Nutricionizam Istaknuto (po porciji)
Kalorije 213Fat 0gCarbs 54gProtein 0g Prikaži nutritivnu oznaku Sakrij etiketu prehrane
| Prehrana Činjenice | |
|---|---|
| Dodaci: 4 | |
| Iznos po porciji | |
| Kalorije | 213 |
| % dnevne vrijednosti | |
| Ukupno masti 0g | 0% |
| Zasićene masnoće 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 4mg | 0% |
| Ukupni ugljikohidrat 54g | 20% |
| Dijetalna vlakna 0g | 0% |
| Ukupni šećeri 50g | |
| Uključuje 48g Dodano šećera | 96% |
| Protein 0g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalcij 4mg | 0% |
| Željezo 0mg | 0% |
| Kalij 101mg | 2% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanje hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2.000 kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
(8 ocjena) Ukupno vrijeme 40 min
Prep 35 min, kuhati 5 min
Sluškinje 4
Đumbir je kućni lijek koji se ponekad koristi za mučninu i bolesti kretanja. Koristite ovaj recept za domaću đumbirovinu umjesto da ga kupite u trgovini kako biste bili sigurni da dobivate pravi đumbir za maksimalnu korist.
Sastojci
- 1 šalicu ljušteno, tanko rezan đumbir
- 3 šalice vode
- 1 šalicu šećera
- 2 šalice klub sode
- 1 čajna žličica sok od limete
Priprema
- U pokriveno lonac, donijeti vodu kuhati. Dodajte đumbir komadiće i šećer i pokriti. Smanjite toplinu i pustite da kuhati pet minuta.
- Izvadite iz vrućine i ostavite da sjedne 20 minuta.
- Procijedite smjesu i pustite tekućinu. Kada dostignete sobnu temperaturu, ohladite je u hladnjaku. Iako više ne trebate đumbire, možete ih držati kako bi kristalizirani đumbir.
- Pomiješajte đumbir-šećernu vodu s dvije šalice hladnog sode kluba. Dodajte sok od limete. Umiješajte i poslužite.
Sastojci varijacije
Ako ne želite koristiti šećer u ovom receptu, kuhajte đumbir u vodi bez dodavanja šećera. Nakon što se ohladi, zasladiti okusom sa stevijom ili drugim zamjenom šećera.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
