Golf je vizualno zahtjevan sport. Ako igrate golf, znate da različita rasvjeta, udaljenosti na stazi, pozadine i vjetar mogu stvoriti izazovne uvjete gledanja. Avid golfers obično troše stotine dolara na naknade za golf, golf klubove, rukavice i golf loptice. Dobra oprema je neophodna za uspjeh, tako da ne bi trebala imati najbolju moguću viziju također valjano ulaganje?
Vizija kvalitete, vizualne vještine i sunčane naočale su tri područja koja biste trebali obratiti pozornost kada pokušavate poboljšati svoju golf igru.
Visoka kvaliteta vida
Bilo da ste početnik ili profesionalni golfer, visoka kvaliteta vida važno je za vaš golf igra. Pobrinite se da imate godišnji sveobuhvatni ispit oka kako biste osigurali potpunu ispravu vida. Čak i male recepte mogu utjecati na viziju dovoljno da uzrokuju probleme. Jedan problem vida koji može postati problem kada dostignete svoje četrdesete godina jest prezbiopija. Presbyopija je uvjet koji uzrokuje da zahtijevamo čitanje naočala, progresivnih leća ili bifocala da jasno vidimo objekte u blizini.
Srednjoročni golferi skloni se žaliti na područje srednjeg dometa, malo duže od duljine ruke, ili samo o tome gdje lopta sjedi na staklu. U našim pedesetim godinama nastojimo razviti nejasan vid koji ne samo da utječe na našu viziju na udaljenosti čitanja, nego i malo dalje.
Vaš liječnik može imati prijedloge koji uključuju bifocalne kontaktne leće ili posebne "dual-dodane" linearne progresivne leće koje mogu pomoći u jasnoći vašeg vid.
Vizualne vještine
Vizualne vještine mogu igrati ogromnu ulogu u ukupnom uspjehu u golfu. Vaš liječnik za oči može utvrditi imaju li vaše oči sljedeće vizualne vještine.
- Eye Pokušaj i Eyeing Teaming: Dobre vještine u tim područjima mogu vam pomoći u izradi preciznih hitova ili stavki. Loše povezivanje s očima može dovesti do pogrešaka koje uzrokuju da lopta završi dugo ili kratko ili desno ili lijevo od cilja.
- Percepcija dubine: Dobra percepcija dubine omogućuje vam prosuđivanje udaljenosti i varijabli golf igrališta tako da ćete znati kako je teško pogoditi loptu.
- Dominantnost očiju: Razumijevanje oka koje je vaše dominantno oko izuzetno je važno za poboljšanje poravnanja, sposobnost čitanja zelenila, pozicioniranja u skladu s loptom i poravnavanja kluba. (Preporuča se da vaše oči budu izravno iznad lopte s dominantnim okom preko stražnjeg ruba kugle.)
- Koordiniranje oka i ruku: Izvrsna koordinacija oko očiju važna je za bilo koji sport, ali za golf, bilo kakva odstupanja između dva uvelike će utjecati na igru. To je osobito važno za pravilno ljuljanje i dobru kontakciju s loptom.
Sun Wear za golfere
Često puta, golferi koji nose naočale s receptima ne stavljaju recept u leće svojih sunčanih naočala. Jasnoća vida važna je za čitanje zelenila, kao i za praćenje lopte. Budući da je golf sport na otvorenom, različiti uvjeti osvjetljenja mogu utjecati na vašu igru.
Ispod su neke važne razloge za naočale dok ste na zelenoj površini.
- Boja: Iako nema znanstvenih dokaza da različite boje i tonovi poboljšavaju vaš ishod, neki igrači smatraju da obojene leće mogu poboljšati njihovu igru u određenim uvjetima. U konačnici, bolje je ako odete na liječnika za oči i isprobate neke uzorke, jer različiti ljudi razlikuju boju na različite načine.
- Siva – Siva objektiv smatra se neutralnim jer ne utječe na pravu boju predmeta. Sivi je dobar objektiv za golfere koji igraju u najsjajnijim dnevnim svjetlosnim satima i žele očuvati pravu boju igrališta za golf.
- Smeđe – smeđa leća povećava kontrast između tamne i svijetle boje. Vaša se vizija može oštrijom, posebice kada gledate objekte na zelene i plave pozadine poput trave i neba. Srebrne leće su dobre u blokiranju plavog svjetla koje se javljaju na oblačnim, oblačnim danima.
- Violet – Violet će loptom izgledati vidljivije na zelenu pozadinu i dopustiti golferu da pravi loptu točnije. Violet također ima tendenciju da bude umirujuće i čini oči opušteniji.
- Žuto – Žute tonke smanjuju odbljesak i kontrast te su dobre za maglovite, maglovite jutre.
- Fotochromics: Neki golferi ne moraju uvijek igrati u najsvjetlijim vremenima dana. Neki svibanj igrati prva stvar ujutro kada sunce diže ili kasno u dan kada sunce postavlja. Korisno je da se leće mogu prilagoditi promjenama svjetlosnih uvjeta. Fotochromske leće su leće koje se mijenjaju od svjetlosti do mraka koje se aktiviraju UV svjetlom od sunca.
- Polarizacija: Postoji kontroverza unutar svijeta golfa o tome je li pravi polarizirani objektiv poboljšava vizionar golfera. Polarizirana leća ne samo da smanjuje svjetlost, već i smanjuje količinu svjetlosti koja može utjecati na vašu igru.
