Posebne tabanice mogu pomoći smanjiti bol povezanu s srednjom komponentom (unutarnjim) koljena osteoartritisa. Podnožja, poznate kao bočne stijenke, smanjuju bol promjenom mehanike koljena.
U unutrašnjosti cipele nosi se bočni potplat. Tanak je na uzicu i deblji na vanjskom rubu stopala. Kut pojedinačnih bolesnika može se prilagoditi kutu bočne stijenke.
Kako oni smanjuju bol
Ulaznice na bočnim stijenama mijenjaju biomehaniku koljena tijekom hodanja smanjenjem poznat kao varus momenta. Varusov moment zakreće koljena prema unutra. Povećano opterećenje preko koljena povezano je s razvojem koljena osteoartritisa. Istraživači su predložili da mijenjanje opterećenja koljena može smanjiti simptome osteoartritisa i sporo napredovanje bolesti kod bolesnika osteoartritisa koljena.
Teška bol u koljenima i opsežna rentgenska dijagnoza osteoartritisa koljena povezana su s još većom primjenom koljena (kretanje prema sredini tijela ili unutra) prilikom hodanja. Ulaznice s bočnim stijenama mogu pomoći u smanjenju neravnopravnosti varusa.
Tko se može pomagati
Pacijenti koji imaju srednji koljeno osteoartritis mogu biti pomogli bočnoj šupljoj podlozi. U središnjem osteoartritisu koljena, poravnavanje koljena postaje varus (uvijen unutra), jer se zglobni prostor sužava. Središnja bočna podloga pomaže ispravljanjem neusklađenosti i prebacivanjem opterećenja od srednje komponente koljena.
Oko 67% pacijenata osteoartritisa koljena ima srednji koljeno osteoartritis, dok 10 do 16% ima lateralni koljeno osteoartritis. Ostatak je pogođen u regiji iza koljena (patellofemoralna regija).
Učinkovitost
Istraživanja su proizvela nedosljedne rezultate u vezi s učinkovitosti bočnih potplata.
Dok su neke studije zaključile da bočice na bočnoj strani nisu imale značajan utjecaj na simptome osteoartritisa ili progresiju osteoartritisa, drugi je pokazao da su neki pacijenti koji su koristili bočne stijenke smanjili upotrebu nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) i imalo je veće poštivanje nošenja uložaka.
Potrebne su dodatne studije kako bi doista procijenili stvarne prednosti bočnih podnožja za pojedince s koljena osteoartritisa. Korištenje bočnih šupljih uložaka smatra se konzervativnom opcijom obrade. Trebali biste razgovarati s liječnikom o prikladnosti uložaka s bočnim šankovima.
