Kada imamo nesretne simptome koji dolaze s "griznicom gripe" – povraćanje, proljev, vrućica, slabost, mučnina, itd. – samo ih želimo da odu. Mnogo puta sam čuo ljude govoreći: "Ne bih to poželio na svom najgorem neprijatelju", ali često je tako zarazna da ćemo ga završiti širenju svima u kućanstvu.
Nitko ne voli dobiti bolest i "želučana gripa" (koja nije zapravo gripa, ali gastroenteritis) je jedan od najgorih.
Ali znaš li zašto je ova bolest tako zarazna? Znate li kako i kada se širi? Šanse su dobre da biste ga mogli širiti, a da ga i ne shvaćate.
Vrlo zarazno
Viralni gastroenteritis može biti uzrokovan s nekoliko različitih virusa. Norovirus je jedan od najčešćih. Rotavirus je još jedan čest uzrok koji može biti vrlo ozbiljan za malu djecu. Srećom, sada postoji cjepivo za rotavirus, tako da nije gotovo prevalentna kao i prije.
Oba virusa i drugi koji uzrokuju simptome "želučane gripe" vrlo su zarazni. Simptomi Norovirusa pojavljuju se jedan do tri dana nakon izlaganja virusu, a vi ste zarazni čim počinju simptomi. Opće preporuke su da se možete vratiti na dnevne aktivnosti nakon 24 sata bez simptoma, ali vi ste zapravo zarazni tri dana nakon što ste se oporavili i mogli biste proširiti virus do 2 tjedna.
S rotavirusom ste zapravo zarazni prije pojave simptoma i dva tjedna nakon što ste se oporavili. Tipično, simptomi počinju jedan do dva dana nakon izlaganja.
S oba virusa, djeca su često zarazna i šire bolest dulje od odraslih.
Kako se širi?
Bolovi želuca šire se kroz bliski kontakt.
Dijeljenje posuđa ili hrane, a ne pranje ruku često su česti razlozi da se virusi šire kroz obitelji. Zvuči bruto, ali male čestice stolice iz proljeva ili povraćanja mogu se prenositi od osobe do osobe i zato što su tako male, da to ne shvaćate sve dok niste bolesni.
Što možete učiniti
Važni koraci za poduzimanje ako je netko u vašem domu bolestan od gastroenteritisa:
Operite ruke – osobito nakon korištenja kupaonice ili mijenjanja pelene prije i poslije pripreme ili jedenja hrane i pri skrbi za nekoga tko je bolesni
- Koristite Hand Sanitizer ako sapun i voda nisu dostupni
- Isperite voće i povrće i temeljito kuhajte hranu kad je netko u kući bolesni
- Nemojte dopustiti bolesnim članovima obitelji da pripreme hranu ili brinu za druge
- Očistite i dezinficirajte površine u kući koja bi mogla biti kontaminirana virusom
- Temeljito pranje posteljine i odjeće koja je došla u kontakt s bolesnim članovima obitelji
- Često je vrlo teško spriječiti širenje gastroenteritisa kroz domove, dnevne dane i druge postavke gdje mnogi ljudi dolaze u bliske kontakte jedni s drugima, ali uzimanje ovih koraka može pomoći u smanjenju rizika širenja bolesti.
Riječ iz Verywell
Želučana gripa je izuzetno neugodna bolest koja pati uh.
Srećom, većina ljudi se oporavi bez ikakvih ozbiljnih komplikacija. Važno je ostati daleko od drugih ljudi što je više moguće dok imate simptome i oko 24 sata nakon što se riješe kako biste izbjegli izlaganje drugih ljudi na svoju bolest.
