Pješačenje može biti inspirativno u svim godišnjim dobima, ali budimo iskreni: Ljeto može biti ubojica ako niste opremljeni pravim prijenosom. Da biste pobijedili toplinu, morate uzeti u obzir sve od odjeće koju nose do stvari koje stavite na kožu.
Usredotočite se na odjeću s vlažnim svojstvima koja mogu privući vlagu iz kože i zadržati vam osjećaj hladnjaka. Trebali biste razmotriti i nekoliko gadgeta visoke tehnologije koji vam mogu zadržati udobnu i dobro hidriranu za dugo udaljenost ili šetnje u performansama.
Ovdje su sedam omiljenih proizvoda za održavanje vam malo hladnjak na vrućim vremenskim hoda:
Icy Cool Ice Bandana
Kupi na Amazonu
Bilo kauboj će vam reći da je najbolji način da se zadrži cool je potopiti bandana u vodi i kravatu oko vrata.
Ovakav okovratnik za hlađenje od Icy Coola taj je koncept učinio korak dalje. Jednostavno stavite neopren izoliranu cijev u zamrzivač i lagano vezati oko vrata kad god ste u toplinu. Gotovo odmah, osjećat ćete se do 20 stupnjeva hladnijim od okolnog zraka.
Pokrivač od frotirnog tkanina sjedi tiho oko vrata i čuva kožu od prekomjernog hlađenja. Dostupno je u plavom, maskirnom, ružičastom, crvenom, narančastom i sivom. Bolje je, međutim, dolazi do dva u pakiranju, tako da možete nositi jedan i imati još jedan hlađenje za kasnije.
Camelbak Podium Chill bočica vode
Kupi na Amazonu
Vodu ostaje hladnjak dulje u ovom high-tech izoliranoj bocu vode iz Camelbak. Čuva vode rashlađeno do četiri puta duže od redovitih bočica i dvostruko duže od drugih izoliranih robnih marki bez dodatne težine ili rasute mase. Bez BPA i opremljen je s automatskim zatvaranjem i prekidačem za blokiranje kako bi se spriječilo istjecanje.
Kolumbija Sportswear Coolhead Hat
Kupi na Amazonu
Ove divan bejzbol stilu kape iz Columbia Sportswear držati glavu hladnjak stavljanjem hlađenje polimer unutar unutarnjeg ruba šešira. Omni-Freeze ZERO tkanina učinkovitija je od mnogih sustava isparavanja jer koristi vlastiti znoj kako bi zadržao hladan zrak.
Serija Columbia Coolhead također dolazi u modelu vizirca i Cachalotovom modelu s računom i pokrovom vrata. Oni imaju tendenciju da rade najbolje u klimatskim uvjetima s nižom vlagom, ali mogu imati koristi svim hodalicama pružajući zaštitu od sunca UPF 50 zahvaljujući patentiranoj Omni-Shade tkanini.
Arctic Cool Cooling Shirt
Kupi na Amazonu
Arctic Cool ima hlađenje košulja u dizajnu za muškarce i žene. Košulja je izrađena od poliestera i spandexa i tehnologije za koju kažu da je vruće i raspršuje znoj pa će brzo ispariti. Ovo isparavanje rezultira hlađenjem. Košulje su dizajnirane da zagrljaju vašu kožu tako da može biti najveći učinak hlađenja. To možda neće dobro funkcionirati u vlažnim klimatskim uvjetima gdje isparavanje može potrajati duže ili ako ne znate. Međutim, čak i bez ovog poboljšanog učinka, košulje su dobro dizajnirane ljetne hodanje ili trčanje košulje. Oni također pružaju UPF 50 zaštitu od sunca za vašu kožu.
Tijelo Glide Anti-Chafing balzam
Kupi na Amazonu
Vruće vrijeme hoda može staviti stres na kožu, jer se soli tijela brzo akumuliraju i djeluju kao abrazivni. Da biste to izbjegli, koristite Body Glide Anti-Chafing Balzam gdje god biste vjerojatno imali pojas ili mjehurić, uključujući podlakticu, bedra, prepone, prsa, bradavice i noge.
BodyGlide se primjenjuje kao deodorantni štapić i bez petroleja i lanolina, što znači da se glatko nastavlja bez začepljenja pore.
Tasc Performance Bambus Fabric Odjeća
Kupi na Amazonu
Odjeća od bambusa ima veliku svojstva koja otplinjavaju vlagu te je u stanju izvući znoj iz kože za brže isparavanje. Za razliku od lana, koja ima ista svojstva, bambus je mekan i glatki, a nitko od iritantnih slubova koji se nalaze u tkaninama od lana.
Cjelokupna kolekcija Tasc Performance Bamboo lijepo je prilagođena, od njihove široke linije donjeg rublja i sportskih grudnjaka do njihovog širokog asortimana odjeće i atletske odjeće. Linija je vrlo moderna i ima elegantnu paletu sastavljenu od crnaca, sive, neutralnih i pastelnih.
Ultimate Direction Voda-Carrying Fanny Pack
Kupi na Amazonu
Ultimate Direction Voda-Carrying Fanny Pack je idealan način za nošenje dovoljno vode za brzu izdržljivost hoda ili maraton dan. Nagnuto otvaranje omogućuje jednostavan pristup bez razbijanja koraka. Postoji čak i džep sa zatvaranjem za spremanje ključeva, smartphonea i ID-a.
Ultimate Direction Fanny Pack dolazi u verziji s jednom ili dvostrukom bocom. Boca od 0,6 litara ima udarni ventil i usta dovoljno velika da dodaju led. To je značajna prednost u odnosu na nošenje malih usta jednokratnih bočica za vodu.
Avantura Medicinski Blister Medic Kit
Kupi na Amazonu
Vi ste vjerojatnije da ćete dobiti noga blisters u ljeto kao topline i znojem može ublažiti već ranjive kože.
The Adventure Medical Blister Medic Kit je samo stvar koja donosi kad god se planinariti ili backpacking. Uključuje trake, zglobne zavoje, antiseptičke ručnike, moleskin, mulfo-pjenu Spenco Second Skin, netkane ljepilo, antibiotsku mast i sklopivi škare, sve pakirane u ručni vodonepropusni spremnik.
Objavljivanje
Na Verywell Fitu, naši stručni pisci predani su istraživanju i pisanju promišljenih i urednički neovisnih pregleda najboljih proizvoda za vaš život i vašu obitelj. Ako vam se sviđa ono što radimo, možete nas podržati putem naših odabranih veza, koje nam donose proviziju. Saznajte viĹĄe o postupku pregleda.
