Niska razina šećera u krvi (hipoglikemija) nije samo briga za osobe s dijabetesom tipa 1. Iako se to ne događa često, osobe s dijabetesom tipa 2 također mogu biti u opasnosti i trebaju biti upoznati s znakovima niskog šećera u krvi. Razina šećera u krvi smatra se preniskom kada padne ispod 70 mg / dL. Ponekad, ljudi mogu doživjeti simptome kod viših razina šećera u krvi, osobito ako su njihovi šećeri u krvi dulje vrijeme podignuti.
Kada šećeri u krvi padnu ispod 70 mg / dL, tijelo možda nema dovoljno šećera u krvi (glukoza) kako bi osigurao energetske potrebe. Ako simptomi postanu teški bez liječenja ili ispravka, niske razine šećera u krvi mogu uzrokovati štetu ili čak smrt. Poznavanje znakova i način liječenja niskog šećera u krvi može vam pomoći u izbjegavanju hitnih slučajeva.
Povećani rizici i uzroci
Djeca, starije odrasle osobe i osobe s nesigurnostima hipoglikemije
Oni koji imaju veći rizik od hipoglikemije uključuju djecu, starije odrasle i one ljude koji ne mogu identificirati niske razine šećera u krvi – pojam koji se naziva nesvjestica hipoglikemije. Nesigurnost hipoglikemije može se dogoditi ako ste netko tko često doživljava niske razine šećera u krvi. Učestalost niskog šećera u krvi može uzrokovati simptome desenzibiliziranog tijela. Nemogućnost da se osjećate simptome, kao što je znojenje, tresti, povećani otkucaji srca, tjeskoba ili glad, mogu vas učiniti nesposobnim za liječenje niskog, što može dovesti do nesvijesti ili čak smrti ,
Stoga je važno znati jeste li ranjivi tako da možete brzo i sigurno spriječiti i liječiti niske razine šećera u krvi.
Određeni lijekovi:
Ljudi uzimaju određene lijekove za dijabetes tipa 2, kao što su sulfoniluree, inzulin ili kombinacija inzulina inzulina i inzulina koji nisu inzulin. Neke kombinacije tableta i određeni lijekovi koji ne sadrže dijabetes također mogu povećati rizik od niskog šećera u krvi.
Pitajte svog zdravstvenog tima o vremenu i doziranju lijekova i školovanjem kako ne biste pogriješili u doziranju. Budite oprezni da ne uzimate previše lijekova i pokušavate zadržati zakazani raspored obroka.
Ostali uzroci:
Prekomjerna konzumacija alkohola također može uzrokovati nisku razinu šećera u krvi. Osim toga, drugi uzroci uključuju previše tjelovježbe bez dovoljno hrane za pokrivanje potreba za energijom, preskakanje obroka, malih obroka, problema s bubrezima i medicinskih stanja kao što su hipotireoza i Addisonova bolest.
znakovi niskog šećera u krvi
blage simptome
šećer u krvi ispod 70 mg / dL
- znoj
- drhtanje, drhtanje ili osjećaj nervozne
- usta ili usne trnci, jezičasti obamrlost ili metalni okus
- njuškanje ili trnci prstiju
- gladi
- brzo srca
- Slabost
- Pospanost
- Besmislica ili nesposobnost da obratite pozornost
- Teškoće govorenja
- Promjene raspoloženja kao što su agresivnost, tjeskoba, razdražljivost ili suzavost
- Vrtoglavica, glavobolja ili zamagljena vizija
- Nespretnost, razdražljivost i problemi u koordinaciji
- Poteškoće u hodu
- Nježnost
- Klinički znacajni simptomi
Šećer u krvi ispod 54mg / dL
- Niska tjelesna temperatura
- Konvulzije ili napadaji
- Gubitak svijesti ili koma
- Gubitak svijesti zahtijeva ubrizgavanje glukagona ili hitne medicinske tretmane. Neka prijatelji i obitelj ne znaju davati tekućine, hranu ili inzulin ako izgube svijest. Obrazujte prijatelje i obitelj o znakovima hipoglikemije, kako dati injekciju glukagona, i kada nazvati 911.
- Ako ste skloni niskom šećeru u krvi pazite da uvijek nose neku vrstu medicinske identifikacije
- Napomena
: Ako je niska razina krvi šećer se javlja tijekom spavanja, može doživjeti noćne more, noćno znojenje, razdražljivost, zbunjenost i osjećaj umora nakon buđenja ili odbijanja hiperglikemije.Liječenje
Ako osjećate bilo koji od gore navedenih simptoma, provjerite šećer u krvi. Ako je ispod 70 mg / dL, slijedite Pravilo 15:
Jedite 15 grama ugljikohidrata s brzim djelovanjem.
- Pričekajte 15 minuta i ponovite šećer u krvi.
- Ponovite dok se šećer u krvi ne nalazi unutar normalnog raspona.
- Jedite 15-30 gram ugljikohidratnih snacka koji sadrže vlakna i proteine ako ne jedete obrok u roku od jednog sata.
- Ljudi koji uzimaju akarbozu (Precose) ili miglitol (Gyset) trebaju se liječiti čistom glukozom ili dekstrozom, koja dolazi kao tableta ili gel. Ti lijekovi usporiti probavu i ostali ugljikohidrati koji djeluju brzo djelujući ne mogu se apsorbirati dovoljno brzo.
Prevencija
Ako imate visoki rizik za hipoglikemiju:
Pratite razinu šećera u krvi često, osobito prije vožnje, prije i poslije vježbanja, prije i poslije seksa. Ako je vaša razina ispod 100 mg / dl prije aktivnosti, jesti snack.
- Slijedite propisani tretman i plan obroka. Pokušajte ne preskočiti jela ili zalogaje.
- Držite brzo djelujuće ugljikohidrate pri ruci.
- Ako odlučite piti alkohol, pitajte svog zdravstvenog tima kako da stane alkohol u svoj plan obroka. Ako pijete alkoholno piće, pijete s obrokom ili snackom.
- Obrazujte prijatelje i obitelj o simptomima niskog šećera u krvi i liječenju.
- Američka udruga za dijabetes. Standardi medicinske skrbi u šećernoj bolesti – 2017.
Dijabetes Care. 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.//www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699 /
