Jeste li znali da se oko polovice neplaniranih trudnoća javljaju kod žena koje koriste kontracepcije? To je zato što pilule za kontracepciju i druge kontraceptive moraju biti ispravno korištene kako bi bile učinkovite i prečesto nisu. Evo primjera o tome kako koristiti uobičajene metode kontrole rađanja za učinkovitu prevenciju trudnoće.
oralne kontraceptive
pilule za kontrolu rađanja treba uzimati u isto vrijeme svaki dan kako bi bili najučinkovitiji.
Izaberite doba dana koji najbolje funkcionira s vašim rasporedom i držite ga. Razmislite o postavljanju alarma kako biste se zadržali na pravom putu. Koristite alternativni način kontracepcije, kao što je kondom, ako zaboravite dvije ili više tableta u jednom ciklusu. Određeni antibiotici mogu smanjiti učinkovitost oralnih kontraceptiva, stoga se obratite svom liječniku ili ljekarniku o tome ako ste propisani antibiotici.
Kondomi
Kada koristite kondome, ne zaboravite točno slijediti upute na pakiranju. Kondomi trebaju biti pohranjeni na hladnom, suhom mjestu kako bi održali njihovu kvalitetu. Izbjegavajte upotrebu noktata, zuba ili oštrih predmeta kako biste otvorili paket, jer to može rezultirati suzama. Ako primijetite rupu ili suzu u kondomu, odmah ga odbacite i nemojte ga koristiti.
IUD-i
Intrauterinski uređaj (IUD) je nisko-održavajući oblik kontrole rađanja koji je vrlo učinkovit. Ali ne trebate samo umetnuti IUD i zaboraviti na to.
Provjerite da se niz koji se proteže od cerviksa mjesečno. Ako to ne možete osjetiti, upotrijebite alternativnu kontracepciju i pozovite svog liječnika, jer bi to moglo signalizirati da se ona pomaknula ili postala izbačena iz maternice.
Kontracepcija u slučaju nužde
Ako ste se skliznuli i imali nezaštićeni seks ili nije uspjela metoda kontrole rađanja, imate mogućnost korištenja hitne kontracepcije.
Dok se često naziva "jutro nakon pilule", zapravo imate 72 sata nakon nezaštićenog seksa za upotrebu kontracepcijskih sredstava za sprječavanje trudnoće. Što se prije uzme, to je veća šansa da spriječite neželjenu trudnoću. Hitna kontracepcija dostupna je preko šaltera za žene svih dobnih skupina.
Bez obzira na oblik kontrole rađanja koji odaberete, ne zaboravite ga koristiti dosljedno. Ako imate bilo kakvih pitanja o korištenju metode kontrole rađanja, obratite se svom liječniku. Kontaktirajte svog liječnika ako imate bilo kakve nuspojave kao što su abnormalni krvarenje, bol ili groznicu.
