Muškarci i žene podjednako su skloni kroničnoj boli živčanog boli, obično kao posljedica oštećenja jednog od sljedećih četiri živca:
- pudendalni živac
- iliohypogastricni živac
- ilioinguinalni živac
- genito-femoralni živac
Ovi živci su prisutna ili u trbušnom zidu, u i oko zdjelice, te u prepone i perinealne površine. Oštećenje bilo kojeg od ovih živaca može dovesti do kronične boli živčanog živca.
Što uzrokuje oštećenje zdjelice?
Bol u zdjelici živaca uzrokovana je oštećenjem ili disfunkcijom zdjelica, što se može dogoditi:
- dijabetičnom neuropatijom
- prekomjernom kompresijom, kao što je produljeno sjedenje na sjedalu za bicikle
- nicks ili smanjenje tijekom trbušnih operacija
- pretjerano istezanje tijekom kirurškog zahvata
- trauma ili oko živaca
Kronična bol u zdjelici živaca je bol uzrokovana oštećenjem živaca u zdjelici ili disfunkciji koja traje duže od očekivanog vremena liječenja ili je prisutna najmanje tri do šest mjeseci.
Simptomi boli u zdjelici Simptomi
Kao i druge vrste neuropatske boli, kronična bol u zdjelici živaca često se opisuje kao spaljivanje ili probadanje. Može doći i otići, ili može biti prilično stabilan. Određene aktivnosti, kao što su sjedenje ili ležanje, mogu povećati simptome.
Ovisno o živcu koji je uključen, osobe s kroničnom bradom zdjelice mogu osjetiti bilo koji od sljedećih simptoma:
- bol kada sjedi, olakšava se kad stoji
- bol koji zrači vanjskim spolnim organima
- bol u perineumu (mislim na ovo kao područje koji dodiruje bicikl sjedalo)
- bol koji zrači na abdomen ili donji dio leđa
- bol tijekom odnosa
- bol kada urinirate ili imate pokret crijeva
liječenje bolova zdjelice živaca
Ako imate posla s bolovima zdjelice, postoje tretmani mogu pokušati.
Bol u zdjelici živaca može se liječiti bilo kojim od sljedećih:
- lijekovi, kao što su antikonvulzivi ili NSAID-ovi
- blokovi živaca
- stimulacija kralježnične moždine i sakralna neuromodulacija
- krioterapija
- kirurgija (za preokrenuti zahvaćanje živaca)
- steroidne injekcije
- pulsirajuća radiofrekvencija istraživanja)
Neke vrste bolova zdjelice živaca, kao što su genitofemoralna neuropatija, imaju dobru stopu uspješnosti liječenja. Drugi, kao što je pudendalna neuropatija, može biti teže točno precizirati i liječiti.
Suočavanje s kroničnom boli živčanog boli
Suočavanje s kroničnim dijagnozama boli može biti teško, ali zbog toga što je bol u zdjelici živaca često pogrešno shvaćena i teško liječiti, pronalaženje načina da se nose su vitalni za povećanje kvalitete života.
Evo nekoliko ideja kako biste započeli:
- Držite časopis za bol. Zapišite kada bol dolazi i odlazi, a što ga čini lošijim. To ne samo da može pomoći vašem liječniku s dijagnozom i liječenjem, već vam može pomoći da planirate u skladu s tim. Također možete koristiti svoj bolni časopis da zapišete svoje osjećaje umjesto da ih zadržite iznutra.
- Praksa opuštanja. Stres može pojačati osjećaj boli. Budući da se stres teško može izbjeći u stvarnom svijetu, naučite opuštati um i tijelo da biste smanjili taj odgovor.
