Ako imate kirurški ožiljak tkiva ili ožiljak tkiva od ozljede, možete imati koristi od fizikalne terapije kako biste smanjili ožiljak. Vaš fizioterapeut može koristiti različite tehnike, poput masaže, trake ili istezanja, kako bi se smanjile adhezije i formacije ožiljaka tkiva kako biste mogli vratiti normalnu funkcionalnu mobilnost.
Oblik tkiva ožiljaka nakon ozljede normalnih kolagenih stanica u tijelu.
Ako se izrezujete, operirate ili suzu tkivo u tijelu, ožiljak će se razviti. Razvoj ožiljnog tkiva dio je normalnog procesa ozdravljenja u tijelu.
Što je kolagen?
Kolagen je tvar koja je prisutna u svim dijelovima tijela. Postoji kolagen u mišićima, tetivu i ligamentima. Postoji i kolagen u koži i kostima. Stanična kompozicija kolagena čini ga vrlo jakom zbog usklađivanja stanica kolagena. Može se oduprijeti vlačnoj sili, kao što je istezanje i povlačenje, bez suzenja ili lomljenja.
Kako li oblik tkiva za utrobu?
Nakon ozljede mišića, tetive, kože ili ligamenta u tijelu, upalni proces počinje liječiti mjesto ozljede. Ovaj proces pomaže osigurati da se oštećena web-lokacija očisti i nove stanice dolaze na web mjesto koje će uskoro postati zdravo tkivo. Neke od tih novih stanica su stanice kolagena.
Nažalost, tijelo ne zna točno kako organizirati kolagenske stanice tako da postanu zdravo tkivo koje može oduprijeti silama rastezanja i istezanja.
Kolagenove stanice postaju baled-up clump tkiva zove ožiljak tkiva. Ovo tkivo nema normalnu stretchiness zdravog, neozlijeđenog tkiva.
Je li tkivo ožiljaka trajno?
Nakon oboljenja ožilnog tkiva u tijelu, nije trajno. Tkivo ožiljak može postati jači i bolje podnijeti sile istezanja kroz proces koji se zove remodeliranje.
Remodeling ožilnog tkiva je potrebno kako bi se osiguralo da mišići, tetiva, koža, kost ili ligament postaju normalno, zdravo tkivo opet. To vam može pomoći da imate punu pokretljivost i slobodu kretanja u tkivima nakon ozljede.
Pregradnja tkiva Scar
Remodeling tkiva ožiljaka događa se kada se počnete protezati i povući na njega. Istezanje ožiljnog tkiva pomaže usklađivanju kolagenskih vlakana kako bi im se omogućilo da se vrate u normalu. Ovo preustrojavanje kolagenih vlakana čini tkivo bolje podnošljivim za sile koje se na njega stavljaju tijekom dana. Ako, na primjer, pritisnete mišiće ili tetivu, primjerice, slijedite protokol R.I.C.E nekoliko dana. Nakon što je došlo do ozdravljenja, blagotvorno rastezanje mišića prsnog koša je indicirano kako bi se osiguralo ispravno obnavljanje ožiljnog tkiva.
Nakon prijeloma ili ozljede kostiju, težina koja nosi kost pomaže prepraviti koštano tkivo kako bi ponovno postala jaka. Wolffov zakon navodi da kost raste i preoblikuje se kao odgovor na specifično opterećenje koje se primjenjuje na njega. Stoga, kosti postaju sve jače dok stavljate sve više stresa na nju. Nakon prijeloma, vaš fizioterapeut može vam pomoći da naučite strategije kako biste postavili točnu količinu stresa u ispravnom smjeru kako biste pomogli pri procesu preoblikovanja kosti.
Ako ste imali operaciju, ožiljak može biti prisutan u blizini mjesta operacije. Masaža tkiva ožiljaka je još jedan način pomoći remodelnom ožiljnom tkivu u koži. To također može pomoći u odstranjivanju bilo kakvog lijepljenja između ožiljka i temeljnog tkiva i fascije. Kineziološka traka se također može koristiti za lagano rastezanje ožiljnog tkiva. Na primjer, ako imate operaciju za zamjenu koljena, na prednjem dijelu koljena bit će kirurški ožiljak. Ovaj ožiljak može se pridržavati temeljnog tkiva i spriječiti nastanak normalnog kretanja. Scar masaža, uz fleksibilnost koljena i vježbe jačanja, može pomoći popustiti ožiljak tkivo i osigurati pravilan pregradnja odvija.
Remodeliranje ožiljnog tkiva važan je korak za postizanje punog raspona pokreta u koljenu.
Kinesiologija taping za istezanje Scar
Kineziologija traka je relativno novi oblik liječenja koristi u fizikalne terapije klinike za protežu ožiljak tkiva. U početku, nakon ozljede ili operacije, rez ili ožiljak ne smiju biti spremni za istezanje. Prije izvođenja bilo koje masaže ožilnog tkiva, kinesiologije ili istezanja za ožiljak, trebate se obratiti svom liječniku kako biste bili sigurni da to možete učiniti.
Ako vaš ožiljak još ima spojnice ili šavove, vjerojatno je prerano mobilizirati ožiljak. Rana mobilizacija ili istezanje vašeg otvorenog ožiljka može uzrokovati da se rez otvori. Ovo bi moglo odgoditi ozdravljenje ili bi vas moglo izložiti ozbiljnim infekcijama i komplikacijama.
Općenito, vaš ožiljak treba biti potpuno zatvoren i izliječen prije korištenja kineziološke trake za upravljanje ožiljnim tkivom. Puni iscjeljivanje mekog tkiva i kirurških incizija obično se ne javlja tek četiri do šest tjedana nakon operacije ili ozljede. Uvijek je najbolje da se prijavite sa svojim liječnikom kako bi mogao procijeniti vašu spremnost za korištenje kineziološke trake za liječenje vašeg ožiljnog tkiva. Također biste trebali biti sigurni da nema posebnih kontraindikacija za korištenje kineziološke trake za vaše stanje.
Početak rada s kinesiologijom vrpcom za tkivo đona
Prije uporabe kineziološke trake za ožiljak, morate odrediti količinu i smjer ograničenja u svom ožiljnom tkivu. Vaš fizioterapeut je dobra osoba za kontakt kako bi pomogla u određivanju ograničenja mekih tkiva oko vašeg ožiljnog tkiva, stoga je najbolje da se prijavite s njim.
Da biste procijenili ograničenje ožilnog tkiva, jednostavno povucite kožu i ožiljak različitim smjerovima kako biste procijenili koliko se kretanja pojavljuju dok povlačite. Učinite to duž cijelog duljina vašeg ožiljka i budite sigurni da ćete lagano vući u različitim smjerovima duž ožiljka. To vam može pomoći da odredite gdje su određena ograničenja u koži i fascini ispod ožiljka.
Prije uporabe kasete za kineziologiju za liječenje ožiljka, trebali biste uzeti nekoliko minuta kako biste se upoznali s vrpcom i različitim vrstama traka koje možete rezati. Obično, liječenje ožilnog tkiva s kinesiološkom vrpcom uključuje upotrebu traka "I" ili "Y" traka.
Kinesiologija trake za ljepljivu traku
Da biste koristili traku za kinesiologiju koja bi pružila nježnu protežu na ožiljak tkiva, morate rezati traku "I" od oko 4 do 6 inča.
Sidro traku na jednoj strani ožiljka i lagano trljajte traku kako bi se osiguralo da se pridržava.
Nježno povucite traku duž strane ožiljka, krećući se u smjeru ograničenja ožiljak. Traka bi se trebala protezati od 25 do 50 posto. Ƃ Zig-zag trakom tako da ga pritisne na mjesto, pomaknete je malo dijagonalno, pritisnete traku i pomaknete ga dijagonalno.
- Ponovite cik-cak uzorak uz rub ožiljka sve dok se cijela traka "I" ne privoji na vašu kožu. Kad završite s primjenom trake, trebalo bi lagano povlačiti uzduž vašeg kirurškog ožilnog tkiva. Traka ne bi trebala prijeći vaš ožiljak. To bi trebalo biti povučeno uz rub ožiljka u laganom cik-cak uzorak.
- Kineziološku traku možete držati na mjestu pored vašeg ožiljnog tkiva tri do pet dana. Morate paziti da traka ne iritira vašu kožu. Ako vidite crvenilo oko vrpce, odmah ga uklonite.
- Kako radi kazeta?
- Smatra se da primjena kineziološke trake uzduž linije ograničenja ožiljaka pomaže pri pružanju niske intenziteta, dugotrajnog protežu do tkiva oko ožiljnog tkiva. To pomaže polagano ispružiti kolagen stanice koje čine ožiljak.
Budući da je kinesiologija traka takav novi način liječenja u fizikalnoj terapiji, studije koje istražuju učinkovitost korištenja kineziološke vrpce za liječenje ožiljnog tkiva su oskudne. Jedna je studija objavljena u
Polish Annals of Medicine
otkrila je da je značajan broj pacijenata subjektivno zadovoljan pojavom njihovog ožiljka nakon operacije ili ozljeda pri uporabi kineziološke trake.
Studije koje su uspoređivale upotrebu kineziološke trake za upotrebu bez trake ili upotrebu lažne tehnike snimanja tek trebaju biti objavljene. Stoga, trebali biste biti oprezni prilikom odlučivanja o korištenju kineziološke vrpce za određeno tkivo ožiljaka.
Ako imate kirurški rez ili ožiljak koji je ograničen u određenim uputama, možda ćete moći koristiti kasetu za kinesiologiju kako biste nježno povlačili i produžili ožiljak. Kineziološka traka može pružiti dugo trajanje, malo intenzivno rastezanje na vašem ožiljnom tkivu. To može pomoći u poboljšanju ukupne pokretljivosti vašeg ožiljka i pomoći će vam da se pomaknete u svim smjerovima bez ograničenja u pokretu.
