Kao studenti joge radimo na tome da postanemo udobni u vlastitim kožama. Dio toga zapravo nije briga što netko drugi misli o našem načinu života, uključujući ono što ignoramusi imaju za reći na temu joge. Ipak, većina nas još nije tako blissed out da mi ne može biti ljut od strane neosjetljive komentare koji povremeno dolaze naš način. Evo pet stvari koje NE da kažem ljudima koji se bave yogom i nekoliko privlačnih povrataka koje možete upotrijebiti ako se nađete na primatelju tih primjedbi.
1 Ne vidite kao osoba koja radi Yoga
stvarno? Kakva osoba joga, prema vašem mišljenju? Hippiji, akrobatima, razmaknutim, neopranim? Ovaj komentar prosuđuje i yoga student i cijelu disciplinu joge u jednom zamahu.
Ne postoji "vrsta osobe" koja radi jogu. Yoga se susreće sa svakom osobom gdje su i može pružiti velike prednosti za poslovno ljude, sportaše, iskušene mame i tate, te prosječne ljude svih pruga. Yoga više nije na rubovima ničega. Ovdje je u sredini.
2I Kladim se vašeg muža / supruge / spolnog partnera Voli
Morate ići tamo, jeste li? Iako postoji dovoljno dokaza da yoga može poboljšati vaš seksualni život, zapravo nije riječ o dobivanju svih Kama Sutre. Većina promjena je na suptilnoj, unutarnjoj razini, a možda čak i više mentalno nego fizičko. Osim toga, izbjegavajte svoj um iz moje spavaće sobe. Ug.
3I ne mogu učiniti yoga jer ne mogu dodirnuti svoje prste
Ne mogu dodirivati prste? Vi ste samo osoba koja najviše treba jogu. Svi ljudi koji već mogu dodirivati prste su dosadno izumljeni tijekom 90 minuta koje provodimo dodirujući naše prste u klasi yoga.
Postoji zapravo minimalna količina nožni prst dodirujući se u većini joga klase i to sigurno nije preduvjet. Istodobno provodimo mnogo vremena koje se protežu na leđima na druge načine, tako da jednog dana, na kraju, s puno prakse, moći ćete dodirnuti prste. Također: trake.
4Želite li se znojiti u sobi s Jillionom dok neki čovjek viče?
Jeste li gledali Nightline? To je samo Bikram. Da, to izgleda malo oraha, ali puno ljudi to kopaju, a ako ne postoji mnogo, mnogo više stilova yoge učinjeno na sobnoj temperaturi, bez ikakvog vikanja.
5Pokažite nas Headstand / Handstand / Backbend / Crazy Arm Balance
To se najčešće događa na zabavama. Možda ste u iskušenju, ali nemojte to učiniti. Javni prikazuje joga su ispod vas. Vaša yoga se događa u vašem vremenu, na vašem tepihu. To nije cirkuski trik. Također, ovo je stvarno dobar način da se ozlijedite. Pozovite ljude koji žele vidjeti svoje asane u akciji kako bi vam se pridružili za neku klasu.
6BONUS: Volite li, potpuno u miru i prosvijetljeni sada?
Nope, još uvijek radi na tome. Hvala što ste mi dali priliku da iskoristite svoju poboljšanu toleranciju bez komentara. "Preciziraj.
