1Što je mlađi kronični umor sindrom?
Juvenilni sindrom kroničnog umora (JCFS) prilično je poput sindroma kroničnog umora od odraslih (CFS ili ME / CFS), ali s nekim važnim razlikama. Vrijedno je razmotriti kako ova bolest utječe na mlade ljude, kao i na druge razlike koje su istraživači identificirali.
2Chronic Syndrome umora Osnove
Prije gledanja na specifičnosti JCFS, to pomaže da se opće razumijevanje CFS.
Istraživanja pokazuju da CFS uključuje disregulaciju nekoliko sustava. Mnogi istraživači vjeruju da je imunološki sustav najteži hit, no živčani sustav i endokrini (hormoni) također mogu biti uključeni.
CFS se često opisuje kao "da ima gripu koja nikad ne odlazi". U nekim slučajevima, razina simptoma je prilično konzistentna tijekom vremena, dok u drugima varira široko od dana do dana ili tjedan do tjedan. Ljudi mogu imati bilo koju kombinaciju desetaka simptoma, i često je teško vjerovati da su ti simptomi dio istog stanja.
CFS je kontroverzna bolest. Nisu svi zdravstveni djelatnici vjeruju da postoji, a među onima koji vjeruju u njega, nisu svi dobro obrazovani o tome kako dijagnosticirati i liječiti ga.
Također pogledajte:
- Jednostavan objašnjenje kroničnog umora sindrom
- Kronični umor: simptom vs sindrom
3 Simptomi maloljetničkog kroničnog umora sindrom
Do sada, istraživanje nije utvrdilo da li JCFS ima tendenciju da imaju drugačiji skup simptoma od odrasle CFS.
Umor CFS-a nije kao što zdravi ljudi osjećaju kada su umorni. To je jedinstveno stanje umora koje može biti jako slab. Također, umor nije jedini simptom.
Mnogi ljudi s CFS imaju simptom koji se zove post-exertional malaksalost, što ih ostavlja vrlo iscrpljen nakon vježbanja i čini ga potrebno više vremena za njih da se oporavim od napora. Na primjer, zdrava osoba koja se vozi biciklijom bicikla toliko teškom za 20 minuta općenito može obavljati isti dan za danom. Netko s CFS-om, s druge strane, ne bi mogao ponavljati svoju izvedbu dva ili više dana nakon početnog treninga. Oni svibanj isto tako doživjeti zamoran umor, široko rasprostranjenost, duševni procesi i simptomi slični gripi nekoliko dana.
Također se prevladava kognitivna disfunkcija, koja se često naziva "maglom mozga". Može uključivati probleme s pažnjom, kratkotrajnom memorijom, verbalnim izrazom, zadržavanjem onoga što se čita i prostornom orijentacijom.
Ovi simptomi sami su dovoljno da teško onesposobe neke ljude, a mogu imati i mnoge druge simptome. Drugi uobičajeni simptomi CFS-a uključuju:
- Unfreshing sleep
- Anksioznost, koja pokazuje studije mogu biti osobito prevladavajuće u JCFS-u
- Vertikalnost nakon stajanja (zove ortostatska netrpeljivost ili posturalna ortostatska tahikardijska bolest)
- Bol u zglobovima bez crvenila ili oteklina
- Bol u grlu
- Glavobolje, čija je uzorka bila nova kod pojave bolesti
- Tenderni limfni čvorovi
- Kronični kašalj
- Nervozni osjećaji kao što su numbitis, peckanje ili peckanje (zvan parestezija)
Ljudi s CFS-om često imaju i preklapajuće uvjete. To se ponekad može zbuniti s simptomima, ali ih je potrebno dijagnosticirati i liječiti odvojeno. Uobičajeni preklapajući uvjeti uključuju:
- Depresija
- Razdražljiv crijevni sindrom
- Fibromyalgia
- Hrana, kemijske ili ekološke alergije / osjetljivosti
Također pogledajte:
- CFS simptomi Popis
- Preklapanja uvjetima
4How Zajednički je mlađi kronični umor sindrom?
JCFS se smatra rijetkim. Prema CDC-u, bolest utječe između 0,2% i 0,6% 11-15 godina starosti. CDC također kaže da CFS je manje uobičajen u adolescenata nego u odraslih, a manje je uobičajen kod djece nego kod adolescenata.
Neka istraživanja pokazuju da je JCFS veća vjerojatnost kod djece roditelja koji imaju odraslu CFS ili neku sličnu bolest, što ukazuje na moguću genetsku komponentu.
Također pogledajte:
- Tko dobiva CFS?
5Diagnosing mlađi kronični umor sindrom
Trenutačno nemamo određene dijagnostičke kriterije za JCFS, pa se liječnici oslanjaju na kritične kriterije CFS za odrasle. Moglo bi biti izazov pronaći liječnika koji razumije CFS, tako da možda trebate provjeriti s pediatricima, obiteljskim liječnicima i drugima u vašem području kako biste pronašli odgovarajuću. ∞ Da biste dijagnosticirali CFS, liječnik općenito provodi temeljit pregled i provodi testove za višestruke bolesti koje mogu uzrokovati slične simptome. Budući da ne postoji dijagnostički test za CFS, smatra se "dijagnozom isključenja".
Dijagnostički kriteriji uključuju:
Neobjašnjeni uporni umor, a ne zbog napora, koji se ne oslobađa odmora
- Četiri ili više drugih glavnih simptoma, poput magle mozga, nakon naporne smetnje, osvježavajućeg sna i natječaja limfnih čvorova
- Umor i drugi simptomi mnogo su prisutni najmanje šest mjeseci
- Također pogledajte:
Pronalaženje CFS liječnika
- 6Treatments za mladež kroničnog umora sindrom
Nema lijeka za bilo koji oblik CFS. Umjesto toga moramo upravljati simptomima. Učinkovito upravljanje može dovesti do značajnog poboljšanja funkcionalnosti i kvalitete života.
I opet, nemamo puno istraživanja specifičnih za JCFS, pa se moramo oslanjati na istraživanje odraslih CFS-a.
Nije prikazan niti jedan tretman za poboljšanje svih simptoma CFS. Većina ljudi treba pronaći vlastitu kombinaciju tretmana i strategija upravljanja. To može potrajati puno vremena i eksperimentiranja, što može uključivati nekoliko neuspjeha. Iako je proces često dug i frustrirajuće, vrijedi je za poboljšanje koje može pružiti.
Režim liječenja može uključivati:
Lijekove za kontrolu simptoma
- Dodaci prehrani
- Dijetarne promjene
- Dosljedno, umjereno vježbanje, fizikalna terapija ili stupnjevana terapija vježbanja
- Psihološko savjetovanje ili kognitivna bihevioralna terapija
- Tretmani poput masaže / karoserije ili akupunkture za kontrolu boli
- Tijekom 2012 godine istraživanja su pokazala da se klonidin lijekova pojavio dovoljno sigurno da bi započeo kontrolirane pokuse kao potencijalni tretman za JCFS.
7Što je prognoza?
Dokazi upućuju na to da pola ili više adolescenata s JCFS-om može potpuno oporaviti od bolesti u roku od nekoliko godina. U jednoj nastavnoj studiji, oni koji se nisu oporavili i dalje su bili ozbiljno umorni i pogoršani.
Rana dijagnoza i liječenje smatraju se ključnim za postizanje značajnijih poboljšanja u simptomima. Ako sumnjate da vaše dijete ima JCFS, važno je brzo tražiti dijagnozu.
8 Posebni izazovi maloljetnog kroničnog umora sindrom
Kronična bolest bilo koje vrste može imati veliki utjecaj na samopoštovanje. To može biti osobito istinito kad kompromise bolesti funkcioniraju u onoj mjeri koju JCFS često čini.
Djeca s JCFS-om mogu se osjećati "drugačije" od svojih prijatelja i kolega. Također se mogu osjećati izolirani jer ne mogu sudjelovati u aktivnostima kao što su druga djeca. Često je da se oni guraju kako bi nastavili, što im kasnije čini lošijim simptomima.
Mladi s JCFS-om osobito su vjerojatno propustili puno škola – čak 33%, prema gore spomenutoj studiji. To može dovesti do puno dodatnog stresa, a istraživanja pokazuju da ta skupina može biti posebno vjerojatno perfekcionisti i biti vrlo kritična za sebe. Ove osobine često su povezane s depresijom, prema istraživanju iz 2011. godine.
2012 istraživanje pokazalo je da mladi ljudi s ovim stanjem imaju visoku razinu anksioznosti nad više stvari koje su bile posljedica njihove bolesti. Istraživači su identificirali pet glavnih tema:
Socijalni gubitak i prilagodba
- Nesigurnost i nepredvidljivost
- Osjećaji ranjivosti
- Različitost
- Davanje doprinosa prema vlastitom oporavku
- Djeca u studiji bila su više zabrinuti zbog kontroverzije o tome je li CFS "stvaran" njihova nemogućnost objašnjavanja njihove bolesti, zlostavljanja, ne vjerovanja o bolesnom i nepovjerenja odraslih u svom životu. Obitelji, liječnici i škole trebaju biti svjesni tih problema i pomoći u rješavanju.
Obitelji ove djece vjerojatno će osjetiti značajan utjecaj. Liječenje može uzrokovati financijske poteškoće, a vrijeme, energija i stres uključeni u brigu o bolesnom djetetu mogu prouzročiti svaki član obitelji, kao i obiteljske odnose.
Ovi problemi mogu biti povezani nevjericom u bolesti. Ponekad, roditelji, učitelji, prijatelji pa čak i medicinski stručnjaci možda ne vjeruju da je JCFS pravi, ili da dijete ima.
Za akademske probleme, možda biste trebali razmotriti mentor, online nastavu ili kućno školovanje. Za emocionalne probleme, može biti korisno da cijela obitelj ima psihološko savjetovanje.
Također pogledajte:
Važnost ritma
- Getting Through škola
- Kad netko vi ljubav ima CFS
