Gorko krastavac (Citrullus colocynthis), koji se nazivaju i gorka jabuka, biljka se dugo koristi u biljnoj medicini. Značajan za određene regije Azije i Mediterana, široko je dostupan u obliku prehrambenih dodataka. Smatra se da posjeduju antioksidativna i protuupalna svojstva, rekao je da gorak krastavac pomaže u liječenju širokog spektra zdravstvenih stanja.
Zašto ljudi ponekad koriste gorko krastavac?
Bitter krastavac je propisan kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene probleme: bakterijske infekcije, ulcerozni kolitis, zatvor, dijabetes, visoki krvni tlak, otpornost na inzulin, bolest jetre, bubrežni kamenci i psorijaza.
Bitter krastavac također je rekao da štiti od raka, kao i ublažiti bol.
Osim toga, gorak krastavac ima dugu povijest uporabe u narodnoj medicini kao kontracepcijsku. Zagovornici sugeriraju da konzumiranje gorkog krastavaca može promicati neplodnost kod žena i, pak, smanjuje izglede za trudnoću.
Zdravstvene prednosti gorkih krastavaca
Do sada je znanstvena potpora zdravstvenim učincima gorkih krastavaca prilično ograničena. Međutim, neka preliminarna istraživanja i nekoliko mala klinička ispitivanja upućuju na to da može biti korisno za zdravlje.
Na primjer, izvješće objavljeno u časopisu Acta Pharmaceutica utvrđeno je da gorak ekstrakt krastavca sadrži velike količine fenola i flavonoida (dvije klase spojeva sa snažnim antioksidativnim učincima).
Osim toga, istraživanje na životinjama objavljeno u Europski pregled za medicinske i farmakološke znanosti utvrdilo je da gorak ekstrakt krastavca sadrži spojeve s protuupalnim i analgeticima (smanjenju bolova).
Ovdje je pogled na nekoliko drugih ključnih nalaza iz raspoloživih studija o gorućem krastavacu:
1) Dijabetes
Bitter krastavac pokazuje obećanje u liječenju dijabetesa tipa 2, prema kliničkom ispitivanju objavljenom u Phytotherapy Research u 2009. Za dva mjeseci, 25 ljudi s dijabetesom tipa 2, osim standardne terapije, tretirali su se ekstraktom gorčine krastavaca. U usporedbi s dodatnim članovima studije koji su primili placebo uz standardnu skrb, oni koji su davali gorak krastavac pokazali su značajno veće poboljšanje u razinama šećera u krvi.
U prethodnoj studiji (objavljenoj u Planta Medica 2000. godine), testovi na štakorima pokazali su da ekstrakt ekstrakta krastavaca može potaknuti proizvodnju i djelovanje inzulina i kao rezultat pomoći u održavanju šećera u krvi.
2) Rak dojke
Preliminarna istraživanja pokazuju da gorak krastavac može biti učinkovit protiv raka dojke. U testovima na ljudskim stanicama, primjerice, autori studije objavljene u biokemijskoj farmakologiji 2007. godine primijetili su da spojevi u gorčinom krastavcu pomognu uništiti stanice raka dojke induciranjem apoptoze (tipa programirane smrti stanica koja je bitna za zaustavljanje proliferacije raka Stanice).
Važno je napomenuti da trenutno postoji nedostatak dokaza koji podupiru tvrdnju da se gorak krastavac može boriti protiv bilo koje vrste raka kod ljudi.
Uvjeti
Budući da gorak krastavac i njezini učinci su testirani u tako malo studija, sigurnost dugotrajne uporabe ovog lijeka je nepoznata. Međutim, neka istraživanja pokazuju da uporaba gorkih krastavaca može biti štetna u određenim slučajevima. Na primjer, upotreba gorkih krastavaca u kombinaciji s lijekovima za dijabetes može uzrokovati da šećer u krvi padne na opasno nisku razinu.
Iako postoji nedostatak dokaza koji podupiru tvrdnju da gorak krastavac može djelovati kao kontracepcijsko sredstvo, postoji zabrinutost zbog toga što može poticati menstruaciju i, zauzvrat, biti štetna za trudnice.
Osim toga, gorak krastavac treba izbjegavati prije podvrgavanja kirurškom zahvatu zbog svog potencijalnog djelovanja na kontrolu šećera u krvi.
Gdje naći gorko krastavac
Mnoge prirodne hrane trgovinama i trgovinama specijalizirane za prirodne proizvode prodaju gorak krastavac (gorak jabuka) ekstrakt u obliku dopunjavanja. Osim toga, gorki krastavci su široko dostupni za online kupnju.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
