Vi svibanj imati čuti o Billings metode kontrole rađanja i pitate ako je to pravo za vas. Kako se ova metoda ovulacije koristi i koja se pravila moraju slijediti? Koja je učinkovitost u odnosu na druge vrste kontracepcije i što biste trebali znati prije donošenja odluke?
Što je metoda kontrole rađanja Billingsa?
Metoda Billings je oblik prirodne kontrole rađanja i može se također nazvati metodom ovulacije Billings, metodom ovulacije ili metodom cervikalne sluzi.
Ova metoda kontracepcije (vrsta metode osvješćivanja plodnosti ili kontrola rađanja FAM-a) nastoji podučiti žene kako prepoznati vlastite obrasce plodnosti, tako da mogu birati kada izbjegavati seksualni kontakt (kako bi spriječili trudnoću) ili pokrenuli seksualni kontakt (u pokušaj da se začeti).
Kako funkcionira metoda Billings?
Metoda ovulacije Billings temelji se na tumačenju vaše sluznice maternice. Općenito govoreći, tijekom svakog menstruacijskog ciklusa, sluznica cerviksa se mijenja na predvidljive načine. Konkretno, cervikalna sluz često postaje jasna i elastična oko šest dana prije ovulacije (zbog utjecaja estrogena). Ovulacija se najvjerojatnije javlja posljednjeg dana kada mu cervikalna sluz pokazuje ta svojstva.
Nakon ovulacije, cervikalna sluz utječe na proizvodnju progesterona i postaje gusta, ljepljiva i neprozirna.
Što vas naučava metoda Billings?
Metoda Billings vas uči kako razumjeti svoj uzorak plodnosti analiziranjem sluznice cerviksa svakog mjeseca.
To se lako postiže uzimanjem uzorka cervikalne sluzi (ručno) svaki dan i bilježenjem njegove količine, izgleda i osjećaja (kao i primjećivanja bilo koje druge plodnosti / fizičkih znakova) na dnevnom grafikonu. Izgled ili osjećaj vaše cervikalne sluzi može se opisati kao suho, vodeno, ljepljivo, kremasto, vodeno ili bjelanjčano, ovisno o tome gdje ste u svom ciklusu.
Metoda ovulacije Billings omogućuje vam prepoznavanje plodne faze menstrualnog ciklusa zbog prisutnosti sluzi cerviksa i osjeta koju proizvodi kod vulve u danima koji dovode do ovulacije.
Četiri Billings metode Pravila
Kao po Billings metodi, postoje pravila koja će slijediti za prirodnu kontracepciju: tri rana pravila i vrh pravila:
- Rano pravila imaju veze s danima koji vode do ovulacije. Tijekom tog vremena, cervikalna sluz govori da ste započeli svoju plodnu fazu. Pravilo vrha se primjenjuje nakon što je identificiran vrhunski dan (ovulacija).
- Dan vrha često je karakteriziran time što je posljednji dan "podmazujućeg osjeta" i događa se vrlo blizu vremenu ovulacije. Prema Billingsovoj metodi ovulacije, možda ćete biti plodni još tri dana, a menstruacija se treba dogoditi 11 do 16 dana kasnije.
Metoda ovulacije Billings ne zahtijeva bilo koji oblik prebrojavanja ritma, uzimanja temperature, hormonskih lijekova ili uređaja i omogućuje parovima da dijele odgovornost prirodnog planiranja obitelji. Ova metoda prirodne kontrole rađanja može se koristiti i od puberteta do menopauze tijekom dojenja, te kod žena koje nemaju redovite menstrualne cikluse.
Kada se Metoda Billings ne može koristiti?
Važno je napomenuti da se metoda Billings ne može koristiti s hormonskom kontracepcijom (poput pilule) jer ove metode kontrole rađanja utječu na hormone koji reguliraju prirodne simptome plodnosti, poput sluznice maternice. Kada počnete metodu Billings, najbolje je suzdržati se od seksualnog odnosa budući da možete zamijeniti spermu i / ili sjemenu tekućinu s cervikalnom sluzi.
Važno je da imate točno poznavanje ove prirodne metode prije nego što se oslanjate na to kako biste spriječili trudnoću. Uspjeh metode Billings uvelike ovisi o pravilnom poučavanju, ispravnom razumijevanju, točnom promatranju cervikalnih sluzi i dnevnoj crtici, uzajamnoj motivaciji i suradnji između parova.
Važno je napomenuti da vaš liječnik možda nije upoznat s ovom metodom. U studiji iz 2017. ustanovljeno je da medicinske škole ne sadrže uvijek metode kontrole rađanja svijesti o plodnosti kao dio kurikuluma OB / GYN, a mnogi liječnici nisu sigurni u razmjenu informacija o tim metodama. Parovi mogu postići veće razumijevanje i povjerenje pomoću akreditiranog učitelja metode ovulacije Billings.
Koliko je učinkovit način Billingsa?
Nije sigurno točno koliko je učinkovita metoda Billingsa u sprječavanju trudnoće jer (i druge metode prirodnog planiranja obitelji) nisu testirana na isti način kao i metode poput pilule. Studije do danas pokazale su da je metoda ovulacije Billings 78% do 97% djelotvorna, iako je velika kineska studija utvrdila da je metoda 99,5% učinkovita (otprilike 1 od 200 žena postalo je trudnoće).
Djelotvornost, kao i kod drugih oblika kontrole rađanja, vjerojatno ovisi značajno o tome kako se pažljivo i točno slijedi metoda.
Dno crta na Billingsovu metodu kontrole rađanja
Billingsova metoda kontrole rađanja je vrsta prirodnog planiranja obitelji koja koristi procjenu sluzi cerviksa kako bi predvidjela ovulaciju. Ova i druga metoda svijesti o plodnosti metoda kontrole rađanja može se koristiti kako bi se spriječila trudnoća i predvidjela ovulaciju kada žena želi zatrudnjeti. Metode kao što je metoda Billings ne rade za svakoga, a njihova učinkovitost ovisi o pažljivoj uputi, kao i motivaciji da točno dnevno dijagram promjene u cervikalnoj sluzi. Ako se ne osjećate kao kraj svijeta ako ste slučajno zatrudnili, snažna prednost ove vrste obiteljskog planiranja je da ne postoje nuspojave, a možete koristiti ono što ste naučili kad želite planirati nego spriječiti trudnoću.
