Ako ste preživjeli rak štitnjače, suočeni ste s povećanim rizikom od razvoja bolesti povezanih s dobi, u usporedbi s ljudima koji nikada nisu imali rak štitnjače. Istraživanje koje je proizvelo ovaj nalaz objavljeno je u časopisu Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Rizik od dobi povezanih bolesti bio je još veći ako ste bili mlađi od 40 godina kada ste bili s dijagnozom raka štitnjače.
Dok se većina oblika raka štitnjače smatra preživljavajući i ima dobru prognozu, više mlađih ljudi dijagnosticira se karcinom štitnjače. Važno je razumjeti buduće rizike, tako da preživjeli raka štitnjače mogu izbjeći zdravstvene komplikacije kasnije u životu.
O studiji
U studiji je ocijenjeno više od 3700 preživjelih s rakom štitnjače. Svi su bili dijagnosticirani u vremenskom okviru između 1997. i 2012. godine. Kontrolna skupina bila je podudarna s grupom bez raka s sličnom dobi, spola i rodnim mjestima. Od 3700 ispitanika koji su preživjeli rak štitnjače, oko 37 posto je dobilo dijagnozu prije 40 godina.
Istraživanje je pokazalo da je skupina mlađih preživjelih suočena s većim rizikom razvoja različitih cirkulacijskih stanja obično povezanih s starenjem. To uključuje:
- Rizik od hipertenzije, također poznat kao visok krvni tlak, bio je znatno veći u skupini preživjelih.
- Rizik od kardiomiopatije bio je znatno veći u skupini koja je preživjela rak štitnjače. Kardiomiopatija je stanje u kojem su mišići srca abnormalni. To ga čini teže za vaše srce pumpa krvi kroz tijelo, i povećava rizik od zatajenja srca.
Autori su zaključili: "Buduće studije su potrebne kako bi se procijenilo što se može učiniti kako bi se smanjili povećani rizici ovih dugoročnih učinaka na zdravlje."
O visokom krvnom tlaku
Visoki krvni tlak povećava rizik od bolesti ili smrti od bolesti srca, moždanog udara, zatajenja srca i bolesti bubrega.
Ako ste preživjeli rak štitnjače, trebali biste redovito provjeravati krvni tlak. Dok hipertenzija često nema simptoma, imajte na umu da neki znakovi i simptomi koje ste možda imali su:
- glavobolja ili osjećaj pritiska u glavi
- zamućen vid
- vrtoglavica ili tresavica
- kratkoća daha
- zadržavanje tekućine i oticanje nogu
- Bol u prsima
- Bol u nogama i nogama kod hodanja
- Hladne noge
Postoje neke promjene načina života koje možete napraviti kako biste spriječili ili liječili hipertenziju, uključujući:
- Gubitak težine: Gubitak čak 10 kilograma može značajno smanjiti rizike.
- Smanjenje natrija i soli soli: Ako ste pretili, čak i mali porast natrija može povećati rizik od hipertenzije i bolesti srca. Stručnjaci preporučuju da ograničite unos natrija na ne više od 100 mmol dnevno (otprilike 2,4 g natrija)
- Adekvatan unos kalijem u hrani više od 3.500 mg dnevno
- Povećana tjelesna aktivnost: 30 minuta aerobnog vježbanja većina dana u tjednu može smanjiti rizik hipertenzije i povezane komplikacije
- Umjerenost konzumacije alkohola: Ograničavanje unosa alkohola na 10 oz. vino, ili 2 oz. od ostalih alkohola (manje kod žena i kod lakših ljudi) može smanjiti rizik od hipertenzije i srodnih komplikacija
- Kalij dodatak: smanjuje krvni tlak, osobito ako konzumiraju više razine natrija
- Dijetarne promjene: DASH dijeta – dijetetski pristupi za zaustavljanje Hipertenzija znatno smanjuje krvni tlak i smanjuje rizik od komplikacija
Postoji i niz lijekova koji se mogu koristiti za smanjenje povišenog krvnog tlaka i upravljanje hipertenzijom, uključujući:
- lijekove protiv krvnog tlaka
- beta-blokeri i blokeri kanala kalcija, za usporavanje brzine otkucaja srca
- ACE inhibitori, također poznati kao inhibitori angiotenzin konvertirajućeg enzima (ACE)
- Angiotenzin II receptor blokeri (ARB)
- Diuretici (vodene pilule), kako bi se smanjile razine natrija i zadržavanje tekućine
O Cardiomyopathy
Ako ste preživjeli rak štitnjače, trebali biste biti svjesni znakova i simptoma kardiomiopatije, što može uključivati:
- kratkoću daha
- otekline nogu, gležnjeva i stopala
- nadutost (ascites) zbog višak tekućina
- Kašljanje, osobito kada ležiš
- Umor
- Nepravilno otkucaje srca, lupanje srca, brzo otkucaje srca
- Bol u prsima
- Vrtoglavica i nesvjestica
Neke stvari koje možete učiniti kako biste spriječili ili liječili kardiomiopatiju uključuju:
- Zdrave prehrane i gubitak težine (ili sprječavanje dobitka na težini)
- redovita vježba
- dovoljno sna
- smanjenje stresa
- izbjegavanje alkohola i / ili kokaina
- kontroliranje visokog krvnog tlaka
- kontroliranje visokog kolesterola
- kontroliranje dijabetesa
Postoje i lijekovi koji mogu pomoći kod kardiomiopatije, uključujući:
- Aldosteron blokatore, uravnoteženje elektrolita i pomoć srčanog mišića ispravno rade
- Antiaritmijska sredstva za održavanje srčanog ritma normalno
- Lijekovi za krvni tlak
- Antikoagulansi ili krvni razrjeđivači, kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka
- Kortikosteroidi i drugi protuupalni lijekovi
- Diuretici (vodene pilule), kako bi se smanjile razine natrija i zadržavanje tekućine
- Beta blokatori, blokatori kalcijevih kanala i digoksin, usporiti srce stopa i niži krvni tlak
U nekim slučajevima, kardiomiopatija koja ne reagira na promjene načina života i lijekove može zahtijevati pacemakere ili defibrilatore ili liječenje ne-kirurškom ablacijom.
Riječ iz Verywell
Dok je istraživanje još uvijek potrebno kako bi se procijenili mehanizmi iza povećanog rizika od hipertenzije i kardiomiopatije kod preživjelih raka štitnjače, ima smisla biti svjesni znakova i simptoma tih stanja, često se pratiti i proaktivno napraviti zdrave promjene načina života koje mogu smanjiti rizik.
