Ako ste ikad imali bol u želucu više od nekoliko sati, možda ste primijetili da vam ispadne nekoliko kilograma. Ne jede i povraća sve ono što ste jeli za prošli dan ili tako, to će učiniti. Ali, da li ta težina zapravo ostaje?
Uzroci
Kada imate gastroenteritis (češće se nazivaju gripa želuca), najčešći simptomi su povraćanje i proljev.
Vi svibanj također doživjeti mučninu, groznicu, grčeve u trbuhu i iscrpljenosti. Ovi simptomi mogu biti uzrokovani različitim vrstama virusa, bakterija ili čak parazita.
Ako imate proljev i povraćate više puta, izgubite puno tjelesne tekućine u kratkom vremenu. Također je malo vjerojatno da možete zadržati hranu ili tekućine, tako da ne možete zamijeniti ono što ste vrlo lako izgubili. Ova drastična promjena volumena tekućine u vašem tijelu može se pojaviti na ljestvici. Ako simptomi traju nekoliko dana, promjena težine može biti prilično drastična.
Trajanje
Budući da je većina težine koja dolazi kad ste bolesni je "težina vode", vjerojatno će se vratiti kada se osjećate bolje i jedete i pijete ponovo.
Ako zapravo pokušavate izgubiti težinu, to nije način na koji to možete učiniti. Bulimija je ozbiljan poremećaj prehrane – i onaj koji je općenito neučinkovit. Čak i ako niste tehnički bulimic, ali mislite da ćete kucati nekoliko funti ako dobijete virus želuca, vjerojatno ćete biti razočarani otkrićem da će se težina vratiti ubrzo nakon što se oporavi.
To je zato što kad povraćate, ne gubite mast. Vaše tijelo se pokušava riješiti virusa, bakterija ili drugih klica koja vas čini bolesnima. Povraćanje i proljev su simptomi bolesti – tjelesna obrana protiv klice. Uklanja hranu i tekućine u vašem probavnom traktu u pokušaju da ubije one klica.
Nakon što se oporavite i možete se vratiti na jelo kao i prije, svi (ili barem većina) težine će se vratiti jer ste u mogućnosti zadržati hranu i tekućine opet dolje.
Znakovi i simptomi
Najveći rizik i zabrinutost zbog želučane gripe za većinu ljudi je dehidracija. To je vjerojatnije da će se pojaviti kod mladih dojenčadi i djece, kao i odraslih osoba.
Znakovi dehidracije u starijoj djeci i odraslima uključuju:
- suho ili ljepljivo usta
- smanjuje mokrenje
- vrlo mračni urin
- glavobolja
- grčevi mišića
- iritabilnost ili zbunjenost
- vrtoglavica ili svjetlo-headedness
- brzo disanje
- brzo otkucaja srca
- potopljeni oči
- gubitak svijesti
Znakovi dehidracije u dojenčadi i maloj djeci uključuju:
- Smanjen broj mokrih pelena – dojenčad bi trebalo imati najmanje 6 mokrih pelena dnevno
- Neke ili manje suze kada plakati
- Ledargičan – neće igrati niti se osmijeh
- Potopljeni mekom mjesto na glavi
- Suha usta
- Prekomjerno pospana
- Naborana, suha koža
- Suhe i suhe ruke i noge
Kada potražiti medicinsku pozornost
Ako ste zabrinuti zbog dehidracije, obratite se liječniku ili potražite liječničku pomoć. U nekim slučajevima, dehidracija se može upravljati kod kuće ako vi ili vaše dijete mogu spriječiti tekućine. Važno je polako povlačiti ako ste povraćali, jer dodavanje previše prebrzo može uzrokovati povraćanje ili pogoršanje.
Ako niste u stanju zadržati količinu tekućine, kontaktirajte svog liječnika. Postoje lijekovi koje ćete možda moći poduzeti kako biste spriječili povraćanje. Ako je dehidracija dovoljno ozbiljna, možda ćete morati oporaviti tekućine iz IV.
Ako ste ikada s nekim tko se dehidrira i izgubi svijest, hitno potražite medicinsku pomoć. Ne pokušavajte dati nekom nesvjesnom osobu ništa za piće.
Ako imate simptome bugova želuca koji traju dulje od nekoliko dana (ili uporni povraćanje dulje od 24 sata), obratite se svom liječniku. Većina gastroenteritisa odlazi poslije dan-dva.
Proljev može trajati dulje, ali bi trebalo poboljšati tijekom vremena. Ako imate trajnu mršavljenju i povraćanje ili proljev koji se ne riješi, osobito nakon tjedan dana ili više, otiđite liječniku. Postoji još jedan razlog za vaše simptome. Možda će vam trebati dodatna ispitivanja ili tretmani.
Prevencija
Ne postoji nikakav tretman kad dobijete većinu bugova u želucu, a ne čekate da ode. Budući da su oni najčešće uzrokovani virusima, antibiotici neće raditi. Čak i većina bolesti želuca uzrokovanih bakterijama, poput salmonele, odlazi samostalno i obično se ne liječi antibioticima.
Najbolja stvar koju možete učiniti je izbjegavanje dobivanja na prvom mjestu. Nije uvijek lako, pogotovo ako ga netko drugi u vašoj kući ima, ali postoje koraci koje možete poduzeti da biste pokušali ograničiti širenje tih bakterija.
Važno je pranje ruku. Operite ih onoliko često koliko možete. Prije i poslije jela, nakon što upotrijebite kupaonicu, nakon što promijenite pelenicu, prije i poslije pripremanja hrane i nakon što dodirnete bilo što što je bolestan prijatelj ili član obitelji dotaknuo.
Riječ iz Vrlo dobro
Ovaj članak ne pokriva gubitak težine od namjernog povraćanja zbog poremećaja prehrane ili gubitka težine zbog povraćanja iz kronične ili ozbiljne bolesti. To su ozbiljni problemi i ne smiju se uzimati lagano. Ako mislite da se možete boriti s poremećajem prehrane, molimo da razgovarate s nekim i zatražite medicinsku pomoć. Ako trebate informacije o poremećaju prehrane jer ste zabrinuti za sebe ili nekoga drugoga, postoji dosta vrijednih resursa dostupnih na mreži i putem medicinske zajednice.
Gubitak težine je teško za mnoge ljude, ali ne postoji brz popravak koji je uistinu siguran i učinkovit. Ako ste bolesni s kukom u želucu, usredotočite se na brigu o sebi i oporavku. Brojevi na ljestvici nisu važni kada je vaše zdravlje na liniji.
