Atopijski dermatitis, koji se najčešće naziva ekcem, uobičajena je kronična upalna stanja kože kod dojenčadi i djece, a utječe i na oko 1 do 3 posto svih odraslih osoba.
Uzrok ili "zašto" iza ekcema je složen, ali općenito podrazumijeva dva glavna čimbenika:
- Disregulirani imunološki sustav
- Nedostaci u koži kože osobe
Pored svrbežnih, crvenih i upaljenih kožnih osi atopičnog dermatitisa, ljudi s ekcemom također imaju veću vjerojatnost za razvoj infekcija kože, posebno kod bakterija Staphylococcus aureus.
Da bi stvari bile gore, kolonizacija ove bakterije na koži kod osoba s ekcemom (kada bakterije žive na koži, ali ne napadaju), teže pogoršati njihovu bolest, stvarajući začarani ciklus upaljene, svrbežne kože koja postaje inficirana i zatim više upaljene.
Zato se liječnici ne usredotočuju samo na liječenje upaljenog, nadražene kože osobe u atopičnom dermatitisu, ali i na sprečavanju i liječenju infekcije kože.
Dobra je vijest da jedna vrsta liječenja koja može pomoći u borbi protiv upale i infekcije kože je pametna izloženost sunčevoj svjetlosti.
Istraživanje veze između sunčeve svjetlosti i ekcemske terapije
Nije potpuno jasno zašto izloženost suncu pomaže atopijski dermatitis, no jedna studija sugerira da vitamin D može igrati ulogu, budući da prirodna izloženost suncu dovodi do proizvodnje vitamina D u koži.
Konkretno, povećanje proizvodnje oralnog vitamina D povećava proizvodnju katekilidina na koži osoba s atopijskim dermatitisom. ♦ Cathelicidin je protein koji štiti od infekcija kože od virusa, bakterija i gljivica u zdravi kožu, a osobe s atopijskim dermatitisom imaju nisku količinu kathelicidina u svojoj koži. Te niske razine mogu dovesti do kolonizacije i infekcije kože bakterijama, virusima i gljivicama, za koje se zna da pogoršavaju ekcem kod osoba s atopičnim dermatitisom.
Stoga, povećana proizvodnja katekilidina može objasniti zašto ljudi s atopijskim dermatitisom postaju bolji s umjerenim količinama izloženosti suncu.
To je sve rekao, ljudi bi trebali provjeriti sa svojim liječnikom prije uzimanja vitamina D dodataka prehrani. Osim toga, iako se opreznim količinama izloženosti prirodnoj sunčevoj svjetlosti može biti vrlo zdrava, treba izbjegavati salone za sunčanje, jer previše izlaganja suncu stavlja osobu koja je izložena riziku od raka kože i preranog starenja.
Nadalje, ljudi s atopijskim dermatitisom mogu biti skloniji opeklini od sunca, osobito kada se koriste topikalni steroidi ili Elidel / Protopic.
Na kraju, dok istraživanja pokazuju da dopunu vitamina D može biti korisno kod osoba s atopijskim dermatitisom, potrebno je još napraviti još studija. Drugim riječima, znanstveni podaci koji podupiru uzimanje dodataka vitamina D za ekcem još uvijek nisu robusni, posebno kod djece s ekcemom.
Ostali tretmani za ekcem
Važno je napomenuti da osjetljiva izloženost sunčevoj svjetlosti ili vitamin D dodatak (ako je preporučeno) je jednostavno jedan dio režima liječenja ekcema osobe.
To je zbog toga što liječenje ekcema zahtijeva holistički pristup – kombinacija terapija, tako da kažem.
Uz to, druge ekcemske terapije trebate razgovarati s dermatologom vašeg ili djetetovog djeteta:
Modifikacije ponašanja (na primjer, ograničavanje vremena kupanja na pet do deset minuta)
- Izbjegavanje poznatih uzroka poput alergena na hranu ili vrlo suhih vrućih okoliša
- Dobra koža (npr. primjenom guste kreme ili masti na bazi kreme kao što je vazelina barem dva puta dnevno)
- Kontroliranje svrbeža rezanjem kratkih noktiju ili uzimanje antihistaminika
- S obzirom na ekcemske lijekove kao što su tematska steroida
- Riječ iz Verywell
Nedostatak vitamina D je vruća tema ovih dana i povezana je s nizom drugih zdravstvenih stanja kao što su multipla skleroza, bolesti srca, dijabetes melitus, zarazne bolesti i rak.
Ipak, istraživanja o svojoj ulozi i dalje su izbačena, stoga obavezno obavijestite liječnika o tome je li dodatak vitamina D razumljiv za vas.
Nemojte se iznenaditi ni ako vaš liječnik preporučuje test krvi vitamina D, prvo kako biste bili sigurni da ste doista manjkavi. Neki ljudi su sklonije nedostatku vitamina D poput onih koji žive na sjevernim geografskim širinama i dobivaju nisku razinu sunčeve svjetlosti, oni čiji tankog crijeva ne apsorbira vitamin D (npr. Celijakiju) i / ili one koji su pretili ili imaju tamnu kožu.
