Dvojezičnost ima mnoge prednosti, uključujući mogućnost komunikacije preko kulture. Međutim, neka su istraživanja pokazala da govor više od jednog jezika ima prednosti koje daleko nadilaze komunikaciju. Biti dvojezično povezan je s boljim funkcioniranjem mozga i smanjenim rizikom od demencije.
Mentalna aktivnost i kognitivni rezervat
Za Alzheimerovu prevenciju, istraživači su dugo savjetovali da vaš mozak ostane aktivan stjecanjem višeg stupnja obrazovanja, stvaranjem zagonetki i vježbanjem drugih mentalnih vježbi.
Opći konsenzus je da je moguće da se simptomi Alzheimerove bolesti odgađaju mentalno fitnim, aktivnim mozgovima jer mentalna "vježba" može stvoriti kognitivnu rezervu.
Ideja iza kognitivnih rezervi je ta da "jača mišiće" mozga, potičući poboljšane veze između mozgovnih neurona i povećanu sposobnost kompenziranja disfunkcije u mozgu. Jedan od načina da svoje mozak izvrsno vježbate jest naučiti i koristiti drugi jezik.
Brain Benefits Being Biilingual
Prema pregledu istraživanja, višestruke studije pokazale su kašnjenje simptoma Alzheimerove bolesti i demencije kod onih koji su bili dvojezični. U prosjeku, ljudi koji su bili dvojezični razvili simptome demencije u prosječnoj dobi od pet godina stariji od onih koji su govorili samo jedan jezik.
Bolje cjelovito kognitivno funkcioniranje
Da bi se doznali više o dvojezičnosti i mozgu, istraživači su uspoređivali prikaz mozga dvojezičnih osoba na one od jednosjednih (onih koji su govorili jedan jezik). Svi učesnici u studiji imali su vjerojatnu Alzheimerovu bolest i pokazali su slične razine kognitivnog funkcioniranja. Istraživači su također uzeli u obzir dob, obrazovanje, radna mjesta i spol kako bi se osiguralo da se identificirana razlika ne može pripisati tim čimbenicima.
Rezultati istraživanja pokazali su da su mozgovi dvojezičnosti pokazali daleko veću štetu kod skandiranja povezanih s Alzheimerovom bolešću od monolingva, no njihovo kognitivno funkcioniranje bilo je približno isto što je pokazalo slične rezultate na tri različita kognitivna testiranja.
Kako to može biti? Vraća se ideji kognitivne pričuve. Iako se čini da se učinci Alzheimerovih bolesti već neko vrijeme razvijaju u mozgu, simptomi Alzheimerove bolesti bili su daleko manje napredni nego što bi se očekivalo. Dvojezični pojedinci su nekako mogli nadoknaditi ili iskoristiti različite puteve usprkos značajnim fizičkim oštećenjem u mozgu.
Održavanje izvršnog funkcioniranja
Daljnja istraživanja objavljena u časopisu
Neuropsihologijaproučavali su učinke dvojezičnog na izvršnom funkcioniranju dviju skupina sudionika: 75 osoba s dijagnozom Alzheimerove bolesti i 74 s dijagnozom blagog kognitivnog oštećenja, uvjet koji ponekad napreduje u Alzheimerovu bolest. Izvršno funkcioniranje testirano je pomoću tri različita testiranja: testiranja Trail-Making, ispitivanja smetnji u boji (kao što je Stroop test) i verbalnog testiranja tečnosti. Rezultati su pokazali da su sudionici koji su bili dvojezični razvili sposobnost funkcioniranja nekoliko godina kasnije od onih koji su govorili samo jedan jezik.Poboljšano kognitivno oporavak nakon moždanog udara
Ostala istraživanja pokazala su da su osobe koje su dvojezični oporaviti kognitivnu sposobnost učinkovitije nakon moždanog udara od onih koji govore samo jednim jezikom.
Strokes smjestiti ljude na rizik za vaskularnu demenciju, a ovisno o mjestu moždanog udara, utjecaj na jezik i kognitivne sposobnosti.
Višejezični pogodnosti
Studija naznačena u
PLOS Jedangledao je učinke da je višejezično – to jest znajući i upotrebljavajući više od dva jezika. Studija se sastojala od sudionika koji su pokazali početak kognitivnog oštećenja, ali nisu imali dijagnozu demencije. Istraživači su otkrili da su sudionici koji su prakticirali više od dva jezika imali smanjeni rizik kognitivnog pada – u stvari, do sedam puta više od zaštite od kognitivnog odbijanja kao i oni koji su koristili samo dva jezika.Zdravlje i struktura tjelesnog mozga
Kako starimo, naši mozgovi imaju tendenciju postupno atrofije (smanjenja veličine) tijekom vremena. Nadalje, volumen mozga, kako u cjelini, tako iu određenim područjima mozga, vezan je uz kognitivno funkcioniranje.
Skupina istraživača proučavala je koliko je volumen mozga dvoznamenkastog jezika u usporedbi s onom u monolingvima. Otkrili su da je volumen obje sive tvari i bijele tvari u mozgu bio veći kod onih koji su bili dvojezični.
Zanimljivo je da je slična studija pokazala da je porast sive tvari pronađen i za one čiji drugi jezik nije govorio, kao što je američki znakovni jezik.
Dodatna podrška za prednosti dvojezičnosti nalazi se u PET skeniranju koja je izmjerila metabolizam glukoze u mozgu. Skenovi su pokazali značajnu razliku u onima koji su govorili više od jednog jezika. Sposobnost mozga da metabolizira glukozu (šećere) snažno je povezana s funkcijom mozga, toliko da je Alzheimerova bolest nadimala dijabetes tipa 3.
Konačno, mozak može obraditi različite zadatke ako je osoba dvojezična ili jednosvojna. Neka istraživanja pokazuju da je u dvojezićima mozak učinkovitije u obradi zadataka i bolje je zanemariti distractions kada to rade.
Uzima li se neki klasični jezik?
Iako je svaka količina učenja korisna, malo je vjerojatno da kratka izlaganja drugim jezikom zapravo pomažu smanjiti rizik od demencije. Naprotiv, oni koji su ranije u životu učili drugi jezik i koji redovito koriste više od jednog jezika, izgledaju kao da imaju najveću vjerojatnost kognitivne koristi.
Visoka razina znanja u oba jezika također se čini važnom. Drugim riječima, poznavanje samo nekoliko fraza vjerojatno neće smanjiti rizik od demencije, a sposobnost da služi kao prevoditelj je bolja prilika za pružanje moždanih prednosti.
Može li drugi čimbenici biti odgovorni?
Dok ove studije izgledaju dosljedno ukazuju na snažnu vezu između dvojezičnosti i smanjenog rizika od demencije, drugi su ispitivali uzrok ove povezanosti.
Na primjer, istraživač Esme Fuller-Thomson pripisuje niže stope demencije u dvojezičnom dijalogu na fenomen koji se zove "zdrav migrant". Time, ona znači da niži rizik od demencije ne mora biti posljedica dvojezicnog faktora, nego se može odnositi na zdravstvenu i elastičnost potrebnu za emigriranje ljudi u novu zemlju. Dakle, ona tvrdi da čimbenici kao što je dobro cjelokupno zdravlje mogu biti odgovorni za manji rizik od demencije, za razliku od znanja i uporabe nekog drugog jezika.
Ostali istraživači otkrili su još jedan faktor koji bi mogao pridonijeti korelaciji između dvojezičnosti i smanjenog rizika od demencije – razine visokog obrazovanja koje je prisutno kod nekih ljudi koji govore više od jednog jezika.
Ovo pitanje korelacije nasuprot uzročnosti je uobičajeno u području znanosti i teško je ukloniti mnoge čimbenike koji bi mogli utjecati na rezultate u tim istraživanjima koji pokazuju korelaciju između poboljšanog funkcioniranja mozga i dvojezičnosti.
Riječ iz Verywell
