Kako se krvni tlak mijenja sa starenjem? Dob je poznati čimbenik rizika za visoki krvni tlak. Općenito, krvni tlak raste kad ljudi postaju stariji. Zapravo, do 80 posto ljudi preko 65 godina ima mjerljivi visoki krvni tlak. Postoje tipične promjene krvnog tlaka kao što ste stariji, kao i veći rizik od hipertenzije i potrebu za liječenje hipertenzije drugačije u starijoj osobi.
Osnove krvnog tlaka: sistolički i dijastolički
Vaš krvni tlak se očitava u dva broja, sistolički preko dijastoličke i mjeri se u milimetrima žive. Tipičan broj je 120/80 mm Hg ili "120 preko 80".
- Systolic krvni tlak je veći broj i predstavlja pritisak na maksimalni dio vašeg otkucaja srca kada srce komore ugovor za guranje krvi kroz vaše krvne žile.
- Diastolički krvni tlak je niži broj, što je pritisak u vašim krvnim žilama između otkucaja srca, na mjestu gdje se komore puni krvi.
- Najsigurniji raspon krvnog tlaka je manji od 120 sistoličkih i manje od 80 diastolika.
- Visoki krvni tlak (hipertenzija) je definiran kao 140/90 ili više kod dva ili više pregleda.
- Nizak sistolički krvni tlak manji od 90 je nizak krvni tlak ili hipotenzija.
I sistolički i dijastolički krvni tlak su važni kada je u pitanju dijagnosticiranje i praćenje visokog krvnog tlaka.
Ali oni se mijenjaju na različite načine kako starimo.
Systolic Pressure Up-Diastolic Press With Age
Naime, sistolički krvni tlak raste s godinama, a dijastolički krvni tlak sklon padati. To vrijedi i za osobe s visokim krvnim tlakom i one bez povijesti visokog krvnog tlaka.
Za osobe s već postojećim visokim krvnim tlakom, povećanje krvnog tlaka povezano s dobi događa se čak i ako je krvni tlak dobro kontroliran lijekom.
U gotovo 60 posto slučajeva, osobe s dijagnozom visokog krvnog tlaka nakon 65 godina imaju "izoliranu sistoličku hipertenziju". Ova vrsta visokog krvnog tlaka znači da je samo sistolički krvni tlak povišen na preko 140 mm Hg, dok dijastolički krvni tlak ostaje ispod 90 mm Hg.
Hipotenzija s dobi
Ako je vaš sistolički krvni tlak ispod 90 mm Hg, možda ćete se osjećati neugodno ili čak i onesvijestiti. To može biti uzrokovano dehidriranjem ako ne pijete dovoljno tekućine. Vi svibanj također dobiti hipotenzija s gubitkom krvi ili zbog previše neki lijekovi.
Orthostatic hypotension je također čest kao što dobi. Ovo je pad krvnog tlaka kad se ustajete nakon što ste ležali ili sjedili. To može dovesti do vrtoglavice, nesvjestice i padova.
Zašto promjena krvnog tlaka s godinama?
Razlozi zbog kojih se krvni tlak povećava s dobi još su slabo razumljivi, ali su tema intenzivnog istraživanja. Neki poznati suradnici uključuju:
- dobne promjene u hormonskim profilima
- sklonost starijim osobama da prevoze hranu zbog smanjene osjetljivosti okusa budala
- promjene koje se događaju u zidovima arterija i drugih krvnih žila
- smanjene učinkovitosti srca
dok određena količina povećanja krvnog tlaka neizbježna je kako starimo, zdravlje krvnog tlaka i dalje se može održati slijedeći iste preporuke za životnim stilom kao i mlađi ljudi.
Liječenje visokog krvnog tlaka kod starijih osoba
Ako se liječite zbog povišenog krvnog tlaka, vaš liječnik možda će morati prilagoditi vaš tretman s dobi napredovanja. To je osobito briga za održavanje vašeg dijastoličkog tlaka dovoljno visoko da spriječi niski krvni tlak koji bi mogao dovesti do pada. Obavezno razgovarajte o svim vašim simptomima sa svojim liječnikom i redovitim pregledima.
