Ekstrakt šparoga je prirodni lijek dostupan u obliku dodataka prehrani. Obično se dobiva iz koplja, korijena i stabljika biljke šparoga, koristi se u alternativnoj medicini za različite zdravstvene probleme. Budući da se ekstrakt šparoga navodi da povećava protok urina, predlagatelji tvrde da to može pomoći liječenju stanja koja utječu na mokraćni trakt.
Koristi
U alternativnoj medicini, šparoga se krišom promatrati kao prirodni tretman za sljedeće zdravstvene uvjete:
- kronični umor sindrom
- zatvor
- dijabetes
- mamurluka
- visok krvni pritisak
- visok kolesterol
- otpornost na inzulin
- bubrežnih kamenaca
- bolesti jetre
- infekcije mokraćnog sustava
Osim toga, ekstrakt šparoga je rekao da se bori protiv raka, potiče detoksikaciju, stimulira rast kose, povećava libido i liječi neravnotežu hormona u žena.
Prednosti
Dok je trenutno nedostatak kliničkih ispitivanja testiranje zdravstvenih učinaka ekstrakta šparoga, neka preliminarna istraživanja pokazuju da to pokazuje obećanje u liječenju određenih stanja. Evo nekoliko ključnih otkrića iz raspoloživih životinjskih studija i laboratorijskih istraživanja o ekstraktu šparoga i njegovim potencijalnim prednostima:
1) visoki kolesterol
niz studija ukazuje na to da ekstrakt šparoga može pomoći u smanjenju razina štetnih masti u krvi koji doprinose bolesti srca, kao što je LDL ("loš") kolesterol.
U istraživanju objavljenom u Phytotherapy Research tijekom 2011. godine, istraživači su, na primjer, dali ekstrakt šparoga skupini miševa na prehrani s visokim udjelom masti. Nakon osam tjedana liječenja, miševi su pokazali značajno smanjenje ukupnog kolesterola i LDL kolesterola, kao i povećanje HDL ("dobrog") kolesterola.
Studija je usredotočena na n-butanol, tvar koja se nalazi u ekstraktu šparoga. Čini se da N-butanol posjeduje antioksidacijska svojstva.
2) Dijabetes
Ekstrakt šparoga može pomoći u borbi protiv dijabetesa, prema istraživanju iz British Journal of Nutrition. U testovima kod štakora s dijabetesom, znanstvenici su otkrili da ekstrakt šparoga pomogao u reguliranju razina šećera u krvi, poboljšava izlučivanje inzulina i pojačava antioksidans.
3) Mamurluka
Ekstrakt asparagusa može pomoći ublažavanju alkohola izazvanih mamurluka i štitne stanice jetre od toksičnih učinaka konzumacije alkohola, sugerira preliminarnu studiju objavljenu u Journal of Food Science u 2009. Za istraživanje, istraživači su testirali učinke ekstrakta izbojaka i lišća šparoga na ljudskim jetrenim stanicama. Njihovi nalazi ukazuju na to da ekstrakt šparoga može pomoći rev up aktivnosti u enzimima koji su uključeni u razbijanje alkohola.
Savjeti
Iako je šparoga sigurna kada se konzumira kao hrana, malo je poznato o sigurnosti dugoročne ili redovite uporabe dodataka koji sadrže ekstrakt šparoga. Međutim, postoji zabrinutost da uzimanje ekstrakta šparoga u kombinaciji s litijem može imati štetne učinke.
Imajte na umu da dodatke nisu testirane na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane.
U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Alternative
Iako postoji nedostatak znanstvene podrške za tvrdnju da ekstrakt asparagusa može liječiti infekcije mokraćnog sustava (UTI), nekoliko drugih prirodnih lijekova može pomoći u liječenju ovog uobičajenog stanja u kombinaciji sa standardnim tretmanom.
Na primjer, studije pokazuju da brusnica i biljka poznata kao uva ursi mogu olakšati simptome UTI-a. Postoji također i dokaz da konzumacija sokova od brusnica i / ili dodataka brusnica može spriječiti infekciju kod žena s ponavljajućim IMS-om.
Gdje ga pronaći
Mnoge trgovine prirodnim namirnicama, drogerije i trgovine specijalizirane za prehrambene dodatke prodaju ekstrakt šparoga. Također možete kupiti online ekstrakt šparoga.
Riječ od Verywella
Zbog ograničenog istraživanja, preporuka je preporučiti ekstrakt šparoga kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju za bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se najprije savjetujte s pružateljem osnovne skrbi.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
