GPS-a s telefona za brzinu i udaljenost. Automatski prati spavanje umjesto da mora započeti i zaustaviti vrijeme mirovanja. Možete pregledati sve svoje statistike na aplikaciji ili web-mjestu programa Fitbit. Punjenje 2 čita vaše frekvencije srca neprekidno preko LED svjetala na unutrašnjosti trake, s pokazateljem jeste li u svjetlu, umjerenoj ili intenzivnoj brzini otkucaja srca. Također možete sudjelovati u vođenim disanjem kako biste se opustili i destressirali.
Zvuk vibrira i poziva, tekst i kalendar upozorenja: Uparite ga s mobilnim telefonom i dobit ćete vibriranje i vidjet ćete ID pozivatelja za dolazne pozive, tekstualne poruke i stavke kalendara. Možete postaviti više vibrirajućih alarma kako bi vas upozorio na odabrano vrijeme.
Vibrating Move Reminders: Ako niste zapisali 250 koraka u sat vremena, ona vibrira i prikazuje poruku da vas podsjeti na pomicanje.
Snaga: napunite svakih 5 dana priključivanjem u USB adapter.
Bottom Line: Ovo je moja željena Fitbit bendova. Ako ne trebate otkucaje srca, umjesto toga idite s Fitbit Alta. Charge 2 vjerojatno će zamijeniti bivši Fitbit Charge i Fitbit Charge HR, ali još uvijek možete dobiti one na closeouts.

2 Garmin vivofit 3

Mrziti punjenje vašeg trackera? Garmin vivofit 3 je za vas. Zamjenska baterija traje cijelu godinu. Kao i Fitbit, možete ga sinkronizirati s računalom ili Mac računalom putem USB ANT prijemnika ili putem Bluetootha na iOS ili Android aplikaciju. Podijelit će podatke s Apple Health aplikacijom.

Zaslon: LED zaslon je uvijek vidljiv i možete pomicati kroz dan, datum, korake, udaljenost, kalorije, otkucaji srca ako ste povezani s monitorom trake za prsima. Također ima pozadinsko svjetlo.
Wristband: Fleksibilni ručni zglob potpuno je zamjenjiv, sa šarenim omotima na raspolaganju, uzorcima i običnim metalnim bendovima.
Što to prati: Ukupni dnevni koraci, udaljenost, ukupna dnevna potrošnja kalorija, umjereni intenzitet minuta, kvaliteta sna. Ima aktivni timer za vježbanje i automatski detektira vaše vježbanje s MoveIQ. Ima traku za pomicanje koja signalizira da ste bili neaktivni sat ili duže i podsjeća vas da se popne i hoda.
vježba otkucaja srca: možete ga povezati s bilo kojom ANT otkucajem srca za praćenje prsnog pojasa da biste vidjeli brzinu otkucaja srca, prikazujući brzinu otkucaja srca tijekom vježbanja s automatskim zonama.
Snaga: zamjenjiva kovanica baterija CR1632 bi trebala trajati godinu dana.
Bottom Line: izvrsna alternativa obitelji Fitbit.

3 Fitbit Flex 2

Fitbit Flex 2 prati ne samo tjelesnu aktivnost, nego prati i vašu kvalitetu sna. Ovo ažuriranje sadrži uklonjivi tracker koji možete nositi u bendovima, kacigama i privjescima da biste išli od sportskog do glam.

Zaslon: Jedini zaslon na Flex traci je skup od pet LED svjetala koje se osvjetljavaju kada postignete 20%, 40%, 60%, 80% i 100% dnevnog koraka. Oni se osvjetljavaju samo kad ga dodirnete. Da biste vidjeli ostale podatke za pristup aplikaciji ili web-lokaciji.
Wristband: monitor se spaja unutar fleksibilnog rukavca koji se isporučuje u dvije veličine (oba uključena) i ima prilagodljivi pričvrsni remen. Možete kupiti modne boje i prebaciti Flex monitor između različitih boja, bannera i privjesaka. Bend i monitor su vodootporni na 10 metara, tako da ne morate skinuti ili plivati.
Što je staza: Ukupni dnevni koraci (nema pojedinačnog praćenja rada), udaljenost, ukupna dnevna potrošnja kalorija, aktivno vrijeme po danu i kvaliteta sna. Na aplikaciji ili na web stranici također možete koristiti alat za praćenje prehrane, vodeni tracker, dnevnik težine i unijeti sve aktivnosti koje Flex nije snimio. Njihova aplikacija i web stranica također se integriraju s drugim popularnim aplikacijama za fitness i zdravlje. Možete pregledati svoju prošlu povijest.
Zvuk vibrirajuće, tekstualne i obavijesti o pozivima: Iako nema vremenskog prikaza, možete postaviti više vibracijskih alarma kako bi vas upozorio na odabrano vrijeme. Obavijestit će vas o dolaznim tekstovima i pozivima s vibracijama.
Vibrirajući podsjetnici za pomicanje: Ako niste preselili 250 koraka u proteklom satu, dobivate vibraciju da vas podsjeti na pomicanje.
Snaga: napunite svakih 5 dana priključivanjem u USB adapter.
Bottom Line: odličan dodatak obitelji Fitbit i nadogradnja na popularni Fitbit Flex.

4 Garmin vivosmart 3

Vivosmart 3 čini sve što Vivofit radi, ali uspijeva s nekoliko pametnih značajki i senzorom otkucaja srca na temelju zgloba, VO2 max procjenom i praćenjem varijabilnosti brzine otkucaja srca kako biste izračunali i prikazali razinu stresa. Ima i timer za disanje koji se temelji na opuštanju i vježbu disanja.

Pametne značajke: ima vibracijske upozorenja i prikaz dolaznih poziva i tekstnih poruka i vibrirajuće upozorenja o neaktivnosti. Možete kontrolirati glazbu i VIRB kameru. Vibrira kada luta iz Bluetooth veze s telefonom i pomaže vam da ga pronađete ako ga izgubite. Sinkronizira se s aplikacijama za iOS i Android.
Zaslon: LED zaslon je tamna dok ga ne dotaknete. Prijeđite prstom po danu, datumu, koracima, preostalim koracima do cilja, udaljenosti, kalorijama, premjestite pokazivač neaktivnosti u traci, kontrolu glazbe i brzinu otkucaja srca (ako ste povezani s monitorom trake prsnog koša).
Wristband: Fleksibilni ručni zglob je tanak i udoban, ali ga ne možete razmjenjivati.
Što to Tragovi: Ukupni dnevni koraci, udaljenost, ukupna dnevna potrošnja kalorija, kvaliteta spavanja, podovi popeli, minute intenziteta, trening snage s automatskim repom brojačem, automatskim kretnjama, VO2 max, dobi kondicije, zone brzine otkucaja srca i upozorenja, trčanje vježbe. Vibrira kada ste bili neaktivni sat ili duže. Vodootporno je za kupanje i kupanje.
Težina otkucaja srca: Možete ga povezati s bilo kojom ANT pulsa za praćenje brzine otkucaja srca kako biste vidjeli brzinu otkucaja srca, prikazujući vaše otkucaje srca tijekom vježbanja s automatskim zonama brzine otkucaja srca. Osjetnik otkucaja srca temeljen na ručnom zglobu također će pratiti vaše vježbanje sa zonama brzine otkucaja srca, upozorenjima, kalorijama i postotcima maksimalne brzine otkucaja srca.
Power: puniti svakih pet dana s prilagođenim USB kabelom …
Bottom Line: izvrsna alternativa obitelji Fitbit.

5 Polar A370

Polar A370 je opremljen značajkama za fitnes i ima puni zaslon u boji. Možete promijeniti stil s izmjenjivim bendovima. Značajke nadzora broja otkucaja srca temelje se na zglobovima radi bolje praćenja aktivnosti i potrošnje kalorija. Ima napredni sustav analize spavanja koji automatski otkriva vaš san i sve prekide. Povezuje se s GPS-om vašeg telefona za praćenje brzine, udaljenosti i rute tijekom vježbanja na otvorenom i daje vam pametne obavijesti.

Zaslon: dodirnite jedan suptilni gumb za svijetli crveni LED zaslon vaših koraka, cjelodnevne kalorije spaljene i napredak prema cilju aktivnosti s preostalim vremenom koje trebate biti gore, hodanje ili trčanje. Također vam pokazuje vrijeme u danu.
Ručni zglob: Izrežite meku plastičnu traku da stane i zatvori se kopčom. Senzor je postao teži plastični. Otporno je na vodu za kupanje i plivanje.
Što to prati: Kada sinkronizirate s aplikacijom ili USB kabelom, možete vidjeti svoju aktivnost u velikom detalju, boju kodirane za intenzitet. Dobivate ukupne iznose za vrijeme spavanja, sjedećeg, stajanja i lagane aktivnosti, hodanja i umjerene aktivnosti, trčanja ili intenzivne aktivnosti. Dobivate upozorenja o neaktivnosti kada niste došli i krenuli za sat vremena. Možete pratiti vježbanje. Također možete zabilježiti svoju težinu u nadzornoj ploči aplikacije ili Polar Flow online da biste je pratili.
Snaga: napuniti dan band svakih tri do četiri dana tako da ga priključite u USB adapter.
Bottom Line: Polar A370 je izvrstan monitor koji vas vodi prema boljem fitnesu. Treniranje da bude aktivnije na više načina tijekom dana vrlo je motivacijsko. Ono povezuje jaz između zdravih lifestyle monitora i sportskih monitora povezujući se s Polarovim monitorima otkucaja srca.

6 Jawbone UP

Zupčasta UP linija sadrži UP Move, UP 2, UP 3 i UP 4. UP imaju minimalan prikaz i namijenjeni su isključivo s telefonskom aplikacijom (iOS ili Android) bežično putem Bluetootha. UP ima jednu od najboljih funkcija za praćenje spavanja bilo kojeg monitora aktivnosti. UP2, UP3 i UP4 mogu se postaviti na vibriranje kada ste bili neaktivni ili da vas probudite iz Power Nap, ili da vas probudite u najbolje vrijeme ujutro.

Zaslon: UP2, UP3 i UP4 nemaju prikaz. Morate ga sinkronizirati s aplikacijom da biste vidjeli svoje podatke. MOVE pokazuje napredak prema vašem cilju.
Wristband: UP Move se može nositi na isječku ili fleksibilnom traku za nošenje, a ostali UP-ovi imaju fleksibilan pojas i kruti senzor. To će tolerirati dobivanje vlage, kao što je tuširanje, ali nije značilo da se nosi plivanje.
Što je staza: Koraci, udaljenost, aktivno vrijeme, najduže vrijeme aktivno, najdulji put u stanju mirovanja, ukupno izgorene kalorije, aktivne kalorije izgorene, spaljene kalorije, grafikon aktivnosti, grafikon kvalitete spavanja, ukupno vrijeme u krevetu, vrijeme koje je trebalo pasti spavao, lagani san, duboki san, vrijeme probuđeno i količina vremena kad ste bili budni tijekom noći. Možete pregledati cijelu prošlu povijest iz dana u dan. Također možete pratiti i vrijeme pojedinačne vježbe. Možete koristiti svoj dnevnik hrane za praćenje i analizu unosa hrane i pića i praćenja unosa vode.
Snaga: napunite svakih 10 dana priključivanjem u USB adapter.
Bottom Line: UP je bio jedan od prvih trackera koji uključuje vibrirajući Idle Alert, koji je sada uključen u Fitbit i ostale praćenje. Izvrsno je podsjetiti vas da se prebacite na smanjenje zdravstvenih rizika od previše sjedenja.
Pregled: Koji Jawbone UP je pravo za vas?

7 iFit Active

IFit Active može se nositi kao pojas za vježbanje ili na kopču pojasa. Bendovi možete mijenjati jer se senzor može ukloniti i dostupni su različitim bojama za niske cijene.

Zaslon: Pritisnite gumb da biste vidjeli vrijeme, korake, udaljenost, kalorije, kalorije.
Wristband: bend je dostupan u četiri boje. Zatvara se s lakoćom.
Što je staza: Koraci, udaljenost, cjelodnevne kalorije spaljene, kalorije jede, trening vrijeme. Ona prati spavanje.
Kalorija jede: Možete dodati kalorije koje jedete na dnevni broj pomoću gumba na senzoru za dodavanje 50 kalorija u isto vrijeme. Ovo je super za na putu. U aplikaciji možete dodati hranu iz velike baze podataka za daljnje praćenje i analizu prehrane.
Upozorenja o neaktivnosti: Možete primati upozorenja o vibracijama nakon sjedenja za odabrani interval.
Workouts: Možete započeti i zaustaviti alat za praćenje rada iz senzora.
Spavanje: Možete ga postaviti za praćenje spavanja automatski u vremenskom okviru ili za početak i zaustavljanje razdoblja spavanja. Prati duboki san, lagani san, vrijeme budan, broj puta budan. Vibrirati će vas probuditi u odabrano vrijeme.
App: Sinkronizira putem Bluetootha na iFit aplikaciju, s podacima dodanima na iFit račun.
Snaga: Ponovno se puni s prilagođenom USB kolijevkom, napunjenost traje nekoliko dana.
Bottom Line: Ovo je izvrstan pedometar za dijete i za one koji žele upozorenja o neaktivnosti. Ima cijenu od 80 dolara.

8 Misfit Shine

Misfit Shine je prekrasan matni aluminijski monitor koji se može nositi kao ručni zglob, bilo sa sportskom vrpcom ili kožom, ili na kopči, ogrlicama ili privitku magneta kako bi se nosili bilo gdje na vašem tijelu. Čisto je mobilno, komunicira s iOS i Android uređajima putem Bluetooth 4.0.

Zaslon: Dodirnite Shine dvaput kako biste ga vidjeli osvjetljavali su se s 12 LED točaka oko lica, svaki prikazujući 1 / 12th dnevnog cilja. Značajku sata možete omogućiti prikazivanje vremena pomoću osvijetljenih točaka za sat i minute, bilo prije ili poslije prikaza cilja.
Wristband: Sportski pojas može ili ne mora biti uključen. To je udobna plastika koja je zatvorena s ugriznom kopčom. Također možete kupiti crni ili prirodni kožni ručni zglob za sjaj, kako bi ga oblačili.
Što to prati: kada sinkronizirate sa svojim mobilnim uređajem, vidite korake, dnevne kalorije spaljene i udaljenost te grafikon vaše aktivnosti. vježbe: automatski detektira vježbe ili ga možete dodirnuti tri puta da biste označili početak i kraj vježbanja, a možete urediti vrstu vježbanja kako biste dobili bolju procjenu kalorija. Svaki trening je kodiran kao vrlo aktivan, prilično aktivan, ili nekako aktivan. Spavanje: Dodirnite tri puta kako biste prijavili san za ukupno vrijeme i vrijeme spavanja u dubokom snu. Dobivate trofeje za postizanje i prekoračenje dnevnog cilja, a tu je tjedni grafikon koji pokazuje kako ste radili svaki dan. Možete pratiti ukupan broj prijatelja i objaviti postignuća na Svjetskom Feedu.
Snaga: Ona radi na zamjenjivoj bateriji od 2032 kovanice, koja bi trebala trajati tri do četiri mjeseca.
Bottom Line: Ovo je gladak monitor koji možete nositi kao nakit dok još uvijek pratite dnevnu aktivnost i spavanje. Nema razloga da ga skinem.
Puni pregled: Misfit Shine

Objavljivanje

Na Verywell Fit, naši stručni pisci počinju istraživati i pisati promišljene i urednički neovisne recenzije najboljih proizvoda za vaš život i vašu obitelj. Ako vam se sviđa ono što radimo, možete nas podržati putem naših odabranih veza, koje nam donose proviziju. Saznajte više o našem postupku pregleda.