Iako melatonin je hormon koji prirodno proizvodi mozak, možda biste ga bolje poznavali kao lijek za jet lag i poremećaje spavanja. Mozakova pinealna žlijezda izlučuje melatonin u 24-satnom ciklusu. Također se proizvodi u koži, retini oka i koštane srži.
U prirodi, proizvodnja melatonina vrhova u noćnoj, a to je inhibirano svjetlo dana.
S tama dolazi povećanje razine melatonina, donosi letargija i mirno – i nadamo se – spavati. Drugi čimbenici i hormoni kao što je serotonin također su važni u reguliranju ciklusa spavanja.
Spavanje, melatonin i rak
Studije koje pokazuju veze između lošeg sna, niske razine melatonina i raka potaknule su velik interes. Noćni rad pomaka povezan je s umorom i nesanicom, nižim razinama melatonina u krvi i mnogim različitim bolestima uključujući srčane bolesti, metabolički sindrom i rak raznih vrsta.
Shift rad i rizik od raka
Svi ti nalazi u zaposlenima u smjenama odveli su neke znanstvenike da se pitaju hoće li melatonin pomoći u zaštiti ljudi od tih bolesti. Jedna kanadska studija u radnicima u muškarcu utvrdila je da je noćni rad povezan s većim izgledima različitih vrsta raka, uključujući non-Hodgkin limfom.
Ove vrste studija izgledaju kako bi vidjeli kako je nešto zajedničko nešto drugo – oni su "poprečni presjeci", ili takozvani epidemiološke prirode.
Podaci o sličnim studijama ukazuju na moguću ulogu kod melitusa i poremećaja spavanja kod karcinoma dojke kao i žene koje rade u noćnoj smjeni imaju povećan rizik od raka dojke od 19 do 51 posto. S obzirom na rak prostate, jedna je studija pokazala da muškarci s karcinomom prostate imaju nižu razinu melatonina u usporedbi s muškarcima koji su imali ne-kancerozno, ali potencijalno stanje koje remete sna, benignu hiperplaziju prostate.
Nijedna od ovih studija nije tip koji može pokazati uzrok i učinak, međutim. Nalazi služe za gorivo dodatnih studija, ali ne nužno podupiru upotrebu melatonina kako bi se spriječio rak.
Životinjski i laboratorijski podaci
Laboratorijske studije ukazuju da je melatonin snažan antioksidans koji također stimulira neke dijelove imunološkog sustava, ali nije poznato je li taj učinak prisutan kod ljudi. Čini se da melatonin inhibira neke stanice raka da rastu kada se izravno primjenjuju na ove stanice u laboratorijskim posudama i u pokusima na životinjama – taj je učinak vidljiv kod raka dojke i melanoma.
Istraživanja kod ljudi, međutim, ne ukazuju na antikancerogeni učinak.
Na osnovu in vitro podataka, neki znanstvenici su zaključili da imunološka stimulacija, ako je prisutna in vivo, u svim slučajevima možda neće biti dobra stvar. Na primjer, pogrešna vrsta imunološke stimulacije u bolesnika s leukemijom ili limfomom može teoretski biti kontraproduktivna, budući da ti karcinomi uključuju malignitet imunih stanica u limfnom sustavu, koštanoj srži i krvi. Melatonin u eksperimentalnim modelima pokazao je neka anti-raka svojstva, a misli se na stimulaciju imunološkog sustava. Studija Millera sugerira da melatonin sudjeluje u aktivaciji limfocita i monocita / makrofaga – različitih tipova bijelih krvnih stanica. Lidofomi su rakovi koji proizlaze iz limfocita.
In vitro, čini se da melatonin djeluje u povećanju aktivnosti prirodnih T-stanica, potičući određene stanične signale koji se nazivaju citokini; ona također može zaštititi neke prekursore krvnih stanica od toksičnog učinka kemoterapije i radioterapije, prema istraživanju tvrtke Maestroni iz 2001. godine.
Opet, nije poznato hoće li melatonin imati taj učinak in vivo, u stvarnim pacijentima.
Melatonin u liječenju raka
Mnogo manje poznato je o melatoninu kada se koristi u ljudi koji imaju rak. Jedna skupina znanstvenika sustavno je pregledala učinke melatonina kada se daju zajedno s kemoterapijom, radioterapijom, podrškom i palijativnom skrbi
u bolesnika s metastatskim solidnim tumorima –
ne leukemijom ili limfomom. U ovoj studiji, melatonin nije bio povezan s dodanom toksicijom ili smanjenom djelotvornosti lijeka, i čini se da pomaže kod nekih kemoterapijskih nuspojava.Melatonin u bolesnika s rakom krviČak se i manje zna kada je riječ o melatoninu kod osoba s rakom krvi poput leukemije i limfoma. Smjernice Nacionalnog programa opsežnog raka (NCCN) o ne-Hodgkinovim limfomima, najčešćim tipom limfoma, ne uključuju preporuke o upotrebi melatonina.
Većina trenutno objavljenih istraživanja o melatoninu koja se na bilo koji način odnosi na limfom čini se da dolazi od in vitro i životinjskih podataka, a ne kliničkih ispitivanja. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju bilo kakvih dodataka, jer dodatak može imati štetne učinke i interakcije s lijekovima.
Riječ iz Verywella:
Melatonin je sigurno korišten kao pomoć za spavanje od strane mnogih, i ima utvrđenu ulogu u liječenju raznih poremećaja spavanja. Melatonin je prirodni proizvod, ali prirodni proizvodi i dalje mogu imati nuspojave i nepredviđene interakcije. Melatonin može stupiti u interakciju s različitim lijekovima, uključujući sedative, antidepresive, hormonske lijekove i druge.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašem korištenju melatonina ili bilo kojeg drugog dodatka – pogotovo ako se liječi od raka ili bilo koje druge kronične bolesti.
