Sada kada ste stariji, brigu o vašoj koži je vrlo važna. Dobra njega za njegu kože pomaže u očuvanju kože i zdravlju. Može također pomoći kod blackheads i pimples.
Njega kože nije jako teško. Evo jednostavne rutinske njege kože koja je savršena za djecu vaše dobi. To je samo tri koraka.
Korak 1: Operite lice.
Zašto je važno:Acne nije uzrokovana prljavim licem, ali znoja, prljavština, ulje i šminka ne idu na pomoć.
Čuvanje vaše kože je prvi korak u svakoj zdravoj njezi kože.
Trebali bi oprati lice svako jutro i svaku večer prije nego što odete u krevet.
Evo kako:Koristite nježan sapun poput Golube ili Neutrogena ili akni tretman za čišćenje (ovisno o tome što vam roditelji ili liječnik sugeriraju). Mokrite lice i ruke.
Pomoću prstiju ili vrlo meke rublje, nježno ublažite sredstvo za čišćenje lica. Ne zaboravite očistiti i vrat!
Ispraznite lice jako dobro s toplom vodom i pobrinite se da dobijete sav sapun. Osušite lice nježno ga potapajući ručnikom.
Nemojte to učiniti:Nemojte pročišćavati lice grubim tkaninama ili "scrubbie" jastučićima. I nemojte koristiti previše vruće vode. Ugodno je toplo savršeno.
Korak 2: Nanesite lijekove za liječenje akni, ako ih koristite.
Zašto je važno:Ovo je korak koji pomaže liječiti prištiće koje imate i zaustavite nove prištiće. Ako nemate prištiće, ili ih samo dobijete neko vrijeme, nećete trebati ovaj korak.
Samo preskočite.
Evo kako:Suho lice stvarno dobro. Zatim, uzmite malu količinu lijekova za liječenje akni i pažljivo ih trljati preko cijelog lica.
Za kupnju acne tretmana kupljenih u trgovini, pročitajte upute na pakiranju i slijedite ih. Trebali biste zatražiti od roditelja da vam pomognu s ovom.
Ako imate lijekove za liječenje akni od liječnika, koristite ga točno onako kako vam je rekao liječnik.
Nemojte to učiniti:Ne stavljajte lijek samo na prištiće. Da biste to radili, morate ga staviti posvuda, čak i na područjima lica koja nemaju izbijanje.
Ne pretjerujte i ne primjenjujte se previše. Znaš koliko je velik dime? To je o tome koliko vam lijek treba – dime-size dab.
Korak 3: Stavite hidratantnu kremu.
Zašto je važno:Sapun i acne tretmani mogu učiniti vašu kožu osjećati uske i suhe. Korištenje krema svakog dana pomoći će vašoj koži da se bolje osjeća. Također će vam pomoći zadržati vašu kožu od prljavštine, i učiniti ga osjetiti mekom i glatka.
Evo kako:Ponovno upotrijebite samo dim od dlake hidratantnog losiona. Lagano ga trljajte u lice s vršcima prsta. Obrati pažljivo dok se ne oslobađa kreme (čini se da nestaje u vašoj koži).
Nemojte to raditi:Ne koristite hidratantnu masnoću. Koristite proizvod koji kaže da je noncomedogenic ili bez ulja. Vaši roditelji mogu vam pomoći odabrati hidratantnu kremu koja će biti dobra za vašu kožu.
Sada si gotov!
Kada učite kako pravilno skrbiti za vašu kožu, normalno je imati pitanja. Zato svakako pitajte svoju mamu, tatu ili drugu odraslu osobu za pomoć.
Ono što naučite o njezi kože sada će vam pomoći zadržati vašu kožu zdrava za cijeli život.
To je uzbudljiva stvar!
