Jeste li pokušali u potrazi za gluten-free granola barovi nedavno? Nekada je to bila beznadna vježba, ali sada postoji mnogo izbora – čak i zelene trake bez glutena! U nastavku sam navela svoje favorite. U prodavaonicama ih vidim samo sporadično, ali sve se mogu kupiti na mreži (uz popuste za skupne kupnje).
Provjerite cijene proizvođača i pogledajte Amazonu i web-lokacije prodavača poretka bez glutena. Većina tih tehnički nisu granola barovi, jer oni nemaju sve žitarice – ali svi imaju puno vlakana i zdravih sastojaka.
BARNE VRIJEDNOSTI
KIND Fruit + Nut barovi su ukusni zalogaji za zdravu prehranu, napravljeni s cijelim bademima, brazilskim orasima, orasima, kikirikijima i komadićima prirodnog sušenog voća koji se drži zajedno s medom. KIND PLUS štapići izrađeni od voća i orašastih plodova, poboljšani su antioksidansima, kalcijem, proteinima i drugim prehrambenim prednostima.
Volim ove barove. Daj mi jednu s kavom i sretan sam. Oni dolaze u širokom rasponu okusa, a možete dobiti popuste ako ih naručite po slučaju. (KIND proizvodi Peaceworks, a 5% dobitaka ide u PeaceWorks Foundation.)
LÄRABARS
Sada je dostupan u 16 okusa, LÄRABARS je bio jedan od prvih gluten-free voćnih i dalmatinskog snack barova na tržištu. Izrađene su od mješavine sirove hrane: nezaslađeno voće, orasi i začini.
Svaki bar ima više od osam sastojaka i bez punila, dodataka ili okusa. Oni su bez glutena, bez mliječnih proizvoda, bez soje, veganski i košer. Ne znam kako bih prošao kroz sve moje putove u proteklih nekoliko godina bez LÄRABARS-a u mom torbici da me podrži kad bih trebao snack.
NuGo FREE barovi
NuGo gluten, soja i mliječni barovi dolaze u tri okusa: Dark Chocolate Crunch, Dark Chocolate Trail Mix i Carrot Cake. Nedavno sam imao svoj prvi NuGO FREE snack bar – jedan od barova Dark Chocolate Crunch – i bio sam vrlo impresioniran.
ukusno, hrskavo (kako je obećano), žvakanje i pakiranu s 9 grama proteina i 5 grama vlakana. Nisu opet gladni satima. To su zaradili mjesto na mom popisu.
thinkPink gluten-free barovi
Vjerovali ili ne, konačno su bez zametne zobene šipke na tržištu. thinkPink prodaje dva gluten-free barova: brusnica i med i zob i oboje sadrže bez glutena zob. Ako niste uključili ovaj veliki izvor vlakana u prehrani, pročitajte o zobi bez glutena i razgovarajte sa svojim liječnikom. (Dio prihoda od prodaje thinkPink-a bez glutena bit će darovan ženskim istraživanjima raka.)
EnviroKidz Crispy Rice Barovi
Nature’s Path Organic, jedan od najstarijih i najpouzdanijih proizvođača kvalitetnih organskih namirnica, odavno je uključivao ukusna hrana bez glutena u svojoj liniji proizvoda.
Tvrtke EnviroKidz hrskavice riže sada dolaze u pet djece-friendly (i odrasle prijateljski) okusa: lemur kikiriki choco kiše, voćni praska, kikiriki maslac, Cheetah Berry, i koala čokolade.
