Koja je razlika između sunčanja i krema za sunčanje? Mogu li koristiti svoju sunčanu losion na moju djecu? Što roditelji trebaju znati o štavljenju i bez sunčanja?
Zaštita od sunčanja
Za pravilnu zaštitu od sunca, roditelji bi trebali osigurati da njihova djeca budu prekrivena širokim spektrom krema za sunčanje s faktorom zaštite od sunca (SPF) od najmanje 15 do 30 godina.
Ipak, s toliko mnogo proizvoda vani, što učiniti trebate znati o razlici između onih koje su nekoć bile označene sunčanim losionom i onih označenih kao kreme za sunčanje?
Suntan losion
Nećete naći nikakve proizvode koji tvrde da su sunčali losioni više. Umjesto toga, proizvod koji se smatra sunčanim losionom obično je krema za sunčanje s SPF manjkom od 15 godina. Ove "suncanje" krema za sunčanje, a obično imaju SPF 4 do SPF 8, ne osiguravaju dovoljnu zaštitu od sunca, posebno za djecu ,
Neka mračna tamnena ulja ne sadrže nikakve sastojke za zaštitu od sunca i mogu uključivati i akcelerator za sunčanje.
Suntan losion proizvodi i ulja za suncanje uključuju:
- Bain de Soleil Mega Tan krema za sunčanje s self tannerom, SPF 4
- Coppertone krema za sunčanje, SPF 4
- Banana Boat tamno suncobrani za ulje (ne sadrži zaštitu od sunca)
- Banana Boat UltraMist Kontinuirano raspršivač za sunčanje, Deep Ulje za suncanje, SPF 8
- Hawaiian Tropic suho ulje jasno raspršivanje za sunčanje, SPF 6
- Panama Jack Trophy ulje, puni Sun Kontinuirano uljano sprejem (ne sadrži zaštitu od sunca)
Sunčani losion u odnosu na zaštitu od sunca
Budući da sunčani losion ne pruža dovoljnu zaštitu od sunca, djeca bi trebala koristiti samo krema za sunčanje ili sunblock koji pruža širok spektar UVA i UVB zaštite umjesto sunčanja ili ulja za suncanje.
Prilikom odabira krema za sunčanje, pronađite proizvod koji:
- ima SPF od najmanje 15 do 30 godina. Možete ići na veći SPF, ali većina stručnjaka vjeruje da oni ne pružaju toliko dodatnu zaštitu. Neki stručnjaci idu toliko daleko da kažu kako bi SPF rating trebao biti ograničen na SPF 30, koji pruža zaštitu od 97 posto UVB zraka. Korištenje visokog SPF krema za sunčanje može pružiti više zaštite, međutim, za one roditelje koji ne koriste dovoljno krema za sunčanje i ne nanosite ga dovoljno često.
- Nudi zaštitu od UVA zraka i UVB zraka. Mnogi kreme za sunčanje ne nude zaštitu od UVA zračenja, iako smo saznali da oštećenja tih zraka mogu biti jednako važna kao i one iz UVB-a. Budući da je teško znati koje kreme za sunčanje nude odgovarajuću zaštitu na bazi ambalaže, važno je upoznati sa sastojcima krema za sunčanje koji pomažu u zaštiti od UVA zračenja.
- Vodootporan. Čak i ako nećete plivati, ako je vaše dijete vani, vjerojatno će se znojiti, tako da vodootporna krema za sunčanje može pružiti bolju zaštitu od običnog krema za sunčanje.
- je hypoallergenic i bez mirisa, pogotovo ako dijete ima osjetljivu kožu.
- U obliku koji je jednostavan za korištenje na vašem djetetu, bilo da to znači da je to štapić, gel, losion, spreja ili neprekidno prskanje.
Sunblocks vs Sunscreen
Postoje razlike između sunblocks i sunscreens kao dobro. Sunscreen djeluje kao kemijski sunscreen filtriranjem sunčevih zraka, dok sunblock radi kao fizički sunscreen, odražavajući sunčeve zrake. Oba kreme za sunčanje i sunblocks pružaju dobru zaštitu od sunca, iako sunblocks mogu biti kozmetički nepoželjni, jer većina od njih je neprozirna. Vjerojatno ste vidjeli ljude s bijelim nosom na plaži zbog nošenja sunca.
Jesu li vaša djeca zaštićena od sunca? Što ako žele još tanke?
Sunless Sunčanje
Sunless štavljenje, uključujući upotrebu spreja za štavljenje i zračenje štavljenja, postaje popularan, jer ljudi postaju svjesniji opasnosti sunčanja i uporabe unutarnjih solarnih salona.
Dok bi purist rekao da je vjerojatno najbolje izbjegavati svu izloženost suncu i sunčane sunčane proizvode, ograničavanje svih metoda dobivanja tanke može biti izazov usred ljutnje adolescencije. Ponekad moramo "birati svoje bitke mudro" i pronaći najmanje opasne opcije vani.
Prema FDA-i, proizvodi koji se prodaju kao sunless tanners – koji pružaju preplanuli izgled bez izloženosti UV zračenju – djeluju zamračujući kožu sa sastojcima poput dihidroksiacetona (DHA). Ove kemikalije su odobrene za uporabu u kozmetici koja se izvana primjenjuju na kožu, osim područja oko očiju i usana. Međutim, uporaba dihidroksiacetona ili DHA u nedostajućim ili zračnim kremama za sunčanje nije odobrena od strane FDA.
Je sunless sunčanje sigurno za djecu? Airbrush štavljenje bi se vjerojatno trebalo izbjegavati jer nije odobreno i FDA je primila izvješća o neželjenim događajima ljudi, uključujući simptome kao što su kašalj, vrtoglavica i nesvjestica.
Spray štavljenje losione se obično misli da se sigurno alternativa štavljenje, iako je dob koji možete početi koristiti ih nije vrlo jasan. Iako je vjerojatno za mlade, posebno onima koji bi inače koristili šank za sunčanje, važno je za njih da zapamtite da koriste zaštitu od sunca. Većina solarnih proizvoda za sunčanje ne pružaju dobru zaštitu od sunca.
Drugi problem s sunčanim suncemiranjem je da bi vaš teen mogao imati tantu i kasnije se preseliti u šank za sunčanje ili pokušavati dobiti tan jasno bez korištenja krema za sunčanje.
Treba izbjegavati druge vrste samoljepivačkih proizvoda, osobito akceleratori za sunčanje i tanjur pilule.
Jednostavne mjere za zaštitu dječje kože u suncu
Živimo u društvu u kojem se slika tablete ili kreme u bocu kada je u pitanju prevencija i liječenje, ali često zaboravljaju da postoje jednostavne mjere koje svi možemo poduzeti zaštitite našu djecu. S obzirom na to da je stopa melanoma (najopasnija vrsta raka kože) porasla od kad je krema za sunčanje postala široko dostupna, jasno je da moraju postojati i druge metode zaštite od sunca koje također mogu biti razlike. Načine smanjenja izloženosti opasnim zračenjima (uz zaštitu od sunca) uključuju:
- nošenje odjeće s SPF faktorom i odabir dugih rukava, kada je to moguće.
- Izbjegavanje sunca tijekom vrhunskih sati rada, od 10 do 14 sati.
- Sjećanje na to da voda i snijeg mogu odražavati sunčeve zrake, povećavajući rizik od spaljivanja na vodi i snijegu.
- Nosite šešir s obodom dovoljno širokim da zaštitite lice.
- Sjedeći ispod suncobrana (ako nađete onu koju vaše dijete smatra dovoljnim.)
- Sjećanje na zaštitu djetetovih usana s balzam za usne (sa SPF-om od 15 ili više) i očima s sunčanim naočalama. o izloženosti suncu i vitaminu D
Diskusija o zaštiti od sunca ne bi bila potpuna bez podizanja jednog od
pozitivnih aspekata izloženosti suncu. Može biti teško dobiti dovoljno vitamina D u zdravoj prehrani, a tradicionalno, mnogo naših Vitamin D je došao iz sunca, a nedostatak vitamina D, zauzvrat, povezan je sa svime sa siromašnim rastom kostiju djece, do depresije i multiple skleroze Postoji nekoliko mogućnosti za dobivanje vitamina D vaše dijete. dermatološke organizacije preispituju svoje preporuke za primjenu kreme za sunčanje prije odlaska van, a potrošnja nekoliko minuta (možda 10 do 15) prije nego što se nanosi sunčano sredstvo može biti korisno. Nedostatak vitamina D je veliki problem u Sjedinjenim Državama, ali upravljanje može biti prilično jednostavno. Jednostavan test krvi može odrediti da li vaše dijete dobiva dovoljno, a ako ne, vaš pedijatar može preporučiti dodatak vitamina D kako bi popunio prazninu.
