Kada se ljeto kotrlja oko sebe, a vi iskopaš svoj ormar i pronađete neko kreme za zaštitu od sunca koje još imate od prošle godine, možda se pitate: Čekaj, istječe li krema za sunčanje? A ako je isteklo, znači li to da više ne mogu koristiti?
Nisu svi zaštitni krovovi imali rok trajanja
Većina kreme za sunčanje imaju trogodišnji rok trajanja. U tim slučajevima, FDA ne zahtijeva da se datum isteka ispisuje na pakiranju proizvoda.
Međutim, kod proizvoda za zaštitu od sunca koji istječu za manje od tri godine, proizvođači su dužni ispisati datum isteka na naljepnici.
Ovo nije jako korisno kada nađete cijev od krema za sunčanje u pozadini ladice i ne možete se sjetiti kada ste ga kupili. Čak i ako jeste, možda je već bila starija dionica na polici ako ste ga kupili na prodaju.
Ako ne prolazite kroz krema za sunčanje brzo, počnite pisati mjesec i godinu kada ste ga kupili na cijevi s trajnim markerom ili na komadiću trake i pričvrstite ga na bočicu ili cijev. Zatim izbacite krema za sunčanje nakon tri godine (najviše).
Kako prepoznati da li je sunscreen istekao? Da biste utvrdili je li skener istekao, prvo potražite datum isteka na etiketi. Mnogi proizvođači ispisuju datum isteka kreme za sunčanje. Ako ne postoji datum isteka, uvijek možete nazvati broj službe za korisnike koji je naveden na naljepnici.
Možete im dati kodove koji su tiskani na bocu i mogu vam reći je li istekla ili nije. Šifre ispisane na naljepnici označavaju datum, šaržu i mjesto gdje je vaša bočica bila proizvedena.
Zašto datumi isteka vremena
Nakon isteka sunčanja, kemikalije počinju degradirati i odvojiti, čineći ih manje učinkovite. Na kraju, stari kreme za sunčanje kristaliziraju i odvajaju, a mogu imati neugodan miris. Imajte na umu da ekstremne temperature također mogu učiniti da kreme za sunčanje postanu manje učinkovite, unatoč datumu isteka. Ako ste u nedoumici, bacajte stare kreme za sunčanje koje imate i kupite novi. Pobrinite se da novi ima "širok spektar" pokrivenost za maksimalnu zaštitu i SPF od najmanje 30.
Koristite li dovoljno?
Ako pronađete staru bocu krema za sunčanje oko kuće, to bi moglo biti znak da ne koristite dovoljno kada ga primjenite – ili da ga ne primjenjujete dnevno. Primjena dnevnog krema za sunčanje dnevno i pravilno smanjuje rizik od raka kože i preranog starenja.
Ne upotrebljavajući dovoljno krema za sunčanje tijekom primjene je uobičajena pogreška. Pravilo paljenja je korištenje oko jedne unce krema za sunčanje po odrasloj osobi po cijelom tijelu u ljeto – drugim riječima, dovoljno za popunjavanje stakla. Zimi, možda ćete biti više pokriveni. Kad izlagate manje kože sunčevim UV zračenjima, ne morate ih koristiti. Međutim, još uvijek trebate zaštititi izloženu kožu, poput ruku, lica, ušiju, vrata i ako ste proćelav, na vrhu glave.
Nemojte zaboraviti na izloženost suncu kroz prozore automobila (posebno na lijevom podlaktici i lijevoj ruci), a možda i kroz prozor ureda.
Dobro je postaviti krema za sunčanje na prvu stvar ujutro nakon što se tuširate – kad ga naviknete, manje ste vjerojatno zaboravili to učiniti.
