Ako ste ikada imali infekciju mokraćnog sustava (UTI) (infekcije mokraćnog sustava) ili infekciju mjehura, znate kako to može biti neugodan, zbog čega se neki ljudi obraćaju prirodnim strategijama. Jedan lijek koji se obično propisuje za prevenciju UTI je D-manoza, vrsta šećera koja se nalazi u brojnim plodovima (uključujući brusnice, crne i crvene ribizle i breskve), a također su dostupni u obliku dodataka prehrani.
Zašto ljudi koriste D-manozu za UTI?
D-manoze se smatraju da bakterije ostaju zablistane na zidove urinarnog trakta, zbog čega se ponekad uzima kao lijek za kućanstvo kako bi se spriječilo rekurentno liječenje.
Povezano: Prirodni lijekovi za UTI
Prednosti D-Mannose: Može li se stvarno pomoći odbiti UTI?
Iako postoji nedostatak kvalitetnih kliničkih ispitivanja (vrsta istraživanja koju želite vidjeti da biste stavili zalihe u liječenje), što pokazuje da D-manoza može biti korisna za UTI, preliminarne studije sugeriraju da je dodatak vrijedan istraživanja. Na primjer, u laboratorijskoj studiji objavljenoj u časopisu
PLoS One tijekom 2008. godine, znanstvenici su pokazali da D-manoza može pomoći u zaustavljanju E. coli (tip bakterija odgovornih za veliku većinu UTI-a) od lijepljenja stanica pronađenih u mokraćnog trakta. Za istraživanje objavljeno u
World Journal of Urology 2014., istraživači su ispitivali upotrebu D-manoze (uz antibiotsko liječenje) u 308 žena s akutnim UTI i povijesti rekurentnih infekcija.Nakon jednog tjedna liječenja antibioticima, sudionici su uzimali D-manozu prah, antibiotik nitrofurantoin, ili ništa za šest mjeseci za prevenciju.
Tijekom šestomjesečnog razdoblja, stopa rekurentnih infekcija (UTI) bila je znatno viša u žena koje nisu uzimale ništa u usporedbi s onima koji su uzimali D-manozu ili nitrofurantoin.
Glavna nuspojava bila je proljev, koji se pojavio u 8% žena koje su uzimale D-manozu.
Mala pilotska studija
Europski pregled za medicinske i farmakološke znanosti utvrdio je da D-manoza koja se primjenjuje dva puta dnevno tijekom tri dana, a zatim jedanput dnevno tijekom deset dana rezultirala je značajnim poboljšanjem simptoma, UTI rezolucijom i kvalitetom života. Oni koji su primili D-manozu šest mjeseci nakon liječenja imali su nižu stopu ponavljanja od onih koji nisu uzeli ništa. Unatoč tim istraživanjima, u pregledu prethodno objavljenih studija (objavljenih u časopisu
International Journal of Urogynecology), istraživači su pregledali strategije za sprječavanje ne-antibiotika kao što su brusnica, vitamin C i D-manoza, te zaključili da ove strategije "nemaju jake dokaze da se uvedu kao rutinske opcije upravljanja i kao alternative antibioticima ".Moguće nuspojave
Malo je poznato o sigurnosti dugotrajne ili visoke doze dodataka D-manozu. Međutim, D-mannoza dodataka može izazvati niz nuspojava kao što su nadutost, labav stolice i proljev. Kada se uzimaju prekomjerne doze, postoji zabrinutost da D-manoza može dovesti do oštećenja bubrega.
Budući da D-manoza može mijenjati razinu šećera u krvi, važno je da osobe s dijabetesom budu oprezne prilikom uporabe dodataka D-manozu.
Ne zna se dovoljno o sigurnosti dodataka tijekom trudnoće ili dojenja, pa je potrebno izbjegavati. Djeca ne smiju uzimati D-manozu.
Također je vrijedno napomenuti da samostalno liječenje bilo kojeg stanja s dodatkom D-manozu, te izbjegavanje ili odgađanje standardne njege, može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Riječ iz Verywell
UTI može biti ponavljajući problem i može biti tvrd za liječenje. Iako može biti primamljivo isprobati D-manozu kako bi se liječio IMS, ako infekcija nije potpuno iskorijenjena, može se širiti (do bubrega) čak i ako simptomi nestanu. Također, postoje neke zabrinutosti o nuspojavama koje mogu nastati uslijed uzimanja visokih doza dodataka.
Ako i dalje mislite da to pokušavate (ili razmišljate o preuzimanju za preventivne svrhe), svakako prvo razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste izmjerili prednosti i nedostatke i raspravite je li to najbolja opcija za vas.
Neki ljudi se odluče za sok od brusnice, koji sadrži druge spojeve osim D-manoze (uključujući proantocijanine, neku vrstu antioksidanta) koji mogu pomoći pri zadržavanju bakterija od zidova mokraćnog trakta. Pregled istraživanja, međutim, utvrdio je da je prednost za sprečavanje UTI-a mala.
Za više pomoći u borbi protiv infekcija mokraćnog sustava, svakako pijete puno vode redovito i izbjegavajte držanje urina dulje vrijeme. Povećat ćete vjerojatnost da će bakterije izvući iz vašeg urinarnog trakta prije nego se infekcija ustavi.
