Ako imate pada stopala, vaš fizioterapeut može koristiti neuromuskularnu električnu stimulaciju, ili NMES, kako bi poboljšali način na koji vaš mišić ugovara.
Pad stopala je stanje koje je uzrokovano slabljenjem ili paralizom mišića prednjeg tibialisa. Postoje mnogi uzroci pada nogu uključujući, ali ne ograničavajući se na:
- moždani udar
- išijasa
- ozljeda kralježnične moždine
- začepljenje perifernih živaca ili ozljeda
Ako imate pad nogu, odmah posjetite svog liječnika radi potpune procjene vašeg stanja i dobivanja točna dijagnoza i liječenje. Vaš liječnik može vas uputiti na fizioterapeuta kako bi vam pomogao u liječenju pada nogu.
Vaši fizički terapeut vjerojatno će propisati različite vježbe i tretmane za pad tla. On ili ona može koristiti bend otpora koji će vam pomoći da izvadite prste s tla dok hodate kako biste retrain svoje prednje tibialis mišiće kako bi ispravno funkcionirao. Jačanje vježbi može se provesti i za vaš pad nogu kao dobro.
Jedna vrsta električne stimulacije koja se često koristi za liječenje pada nogu naziva se neuromuskularna električna stimulacija (NMES). To je vrsta električne stimulacije koja pomaže u umjetnom ugovaranju vašeg mišića kako bi ga preokrenula kako bi ispravno funkcionirala. To može poboljšati način na koji vaš mišić ugovara, što dovodi do povećanja snage u prednjem tibialis mišiću.
Ako vaš PT odlučuje koristiti NMES u klinici za liječenje opadanja nogu, svakako postavite mnogo pitanja o liječenju kako biste znali što možete očekivati.
Primjena NMES-a za pada nogu
Kada koristite NMES, vaš PT će vjerojatno slijediti neke osnovne korake. Evo osnovnog protokola.
- Izlagajte prednji tibialis mišića ispred vašeg sjenka.
- Vaš PT će primijeniti male ljepljive elektrode na prednju stranu šindra
- Elektrode će tada biti spojene na električnu stimulacijsku jedinicu.
- Vaš PT će zatim uključiti stroj i povećati intenzitet stimulacije.
- Vjerojatno ćete osjetiti osjećaj trnjenja pred vašom šindom.
- Intenzitet bi trebao biti podignut dok se ne dođe do vidljive kontrakcije mišića u prednjem tibialis mišiću. Gležanj će se nehotice savijati.
- Dok NMES jedinica savijanja vašeg gležnja, radite s njom i pokušajte povući svoje prste i gležanj dalje.
Vaš fizioterapeut će postaviti NMES jedinicu za uključivanje i isključivanje. Obično će biti uključeno 15 do 20 sekundi, a zatim će se ugasiti 15 do 20 sekundi. Dok je stroj uključen i savijanje stopala, trebali biste i savijati stopalo; kada se uređaj isključi, trebate odmarati prednji tibialni mišić.
Tipično NMES za pješice se primjenjuje 15 do 20 minuta u klinici za fizikalnu terapiju. Nakon tretmana, elektrode će biti uklonjene. Nakon uklanjanja elektroda, trebate nastaviti vježbati svoje prednje tibialne mišiće izvršavanjem specifičnih vježbi jačanja.
Ako vaš fizioterapeut utvrdi da je NMES bio koristan u poboljšanju vaše prednje tibialne mišićne funkcije, on ili ona mogu nastaviti u klinici nekoliko puta tjedno.
Home NMES jedinice su također dostupne za korištenje na dnevnoj bazi, ako je potrebno. Te jedinice su skupi, a vaše zdravstveno osiguravajuće društvo ne može pokriti troškove jedinice, pa se obratite svom liječniku ili fizioterapeutu o kući NMES-u.
Pad nogu može biti težak uvjet za rukovanje, a može uzrokovati funkcionalna ograničenja kod hodanja i stajanja. Korištenje NMES-a za ispuštanje nogu je jedan od načina na koji možete imati koristi od fizikalne terapije kako bi vam pomogao u liječenju pada nogu.
