Simptomi potrebni za dijagnosticiranje mialgičnog encefalomijelitisa / sindroma kroničnog umora (ME / CFS) uključuju umor, netrpeljivost u vježbi i nehrđajući spavanje. Ali mnogi drugi simptomi obično doživljavaju osobe s ovim sindromom. Također, svaka osoba ima svoju kombinaciju simptoma, stoga je rijetko pronaći dva slučaja koji su jednaki.
Dok su neki ljudi onesposobljeni simptomima, drugi mogu imati manje ozbiljne simptome ili epizode koje dolaze i odlaze. Poznavajući sve moguće simptome, liječnik vam može pomoći da dijagnosticira ispravno. Također možete pratiti svoje simptome i identificirati okidače. Važno je da vam može pomoći da vidite da niste jedini koji se suočava s tim problemima.
Česti simptomi
2015. godine Nacionalna akademija medicine utvrdila je simptome koji su potrebni za dijagnozu ME / CFS i zato moraju biti prisutni u svakom slučaju. Mora postojati umor, post-vježba slabost i problemi sa spavanjem. Osim toga, treba naglasiti i mozak magle ili pogoršanje simptoma dok ste uspravni (ortostatska netolerancija).
Mnogi ljudi s ovom bolešću imaju simptome koji dolaze i odlaze i da se uvelike razlikuju u težini od dana do dana, tjedna do tjedna ili mjesec u mjesec. Drugi ljudi mogu imati stalne simptome s vrlo malo promjena tijekom vremena.
Ovdje su pojedinosti o ključnim simptomima.
Smanjena razina aktivnosti i umor
Razvili ste zamor koji nije bio prisutan u vašem životu unaprijed. Ne možete raditi aktivnosti koje ste radili i osjećate neuobičajenu umor koja može biti teška i onesposobljava.
- Vaą umor se ne oslobađa spavanja ili odmora.
- Umor nije zbog napornih tjelesnih napora.
- Vaša umor znatno smanjuje vašu sposobnost da normalno funkcionira u većini slučajeva
- Imali ste ovaj umor i padali u razini aktivnosti najmanje šest mjeseci.
Kada ga opisujete drugima, možete reći: "Nisam samo umorna, bolestan sam".
Post-exertional maláusa
Post-vježba slabost (PEM) javlja se nakon tjelesne ili mentalne aktivnosti koja ne bi rezultirala osjećajem umora ili bolesti prije nego što ste postali bolesni. Možete osjetiti intenzivnu iscrpljenost, kao i povećanje u drugim simptomima koji traju najmanje 24 sata, a ponekad i danima ili tjednima. Epizoda PEM-a može se kretati od blage – s dodatnim umorom, achinessom i maglom mozga – do potpunog onesposobljavanja. Količina napora koja ga može izazvati može biti niska, kao što je kupovina u trgovini ili tuširanje. Možete ga opisati kao kako netko s monoom osjeća ili se netko oporavlja od ozbiljne gripe influence.
Problemi sa spavanjem
Nezadovoljni san je ključni simptom. Možete imati cijelu noć spavanja, ali ne osjećate se odmarali. Možete se probuditi osjećaj iscrpljenosti i kao da niste spavali, bez obzira koliko dugo ste spavali. Možda imate i nesanicu s poteškoćama u spavanju ili spavanju.
Brain Magla
Problemi s pamćenjem i sposobnošću razmišljanja često se nazivaju mozga magle. Ovo nije nužan simptom za dijagnozu, ali mora biti prisutan ili ortostatska netrpeljivost.
Simptomi magle mozga mogu biti u rasponu od blagih do teških i variraju od dana do dana. Ovo su neki od specifičnih problema koje možete imati:
- Kratkoročni problemi s memorijom ili koncentracijom uključuju gubitak vase misli, zaboravljanje onoga što ste radili ili nesposobnost da se sjetite stvari koje ste čuli ili čitali.
- Uporaba riječi i problemi s podsjećanjem uključuju poteškoće u pronalaženju ispravne riječi ili prisjećanja imena ili osoba. Možda ste oštetili govor.
- Možda ste oštećeni sposobnosti matematike i broja, uključujući izračunavanje brojeva ili zapamćivanje redoslijeda ili datuma.
- Prostorna dezorijentacija može uključivati lako izgubljenost ili ne sjećajući se kako se upoznati.
- Vi svibanj imati poteškoća s više zadataka koji niste doživjeli prije.
Ortostatska netolerancija
Morate imati ili ovaj simptom ili mozak maglu kako biste zadovoljili dijagnostičke kriterije. Orthostatic intolerance znači da imate pogoršanje simptoma kada stojite ili sjedite uspravno. Možda se osjećate lagano, slabo ili vrtoglavicu. Možete imati simptome koji bi vam pomislili da ćete se onesvijestiti, kao što je zamagljena vizija ili vidljiva mjesta pred vašim očima.
Pain
Bol nije nužan simptom za dijagnozu, ali je uobičajen kod ljudi s ME / CFS. Možda ćete osjetiti bol u mišićima, bol u zglobovima ili nove ili pogoršanje glavobolje. Vaša bol nije uzrokovana ozljedom. Evo nekih vrsta boli i promjena u osjećaju koje ljudi izvješćuju:
- bolno pojačanje (hiperalgezija)
- bol od lakog dodira, četkanje protiv kože i / ili temperature (alodinija)
- jutarnja ukočenost
- Earache
- njušak, trnci i (bolest u prsima) (Uvijek liječite bol u prsima kao ozbiljan uvjet koji jamči neposrednu medicinsku njegu.)
- Bol u čeljusti (moguće TMJ, kao preklapajuće stanje
- simptomi poput gripu
Vi svibanj osjećati kao da ste bolesni cijelo vrijeme ili se ti simptomi često ponavljaju, ali se ne razvijaju u dišne bolesti.Oni su uobičajeni simptomi, ali nisu svi imali i nisu potrebni za dijagnozu
Bolesti grla
- Tenderni limfni čvorovi
- Niskotlačni, temperaturu ili nisku tjelesnu temperaturu, uključujući zimice, noćno znojenje ili prekomjerno znojenje
- kronični kašalj
- mučnina ili probavni problemi
- osjetljivosti i netolerancije
Možete imati promjene u onome što možete Svi ovi simptomi nisu iskusni i nisu potrebni za dijagnozu.
Novo ili pogoršanje alergije
- Osjetljivost na buku, svjetlost, mirise, hranu, kemikalije ili lijekove
- Osjetljivost na toplinu i / ili hladnoću, što uzrokuje simptome lošije
- Nesanica alkoholu
- Senzorno preopterećenje
- Rijetke simptome
Postoje mnogi simptomi koji ljudi s ME / CFS iskustvo koje nije univerzalno ili potrebno za dijagnozu. Možda su zbog preklapanja uvjeta.
Opći simptomi
Vizualni poremećaji (zamućivanje, osjetljivost na svjetlo, bol u oku, pogoršanje vida, suhe oči)
- Suho usta i oči (sicca sindrom)
- Rashes
- Neobjašnjene promjene tjelesne težine
- Trzanje mišića
- Napadaji
- Rekurentne infekcije
- Česti rakni čirevi
- Psihološki Simptomi
Nerazumnost
- Anksioznost
- Panični napad
- Promjene osobnosti
- Promjene raspoloženja
- Kardiovaskularni i respiratorni simptomi
Nepravilni otkucaji srca
- Pomanjkanje daha
- Često, teško liječiti respiratorne infekcije
- Zajednički preklapajući uvjeti
Preklapajući uvjeti su zasebni uvjeti koji se najčešće javljaju kod ljudi s ME / CFS. Ti se uvjeti često trebaju dijagnosticirati i liječiti odvojeno kako biste se bolje osjećali, stoga obavezno obavijestite svog liječnika o njima.
Tinnitus (zujanje u ušima)
- Premenstrualni sindrom (PMS)
- Endometrioza
- Depresija
- Iritirajući crijevni sindrom (IBS)
- Kada posjetiti liječnika / Idi u bolnicu
O svom liječniku biste trebali vidjeti ako neki od vaših simptoma onesposobljava ili žestoko. Simptomi ME / CFS dijele se s mnogim drugim uvjetima, od kojih neki mogu zahtijevati praćenje ili neposredno liječenje. Međutim, ponekad su simptomi nejasni i nespecifični. Možda ste osoba koja ne želi potražiti medicinsku njegu sve dok ne bude potrebno, ili vam možda neće biti obeshrabreni prijatelji ili članovi obitelji koji ne misle da vaši simptomi zahtijevaju put liječniku. Ako imate bilo koji od simptoma koji traju više od dva tjedna ili se nastavljaju pogoršavati, trebali biste vidjeti svog liječnika. Virusne bolesti kao što je prehlada ili gripa trebale su se riješiti tom trenutku, a tekući simptomi vjerojatno su posljedica komplikacija ili drugih stanja. Ako imate pattern of recurrences vaših simptoma, čak i ako ste se vratili da se osjećate normalno između epizoda, trebali biste vidjeti svog liječnika.
ME / CFS dijagnosticira simptome i isključujući druge uvjete. Možda otkrijete da su simptomi posljedica stanja koja su dostupna na učinkovit način liječenja. Vodite evidenciju o svojim simptomima, napominjući da su počeli ili pogoršali datume i što ih je moglo pokrenuti. Neki od njih mogu se riješiti ako zbog preklapajućeg stanja koja se liječi, ali neki simptomi mogu ostati i treba ih uputiti. Možda ćete morati biti uporni da biste osigurali odgovarajuće pozornost vaših simptoma.
