Zdrav razum je ključ za sigurnu vožnju, ali ima pravu opremu koja vam također može pomoći da izbjegnete ili se bavite opasnim situacijama, poput automobila ili neželjenih stranaca. Ako se često izvodite sami ili se izvodite u uvjetima mračnog ili slabog osvjetljenja, posebno je važno poduzeti mjere predostrožnosti s nekim bitnim stavkama koje vam ne samo da vam pomažu da budete vidljive, već vam mogu pomoći da se čujete ako je potrebno. Od reflektivne odjeće do svjetala i ID narukvica, pronašli smo najbolju sigurnosnu opremu za trkače. Pogledajte kako biste mogli ostati sigurni kada izađete iz strmine, jer sigurnost uvijek dolazi prvi.
Najbolji ukupni: LED reflektirajući remen
Kupi na Amazonu
Ovaj svijetli remen je vrlo učinkovit i pristupačan izbor za održavanje vidljivosti i siguran prilikom rada u uvjetima slabog osvjetljenja. To vam daje 360 stupnjeva vidljivosti, a svjetlost možete izmijeniti između "bljeska" i "sjaja" samo jednim klikom. Remeni su elastični i lako se prilagođavaju za udobnu prilagodbu. Traka također sadrži bateriju s mogućnošću ponovnog punjenja USB kabelom (kabelom) koji daje do 20 sati osvjetljenja u načinu rada treperi. Tako je lagana i udobna, čak i zaboravite da je imate. Dodatni bonus je taj što možete koristiti ovaj remen na isječak na nekim drugim sigurnosnim uređajima kao što je osobni alarm za dodatnu sigurnost.
Best ID narukvice: Road ID narukvicu
Kupi na Amazonu
Ako vam se ozlijedi dok se izvodi, kako će netko biti u mogućnosti identificirati vas i stupiti u kontakt sa svojim hitnim kontaktom? Ova sportska narukvica rješava taj problem. Narukvice ID-a ceste označene su laserom s vašim imenom, adresom, telefonskim brojem i hitnim kontaktom. Dakle, ako ste nesvjesni ili zbunjeni i morate otići u bolnicu, prvi odgovornici i medicinski stručnjaci dobivaju informacije koje su im potrebne kako bi upozorili vaše voljene osobe.
Ova bitna sigurnosna stavka uključuje silikonsku traku s kopčom i prednjom pločicom od nehrđajućeg čelika. Za razliku od osobne iskaznice ili komad papira, to je trajno i trajno, tako da neće biti rastrgan, zgužvan ili oštećen. Dostupna je crnom, crvenom, plavom i vapnom, a može se rezati tako da odgovara svim veličinama zgloba.
Najbolje svjetlo za glavu: Black Diamond Spot Headlamp
Kupi na Amazonu
Prednja svjetla ne samo da će vas učiniti vidljivijima nadolazećem prometu, već i pomaže vam da vidite što dolazi pred vama kako bi vas spriječili da se spotaknu i pada. Ovaj prednji svjetlost Black Diamond ima izuzetno snažnu žarulju, s jednom četverostrukom LED snagom i jednim dvostrukim bijelim LED svjetlom, koji daju 300 lumena. Možete birati između sedam različitih načina osvjetljenja, kao što su crvena noćna gledanja, stroboskop i dimming, prilagoditi za svaku situaciju. Podesivi remen osigurava udoban, ali udoban stroj, tako da neće kliznuti glavom.
Osim vožnje možete koristiti ovaj prednji svjetiljak za razne druge namjene kao što su kampiranje ili čitanje noću pored vašeg partnera. Vaša djeca će također imati zabavno vrijeme težak to na za veličinu.
Najbolje za samoobranu: Saber Pepper Spray
Kupi na Amazonu
Nikada nije dobra ideja da idete sami trčati u mraku ili napuštenom području. Ali ako ste zabrinuti zbog potencijalnih napada stranaca ili životinja, u bilo koje doba dana, možda želite nositi papar sprej. To je ne-smrtonosno, ali uzrokuje neposredno zatvaranje očiju, poteškoće s disanjem, curenje nosa i kašljanje u vašem napadaču, bilo da je osoba ili životinja.
Ove sabirne prskalice su dovoljno male da ih držite u ruci ili držite u džepu dok trčite. S dometom od 10 stopa, dobit ćete zaštitu od sigurne udaljenosti. Samo budite sigurni da ih držite odvojeno od svoje djece.
Najbolji telefon Armband: Armband rješenja iPhone Armband
Kupi na Amazon
Trčanje s vašim telefonom znači da možete nazvati pomoć ako ste ozlijeđeni ili se naći u nesigurnoj situaciji. I ova telefonska narukvica služi dvostrukoj dužnosti, jer vam i čini vidljivijima nadolazećem prometu. Sadrži neonske detalje i iznimno svijetle LED svjetla s tri različita načina – stabilna, treperava i treperi.
Dok ćete se zadržati vidljiv i siguran, telefon će također biti zaštićen u ovom izdržljivom, otporni na znoj i vremenske otporne narukvice. Ako trebate brzo pozvati nekoga, jednostavno ga možete upravljati putem jasne ploče osjetljive na dodir. Zlatna narukvica ima podesivu Velcro remen, tako da ga možete prilagoditi za siguran i udoban stroj.
Najbolji reflektirajući prsluk: Nathanov reflektirajući prsluk
Kupi na Amazonu
Sa 360 stupnjeva vidljivosti na udaljenosti do 1.200 stopa, reflektivni prsluk Nathan Streak osigurava da ćete biti vidljivi i ostati sigurni kada se vozite na cesti u mraku ili uvjetima slabog osvjetljenja. Izrađen od lagane, prozračne tkanine, ima reflektirajuće trake na ramenu i reflektirajuće mrlje na prsima, leđima i struku.
Minimalistički dizajn prsluka omogućuje cijeli niz kretnji i neće se uspinjati dok trčite. Lako se prilagoditi i uklapati u sve vrste odjeće, uključujući zimske jakne. Ovaj prsluk lako se presavi i ne zauzima previše prostora, tako da ga možete držati u trčanom pojasu ili džepu tijekom vožnje i izvadite je kad je to potrebno.
Najbolji osobni alarm: Snažan 130dB osobni alarm sa zviždukom sigurnosne kopije
Kupi na Amazonu
Ako vam se ne sviđa ideja nošenja paprike, možda ćete poželjeti osobni alarm za zaštitu od stranaca, pasa i divljih životinja dok ste out trčanje. Ovaj od Vigilanta ima 130dB alarm, kao i sigurnosni zvižduk koji služi kao sigurnosna kopija u slučaju da baterija ne uspije.
Ne trebate nikakvu posebnu obuku ili vještinu za upravljanje alarmom – samo pritisnite gumb na stražnjoj strani uređaja i emitira glasan alarm. Dovoljno je malen da se uklapa u vaš džep i može se lako pričvrstiti za ključeve s ključevima ili vašim trkaćim pojasom ili ruksakom s isječkom vrećice.
Najbolji proračun: LED svjetla za sigurnost – 2 paketa
Kupi na Amazonu
Ove svjetiljke su jednostavan i vrlo pristupačan način da postanete vidljiviji i sigurniji kada se vozite ujutro ili navečer. Dolaze s tri LED diode visokog napona po svjetlosti i imaju dva različita načina osvjetljenja – stalni i strobe, dostupni samo jednim klikom.
Svjetla se lako i sigurno pričvršćuju na vaš trčanje pojas, džepove, prsluk ili ruksak. Oni također dolaze s elastičnim remenom Velcro koji možete koristiti za remen svjetlo na gležanj, zglob ili ruku. Otporna na vremenske uvjete i svestranost, ta su svjetla toliko lagana, da ćete jedva primijetiti da ih imate.
Objavljivanje
Na Verywell Fitu, naši stručni pisci predani su istraživanju i pisanju promišljenih i urednički neovisnih pregleda najboljih proizvoda za vaš život i vašu obitelj. Ako vam se sviđa ono što radimo, možete nas podržati putem naših odabranih veza, koje nam donose proviziju. Saznajte viĹĄe o postupku pregleda.
