Bentonit je glina koja je dostupna u obliku dopunjavanja. Primarni sastojak bentonita je hidratirani aluminijski silikat. Ostali sastojci u bentonitu uključuju kalcij, magnezij i željezo (sastav varira ovisno o zemljopisnom položaju u kojem se nalazi). Jednom u tijelu, bentonit lako apsorbira vodu. Ostaje u probavnom traktu i vjeruje se da veže i inaktivira toksine i potiče njihovo izlučivanje.
Alternativna imena: Bentonitna glina, montmorilonit
Koristi
U alternativnoj medicini, bentonit se koristi za slijedeće svrhe:
Detoksikacija
- Zatvorje
- Iritirajući crijevni sindrom
- Nadstrujanje i plin
- Velika dvostruko slijepa, placebo kontrolirana studija ispitala je upotrebu bentonitna glina kod osoba s sindromom razdražljivog crijeva. Bentonit je djelovao najbolje za osobe s IBS-om koji su prevladavali od zatvora. Ljudi koji su uzimali bentonitnu glinu doživjeli su značajno poboljšanje nelagode i bolova u trbuhu. Bentonitni korisnici također su izvijestili o značajnoj boljoj smanjenju simptoma i učinkovitosti liječenja bentonitom.
Bentonit je dostupan u obliku tekućine ili praha. To je popularni sastojak u proizvodima za čišćenje debelog crijeva.
Uvjeti
Bentonit treba uzeti s puno vode kako bi se izbjegla opstrukcija crijeva ili zatvor.
Trudnice ili starije osobe trebaju izbjegavati bentonit.
Bentonit se ne smije uzimati dva sata prije ili poslije lijekova ili prehrambenih dodataka.
Iako nema štetnih učinaka u količinama korištenim u prehrambenim dodatcima, nema studija o dugotrajnoj sigurnosti bentonita kod ljudi.
Važno je imati na umu da dodatke nisu testirani na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Korištenje bentonita za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti bentonit kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o upotrebi bentonita u bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se posavjetujte s liječnikom.
