Citronella ulje je vrsta eteričnog ulja dugo se koristi u aromaterapiji. Sourced iz određenih vrsta biljaka u rodu Cymbopogon, najčešće se koristi citronelna ulja kao prirodni odbojni insekt. Postoji niz proizvoda koji odbijaju insekte napravljeni uljem citronele, kao što su losioni, sprejevi, svijeće i difuzori.
Citronella sadrži niz spojeva za koje se misli da poboljšaju zdravlje, uključujući citronelol i geraniol.
Uporaba
Kada se koristi u aromaterapiji, eterično ulje citronele je za pomoć pri liječenju ili sprečavanju sljedećih zdravstvenih problema:
- prehlada
- groznica
- glavobolja
Osim toga, eterično ulje citronele se štiti od uboda insekata, smanjuje bol i povećava energiju , Također je rekao da imaju anti-gljivične svojstva i koristi se za mirno lajanje psi.
Prednosti
Iako je istraživanje o zdravstvenim učincima eteričnog ulja citronele prilično ograničeno, postoje neki dokazi da eterično ulje citronele može ponuditi prednosti odbijanja insekata.
U izvješću objavljenom u Tropical Medicine & International Health, na primjer, istraživači su analizirali 11 studija o učinkovitosti eteričnog ulja citronele u odbacivanju komaraca. Rezultati su pokazali da upotreba etericnog ulja citronele u kombinaciji s vanilinom (spoj koji se nalazi u vanilici) može osigurati do tri sata zaštite od uboda komaraca.
Osim toga, istraživanje objavljeno u Journal of Vector Ecology otkrilo je da uporaba difuzora koji sadrže eterično ulje citronele pomogla je odbijati komarce.
Međutim, svijeće koje sadrže eterično ulje citronele pokazalo se da se malo koriste kao repelenti protiv komaraca.
Kako ga koristiti
Komercijalne formule za odstranjivanje ulja citronele dostupne su. Čista ulja citronele ne smiju se nanositi izravno na kožu.
Kada se kombinira s nosačem ulja (kao što je jojoba, slatki badem ili avokado), etanolno ulje citronele može se dodati u kupke.
Ulje citronele također se može udahnuti nakon prskanja nekoliko kapi ulja na tkaninu ili tkivo, ili pomoću aromaterapijskog difuzora ili isparivača.
U skladu s američkom Agencijom za zaštitu okoliša, postoji mala ili nikakva toksičnost, međutim, neki pojedinci mogu doživjeti iritaciju ili alergijsku reakciju pri primjeni ulja citronele na kožu.
Čista ulja citronele ne smiju se nanositi izravno na kožu. To može dovesti do predoziranja i zabilježeno je da povećava broj otkucaja srca nekih ljudi. Mora se koristiti samo u druga ulja.
U Kanadi, Regulatorna agencija za zdravstvenu zaštitu štetnika zdravlja Kanade predlaže ukidanje odstranjivača od citronele zbog neizvjesnosti o sigurnosti.
Citronelna ulja ne smiju se uzimati interno bez nadzora profesionalnog zdravlja. Unutarnja uporaba eteričnog ulja citronele može imati toksične učinke.
Saznajte više o tome kako sigurno koristiti eterična ulja.
Alternative
Nekoliko drugih eteričnih ulja može pomoći odbiti insekte i zaštititi od ugriza bugova. Na primjer, neke studije upućuju na to da eterično ulje eukaliptusa i eterično ulje mogu imati svojstva odbijanja insekata.
Iako postoji nedostatak znanstvenih dokaza koji podupiru tvrdnju da citronella može pomoći u borbi protiv glavobolje, preliminarna istraživanja ukazuju da eterično ulje lavande i eterično ulje za paprene metvice mogu ponuditi efekte ublažavanja boli koji mogu pomoći u ublažavanju glavobolje.
Gdje ga pronaći
Evo nekoliko savjeta o kupnji eteričnih ulja.
Široko dostupan za online kupnju, ulje citronele se prodaje u mnogim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za proizvode za samozavaravanje.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, predugo je preporučiti ulje citronele za sprječavanje ili liječenje bilo kojeg stanja. Ako razmišljate o tome, najprije se obratite svom liječniku. Imajte na umu da se alternativna medicina ne smije koristiti kao zamjena za standardnu njegu. Samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
