U alternativnoj medicini, quercetin je rekao da pomaže u sljedećim uvjetima:
alergije
kardiovaskularne bolesti
upale
- prehlade
- Prednosti
- Do sada, znanstvena podrška za prednosti quercetin nedostaje.
- 1) Alergija
Quercetin se smatra da sprečava otpuštanje histamina iz određenih imunoloških stanica. (Upalna kemikalija, histamin je uključen u alergijske simptome kao što su kihanje i svrbež.)
Iako su laboratorijski eksperimenti sugeriraju da kvercetin može pomoći u borbi protiv alergija, izvješće iz 2002. godine upozorava da "nema dobrih kliničkih istraživanja o korištenju kvercetina" pacijenata s alergijskim rinitisom.
2) Visoki krvni tlak
U istraživanju od 41 odraslih osoba iz 2007. godine, istraživači su otkrili da uzimanje 730 mg kvercetina dnevno za 28 dana smanjuje krvni tlak kod osoba s hipertenzijom. Međutim, krvni tlak nije promijenjen u članovima ispitanika s preipertenzijom (stanje obilježeno povišenim krvnim tlakom).
3) Atletski izdržljivost
Quercetin možda neće biti bolji od placeba kada je u pitanju povećanje atletske izvedbe, prema studiji iz 2009 od 30 zdravih muškaraca. Za istraživanje, neki sudionici konzumirali su sportsko piće koje je sadržavalo 250 mg kvercetina četiri puta dnevno do 16 dana, dok je placebo skupina pila isto piće bez kvercetina.
Rezultati su pokazali da kratkotrajno dopunjavanje kvercetinom nije uspjelo poboljšati performanse bicikliranja i sposobnost mišića da sintetiziraju energiju.
4) Kronični sindrom boli u zdjelici
Nalazi iz randomiziranog, dvostruko slijepog, placebo kontroliranog pokusa ukazuju da uporaba dodataka kvercetinom može poboljšati simptome kod većine muškaraca s kroničnim sindromom boli zdjelice. Studija je uključivala 30 muškaraca s prostatitisom, stanje koje uključuje upalu prostate.
Quercetin i Cancer
Studije o kulturama stanica pokazale su da kvercetin može pomoći usporiti rast nekih vrsta stanica raka. Štoviše, neka istraživanja na životinjama pokazuju da kvercetin može zaštititi od određenih vrsta raka (poput raka debelog crijeva). Međutim, budući da postoji nedostatak ljudskih istraživanja o djelovanju kvercetina u borbi protiv raka, prerano je reći može li kvercetin imati značajnu ulogu u prevenciji raka. Za sada, American Cancer Society tvrdi da je "razumno uključiti hranu koja sadrži kvercetin kao dio uravnotežene prehrane s naglaskom na voće, povrće, mahunarke i cjelovite žitarice".
Quercetin and Bromelain
Kada se uzimaju kvercetin u obliku dopunjavanja, može biti korisno odabrati proizvod koji sadrži papain i / ili bromelain (biljke izvedene enzime pokazuju povećanje apsorpcije kvaretina u crijevima).
Uvjeti
Dodaci nisu testirani na sigurnost i zbog činjenice da dodatke prehrani uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Ovdje možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka.
Kako ga koristiti
Zbog nedostatka potpornih istraživanja prerano je preporučiti kvercetin za bilo koju zdravstvenu svrhu. Ako razmišljate o tome, najprije se obratite svom pružatelju osnovne skrbi.
Samostalno liječenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
