Ovisno o vrstama sredstava za čišćenje koje koristite, pranje lica često može uzrokovati više štete onda dobro. Velik dio problema proizlazi iz načina na koji smo učili da se opere i osjećaje koje dolazimo povezuju s čistoćom.
U prošlosti smo često rekli da dobra njegu kože znači da ima tijesnu kožu nakon pravilnog pranja. Time smo sigurno znali da smo uklonili sve gadne prljavštine i ulja koja mogu blokirati naše pore.
Onda bismo zatim slijedili pomoću dobrog supstrata kako bi se osiguralo da nema tragove ulja ili mrtve kože.
Ova rutina na papiru zvuči prilično dobro dok, naravno, dan kada se očigledno dogodi: počnemo shvaćati da naša koža nije samo uska, već suha, svrbežna i upaljena. Sada je vrijeme da počnemo rekalibrirati naše razmišljanje i uzeti dobar, tvrdi pogled na to kako sapuni zapravo utječu na našu kožu.
Kako sapun radi
Sapuni i sredstva za čišćenje lica namijenjeni su uklanjanju prljavštine, znoja sebuma i ulja s kože. To čine pomoću površinski aktivnih tvari, kemijskih sredstava koja okružuju prljavštinu i ulje, rastvaraju ih i olakšavaju ih da ih opere.
Oni također pomažu u prirodnom procesu pilinga kože uklanjanjem mrtvih stanica iz epiderme (najudaljeniji sloj kože). Surfaktanti imaju mnogo različitih funkcija: oni djeluju kao deterdženti, sredstva za vlaženje, sredstva za pjenjenje, sredstva za kondicioniranje, emulgatore i solubilizatore.
Osim sapuna i sredstava za čišćenje lica, surfaktanti se također mogu naći u losionima, parfemima, šamponima i mnoštvu ostalih proizvoda za kosu i tijelo.
Dok se površinski aktivni sastojci nalaze u sapunu, ostavljaju kožu osjećaj svjež i čist, to nije uvijek slučaj. Neki surfaktanti imaju negativan učinak na najudaljeniji sloj epiderme zvan stratum corneum, ne samo da uzrokuje tri znaka oštećenja (suhoća, crvenilo, iritacija), već podriva prirodnu barijeru kože.
Na taj način, toksini, bakterije i druge nezdravih tvari mogu prodrijeti dublje u kožu gdje mogu dugotrajno štetiti.
Kako sapuni utječu na biologiju naše kože
Stratum corneum sastoji se od slojeva mrtvih keratinocita ili proteinskih stanica koje se neprestano prolivaju. Kada jedan sloj keratinocita dosegne najudaljeniji sloj, oni postaju korneociti. Kada se to dogodi, stanica gubi svoju jezgru i citoplazmu i postaje tvrda i suha. Surfaktanti se vežu na te proteine i nadhladaju ih, uzrokujući njihovo nabiranje. Oteklina omogućuje da se sastojci za čišćenje lakše probiju u dublje slojeve kože, gdje mogu komunicirati s živčanim završetkom i samim imunološkim sustavom, što dovodi do svrbeža i iritacije.
Štoviše, kako voda isparava iz kože, korneociti postaju čak i suši nego ikad, jer površinski aktivni sastojci djelotvorno uklanjaju kožu njenog prirodnog hidratizacijskog faktora (NMF).
Učinci površinski aktivnih tvari na lipide
Stratum corneum također sadrži lipide koji pomažu koži zadržati vlagu. Iako je točan učinak sredstava za čišćenje na ove masne stanice još uvijek nije potpuno razumljiv, vjeruje se da su površinski aktivne tvari u mogućnosti doći do njih i poremetiti dvoslojne lipide.
To su masne stanice koje okružuju i pružaju zaštitnu barijeru za sve stanice. Kada se to dogodi, stanice mogu postati više propusne i ranjive na oštećenja. Surfaktanti također mogu oštetiti samu lipidnu strukturu, uzrokujući smanjenje masti unutar vanjskih slojeva kože
Sapuni i pH razine
Surfaktanti su široko podijeljeni u dvije kategorije: površinski aktivne tvari na bazi sapuna i sintetički surfaktanti na bazi detergenta (također poznati kao sinderi ).
Sapunice na bazi čišćenja obično imaju pH vrijednost od oko 10, što ih čini mnogo alkalnijim od sindroma, koji obično imaju pH od 7 ili niži. Po svojoj prirodi, veće pH razine dovode do iritacije uzrokujući neravnotežu s prirodnim pH pH kože od 5,5.
Riječ od Verywell
Odabir pravog sredstva za čišćenje vašeg lica ne smije biti naporan posao, ali ponekad je. Kao pravilo, obično je najbolje odvojiti tradicionalni bar sapun, osobito ako imate suhu ili osjetljivu kožu.
Tekuća sredstva za čišćenje lica i pranje tijela obično su bolji izbor, jer imaju tendenciju da imaju niži pH i često sadrže vlažeće sredstvo koje se naziva emolijente koje može neutralizirati bilo kakvu suhoću koju tradicionalni sapuni mogu uzrokovati.
Prilikom pranja, izbjegavajte vruću vodu za kapanje i pokušajte ne potopiti kožu duljim vremenskim razdobljima. To samo povećava suhoću uklanjanjem još više NMF kože. Kada završite, uvijek prati vaše kože suho, za razliku od trljanje ga snažno.
