Dieters, vrijeme je da se rukujete oštrijim alatima za potrošače. Sneaky mršavljenje scammers koriste pametne nove tehnike za prodaju svojih proizvoda. Možete li biti sljedeća žrtva?
Ako ste tipični potrošač, možda ste. Nažalost, iste reklamne poruke koje su nam pomogle da se dobro osjećamo o proizvodu, ista su crvena zastava koja bi sada trebala zvuk zvona upozorenja. Na primjer, da li ove fraze izgledaju poznate?
"… klinički dokazano da spali više masti …"
"… potpomognuti znanost …"
"… laboratorijski testirani kako bi se osigurali rezultati gubitka tjelesne težine …"
Znanstvena tvrdnja koja se koristi za pružanje povjerenja potrošačima. Ali sada se upotrebljavaju za prodaju tableta za dijete i drugih proizvoda koji nisu učinkoviti i mogu biti čak i nesigurni. Pa kako se zaštitite?
Postoji pet potencijalnih crvenih zastava koje treba tražiti kada kupujete proizvod za mršavljenje. Upotrijebite ovaj vodič da biste identificirali svaki mogući znak upozorenja, a zatim upotrijebite informacije kako biste razvrstali činjenice tako da ne trošite svoje vrijeme ili novac na proizvode za prehranu koji ne funkcioniraju.
1značajna uporaba postoci
Kada proizvođači prehrambenih proizvoda žele zgrabiti vašu pažnju, često se pohvaljuju impresivnim znanstvenim rezultatima. No, oglašavači mogu ukloniti slabe rezultate laboratorija pomoću nejasnih postotaka. Pogledajte ako ove fraze izgledaju poznate:
"… gori 30% više masti …"
"… gori 75% više kalorija …"
"… mršaviti 50% brže …"
Ti brojevi izgledaju impresivno, zar ne? Tko ne želi sagorjeti više masnoća i kalorija? Problem je u tome što te izraze ne daju bitne informacije. Svaki put kada se uspoređujete neki proizvod, morate znati što se uspoređuje i donosi pametnu odluku.
Na primjer, recimo da proizvođač pilule dijeta kaže da je njihov proizvod proučen i da rezultati dokazuju da je ljudima gubio 75% brže. Zahtjev zvuči impresivno, ali se morate zapitati: "75% brže nego?"
Studija je možda uspoređivala ljude koji uzimaju dijetnu pilulu zajedno s programom prehrane i vježbanja za ljude koji ne uzimaju tabletu za dijete, a ne dijetama ili vježbanjem. Zdrav razum bi vam reći da je dijeta i vježbe rezultirali gubitkom tjelesne težine, a ne dijetalnom pilulom.
Također biste trebali usporediti stvarne brojeve, a ne procese kako bi napravili informirani izbor. Na primjer, proizvod koji smo nedavno pregledali pomogao je vježbanje spaliti 6% više kalorija tijekom vježbanja, ali stvarni broj izgorenih dodatnih kalorija bio je samo oko 18 – nedovoljno dovoljno kalorija da bi pravi razlika u vašem programu mršavljenja.
2A Dugi popis nepovezanih studija
Drugi način na koji prehrambeni pilule tvrtke pokušavaju postići vjerodostojnost potencijalnim potrošačima je citiranje kliničkih studija. Možda ćete vidjeti karticu na web stranici programa prehrane koja pruža informacije o znanosti iza njihovog proizvoda. No, trebali biste biti oprezni ako vidite vrlo, vrlo dug popis kliničkih studija. Naravno, moguće je da sve studije podržavaju proizvod koji se oglašava. Ali moguće je i da ne.
Po mom iskustvu, ako je popis kliničkih studija izuzetno dug, navodi se da često citirane studije nisu povezane s proizvodom koji se prodaje. Oni također mogu biti zastarjele studije ili klinička ispitivanja provedena na miševima. Čak sam vidio studije koje su u suprotnosti s učinkovitosti proizvoda, ali svejedno su navedene.
Pa zašto proizvođači navode sve te studije ako zapravo ne podržavaju proizvod koji se prodaje? Pretpostavljam da oni pretpostavljaju da potrošač neće odvojiti vrijeme za klik na veze i pročitati stvarna istraživanja. Uostalom, tko ima vremena za čitanje 50 studija o mršavljenja biljka? Dakle, potrošač pretpostavlja da je dug popis studija dokaz dobar proizvod – u stvari, to je ništa više od dugog popisa studija.
3 "Značajni" rezultati
Ponekad proizvođači mršavljenja koriste riječ "značajna" za opisivanje njihove koristi. Takva tvrdnja može biti crvena zastavica:
"… laboratorijski testirani i dokazani da daju značajan rezultat …"
Ta izjava izgleda impresivnija nego što to zapravo jest. A postoji i neugodan razlog zašto.
Kada znanstvenici provode istraživanje i pišu svoje rezultate istraživanja za objavljivanje, oni koriste riječ "značajno" drugačije nego što ga koristimo u našim tipičnim dnevnim razgovorima. Znanstvenici koriste statističke formule kako bi utvrdili da li se rezultati istraživanja smatraju "značajnim". Dakle, vrlo mali, mikroskopski ili čak frakcijski rezultat može biti "značajan" prema tehničkim znanstvenim standardima. Ali to ne znači da bi vam rezultat trebao biti važan.
Samo zato što je proizvod pokazao značajan rezultat u laboratorijskoj postavci ne znači da će pružiti bilo kakav smisleni ili čak uočljiv rezultat u vašem životu. Pametni potrošač ignorira riječ "značajno" i obraća pozornost na druge važnije podatke u oglasu.
4Exaggerated Language
Jeste li vidjeli oglase za dijetalne pilule ili mršavljenje koji koriste stvarno impresivne riječi ili fraze? Riječi poput ovih su uobičajene:
"… probojno liječenje …"
"… prvo takve vrste …"
"… ekskluzivni spoj …"
"… tajna formula …"
Kao stručnjaci za gubitak težine, možemo potvrditi da nismo vidjeli tajne mršavljenja ili čarobnih spojeva, ili do sada u mojoj karijeri. Velika većina uspješnih mršavljenja događa se kao rezultat vremenski testiranih metoda poput prehrane i vježbanja.
5Refunds s malim ispis
Mnogi mršavljenja pilule i proizvodi nude novac leđa garancija. Kao potrošač, ovo jamstvo pruža osjećaj sigurnosti, jer (razumno) pretpostavljate da možete vratiti novac ako proizvod ne funkcionira. Ali ponekad, politika povrata novca dolazi s malim tiskom koja je teško pronaći. Možda uopće nećete moći vratiti novac.
Tijekom nedavnog pregleda proizvoda morali smo pretražiti više web stranica prije nego što smo mogli pronaći stvarne uvjete jamstva za povrat novca. Kao što se ispostavilo, jedini korisnici koji su imali pravo na povrat novca su oni koji su kupili pod vrlo specifičnim (i uskim) okolnostima.
Uvijek pročitajte mali ispis. A ako ga ne možete pronaći, pošaljite e-poštu tvrtki radi pojašnjenja. Saznajte ako možete dobiti svoj novac natrag, kako možete dobiti svoj novac natrag i koliko novac ćete dobiti.
6Zatvorite se od dijete za prijevare
Nisu svi prehrambeni proizvodi i program mršavljenja muljaža. Postoje neki proizvodi koji mogu olakšati gubitak težine, ali mnogi proizvodi ne daju prednost koju dijeti žele pružiti. Pa kako se zaštitite?
Potražite crvene zastave koje sam naveli. Zatim prikupite više informacija. Samo zato što proizvod za mršavljenje sadrži upitnu tvrdnju, ne čini ga prijevarom. No, to znači da biste trebali zatražiti dodatne informacije prije nego uložite novac, gubite vrijeme ili riskirate svoje zdravlje.
Možete prikupiti podatke na nekoliko različitih načina:
- Pitajte proizvođača za više informacija. Potražite karticu "Kontaktirajte nas" na web stranici ili telefonski broj na oglas. Postavite određena pitanja i ako ne dobijete određeni odgovor, prijeđite.
- Pitajte svog ljekarnika, svog liječnika ili vašeg certificiranog trenera. Vaš liječnik je uvijek najbolji izvor za specifične informacije o tabletama, dodatcima i programima mršavljenja. Također možete razgovarati sa svojim ljekarnikom ili certificiranim osobnim trenerom kako biste dobili općenitije informacije.
- Koristite vjerodostojne online izvore. Ako trebate informacije o biljnom dodatku za mršavljenje, provjerite Nacionalne zavode za zdravstvo dijetetski dodatak činjenicama. Baza se ažurira redovito i pruža nepristrane informacije o mnogim tabletama za dijete.
Onoliko koliko mrzimo priznati, većina nas zna da je najbolji način za izgubiti težinu jest korištenje dobrih staromodnih metoda zdravog razuma. Jedite smanjenu kaloriju, zdrave prehrane i sudjelujte u redovitom programu vježbanja kako biste izgubili težinu i zadržali je dobro.
