Larch arabinogalactan je prirodna tvar potječe iz drveta stabla ariša (Larix occidentalis). Vrste vlakana, arabinogalaktani se nalaze u mnogim biljkama, ali se javljaju u osobito visokim koncentracijama u stablu ariša. Široko dostupan u obliku prehrambenih dodataka, smatra se da je arapski arabinogalaktan ponuditi niz zdravstvenih prednosti.
Uporaba
U alternativnoj medicini, zagovornici tvrde da arabinogalaktan od ariša može potaknuti imunološki sustav i, zauzvrat, zaštititi od prehlade, gripe, hepatitisa C, HIV / AIDS-a i drugih vrsta virusnih i bakterijskih infekcija.
Arijevni arapinogalaktan smatra se stimuliranjem imunološkog sustava djelomično povećanjem razina probavnog sustava u probavnom sustavu, tipu korisnih bakterija koje se prirodno nalaze u crijevima i za koje se zna da igraju ključnu ulogu u imunološkoj funkciji.
Osim toga, navodi se da se arapinogalaktan ariže pomaže kod sljedećih zdravstvenih stanja:
- autoimuni poremećaji
- zatvor
- sindrom suhog oka
- bol u ustima
- visoki kolesterol
- upala
Akrilni arabinogalaktan se također odnosi na liječenje određenih vrsta raka kao što je rak jetre.
Prednosti
Iako je istraživanje o zdravstvenim učincima ariražnog arabinogalaktana ograničeno, postoje neki dokazi da može ponuditi određene zdravstvene prednosti. Evo nekoliko ključnih otkrića iz raspoloživih studija o arapinogalaktanu ariša:
1) imunološki sustav
Preliminarna istraživanja pokazuju da arabinogalaktan ariša može pružiti imunološku prednost. Na primjer, u izvješću objavljenom 1999. godine u Alternative Medicine Review, istraživači su primijetili da je utvrđeno da povećava razinu probiotika i potiče aktivnost imunološkog sustava u eksperimentalnim studijama.
Osim toga, preliminarna studija objavljena u Alternative Medicine Review 2002. godine otkrila je da uzimanje ari naivnog arabinogalaktana u kombinaciji s echinaceama može imati koristi imunološkom sustavu. U ispitivanjima na 48 žena, istraživači su otkrili da je četiri tjedna liječenja kombinacijom arapinogalaktana i echinacea ariže povećala proizvodnju komplementa properdin (protein poznat kao ključna uloga u imunološkoj funkciji). Postoje i neki dokazi da arapski arabinogalaktan može pomoći u poboljšanju odgovora na cjepivo protiv upale pluća. U istraživanju objavljenom u časopisu
Journal of Nutrition , znanstvenici su utvrdili da su sudionici tretirani arapinogalaktanom avijacije znatno veći odgovor protutijela od onih liječenih placebom. Istraživanje je obuhvatilo 45 zdravih odraslih osoba, od kojih je svaki primio liječenje ukupno 72 dana (počevši od 30 dana prije primanja cjepiva protiv upale pluća).2) Sindrom suhog oka
Istraživanje na životinjama pokazuje da je arabinogalaktan od ariša obećava obnavljanje suhog oka. U studiji iz
Journal of Ocular Pharmacology and Therapeutics , testovi na kunićima pokazali su da je arabinogalaktan od arapske vode pomogao da površina očiju zadrži tekućinu. Također se činilo da je i arijev arabinogalaktan promovirao liječenje rana u rožnici.3) Visoki kolesterol
Larch arabinogalactan ne može pomoći zadržati kolesterol u kontrolama, prema maloj studiji objavljenoj u
Journal of American Dietetic Association u 2004. Za studiju, 54 zdrave odrasle osobe konzumiraju ili arijevni arabinogalaktan, tamarack arabinogalaktan ( vrsta arabinogalaktana dobivenog iz druge vrste stabla od ariša), ili placebo svaki dan za šest mjeseci. Rezultati istraživanja pokazali su da niti jedna vrsta arabinogalaktana nije superiornija od placeba u smanjenju razine kolesterola.
Uvjeti
Zbog nedostatka istraživanja, malo je poznato o sigurnosti dugoročne uporabe arapinogalaktana ariša. Međutim, poznato je da je arapski arabinogalaktan izaziva niz nuspojava, uključujući nadutost i nadutost.
Postoji i neka zabrinutost da bi upotreba arapskog arabinogalaktana mogla pogoršati simptome kod osoba s autoimunim poremećajima. Stoga osobe s autoimunim poremećajima (kao što su lupus, multipla skleroza i reumatoidni artritis) trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uporabe arapinogalakta.
Doplate nisu testirane na sigurnost, a zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Ovdje možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka.
Alternative
Broj prirodnih lijekova pronađen je kako bi se poboljšala funkcija imuniteta i zaštitila od određenih vrsta infekcija. Na primjer, istraživanje sugerira da echinacea i astragalus mogu pomoći u stimuliranju imunološkog sustava i skratiti trajanje i težinu prehlade.
Redovito vježbanje, postizanje dovoljno sna, a nakon uravnotežene prehrane visokog voća i povrća bogate antioksidansima, također može pomoći u boljem imunološkom sustavu.
Gdje ga pronaći
Naširoko dostupni za online kupnju, arijevni arabinogalaktan se prodaje u mnogim trgovinama, drogerijama i trgovinama prirodnih namirnica koje se specijaliziraju za prehrambene dodatke.
Koristeći ga za zdravlje
