Dakle, imali ste svoju terapiju fizikalnom terapijom i otišli kući. Učinili ste svoj posao i radili na jačanju vježbi za svoj program vježbanja kod kuće. Možda se malo bolje osjećate zbog svog stanja i uzbuđeni ste se vratiti na fizikalnu terapiju kako biste pokazali vašem terapeutu dobitke koje napravite.
Ali što čini vaš fizioterapeut kada posljednji pacijent napusti?
Što se događa kada su sve bilješke učinjene i terapijske modalitete su sve smještene natrag gdje pripadaju? Kako se PT zabavljaju?
Tvoj fizioterapeut obično je vrlo profesionalna osoba, ali kad svi pacijenti odu kući, vrijeme je za zabavu i igre. Ovdje su neke od glupih stvari koje idu u PT klinici kad su svi pacijenti otišli kući. Nisu svi PT-ovi, a neki nikada ne mogu sudjelovati u klinickim igrama. Ali, neki svibanj imati malo levity u njihovu danu i sudjelovati u tim igrama fizikalne terapije.
Stočna utrka
Možda ste vidjeli valjkaste stolice koje vaš fizioterapeut sjedi za vrijeme fizičke terapije. Oni su savršeni za rad s pacijentima i brzo se kreću oko klinike. Oni također čine velika vozila za utrke. Vaš fizioterapeut često može izazvati još jedan PT na utrku stolice na kraju radnog dana.
Trke stolice mogu biti zabavne, a utrka se obično osjeća kao vježba.
Različite tehnike utrke stolica rade različite skupine mišića. Ako se vaš PT gurne unatrag na stolici, prvo se upotrebljavaju mišići mišića četvorka mišića. Naprijed kretanje stolice može se postići kopanjem peta u pod i povlačenjem preko poda na stolici.
U ovom se slučaju upotrebljavaju loza. Imajte na umu da je tepih podu u mnogo teže dobiti stolica se kreće u odnosu na popločan pod.
Igre s električnom stimulacijom
Električna stimulacija često koristi vaš fizioterapeut kako bi pomogao u postizanju različitih ciljeva u klinici za fizikalnu terapiju. Itoforesija se koristi za uvođenje lijekova na ozlijeđene tkiva pomoću električne stimulacije. Ako imate kroničnu bol, TENS može biti opcija.
Neke vrste električnih stimulacija se koriste za pomoć vašim mišićima u ugovoru. Ove vrste, poput ruske stimulacije i neuromuskularne električne stimulacije (NMES), također mogu koristiti vaš fizički terapeut u malo natjecateljske igre.
Evo kako igra radi: Dva fizioterapeuta spajaju elektrode s jednim od njihovih mišića, a zatim povezuju elektrode s NMES jedinicom. Jedinica za stimulaciju se koristi za umjetno ugovaranje mišića, a kako se intenzitet stimulacije povećava, povećava se kontrakcija mišića. Snažna kontrakcija mišića uzrokovana NMES-om može biti vrlo neugodna.
Svaki fizioterapeut kontrolira razinu intenziteta ostalih NMES elektroda. Igra započinje polaganim povećanjem intenziteta stimulacije vašem izazivaču mišića.
Svaki terapeut ubaci NMES jedinicu jednu razinu u isto vrijeme sve dok jedan od igrača ne može tolerirati nelagodu snažne kontrakcije mišića koja se javlja kod NMES-a. Prvi terapeut koji će "iskorijeniti" je gubitnik igre.
Naravno, ovu igru trebaju igrati samo osposobljeni profesionalci i ne bi ih trebali pokušati kod kuće.
Igre s parafinom
Parafinski vosak je terapeutska modalitet koji se koristi u fizikalnoj terapiji kako bi se zagrijala i hidrirala dijelove tijela. Često se koristi u liječenju ozljeda ruku i stanja kao što je sindrom karpalnog tunela. Parafina se nanosi na tijelo vašeg tijela tako da ga ponavljaju vrućim vrućima.
Tjelesni dio s vrućim voskom potom je omotan u ručnike i možete se opustiti s parafinom nekoliko minuta.
Kada vaš fizioterapeut ima nekoliko dodatnih minuta na kraju dugog dana, on ili ona svibanj želite igrati nekoliko parafina igre. Prva igra je izazovna igra pokušaja uklanjanja parafina iz ruke dok zadržava oblik ruke. Terapeut koji može odnijeti parafina iz svoje ruke i napraviti kompletnu rukavicu voska osvaja igru.
Nakon što se parafina ukloni iz ruke, može se koristiti za izradu oblika kao što su male sfere ili kocke. Mnogi fizioterapeuti koriste parafinske kugle da igraju malu košarkašku igru bacajući ih u smeće koji se nalaze preko PT klinike. Male kocke parafina mogu se koristiti kao kockice za prijateljsku igru crapsova.
Igre za kontrolu brzine otkucaja srca
Akutne njege fizioterapeuta na bolničkim podovima ili u klinikama za rehabilitaciju srca mogu se igrati igre za kontrolu brzine otkucaja srca nakon završetka dana. Da biste to učinili, koristi se električni monitor otkucaja srca. Vaš fizioterapeut može izazvati drugog PT-a za igru "Guess My Heart Rate". Svaka osoba pretpostavlja koliko je brzina otkucaja srca, a zatim mjeri otkucaje srca pomoću monitora. Najbliža pobjeđuje. Druga igra za igru s monitorom otkucaja srca je pokušati kontrolirati brzinu otkucaja srca pomoću tehnika opuštanja. Za reprodukciju, primjenjuje se monitor otkucaja srca i uzima se osnovna brzina otkucaja srca. Tada, vaš fizioterapeut pokuša smanjiti brzinu otkucaja srca kroz opuštanje i kontrolirane tehnike disanja.
Vježba
Većina fizičkih terapeuta prilično su aktivni ljudi, a neko lice zahtijeva teške podizanje opreme i pacijenata tijekom svakog dana. Najvjerojatnije, kada se klinika PT isključi, vaš fizioterapeut bavi se redovitom fizičkom vježbom kako bi se održala optimalna zdravstvena zaštita. Na taj način, on ili ona mogu biti sigurni da najbolje iskoristite svaku terapiju.
Riječ Verywell-a
Ako ste pretrpjeli ozljedu ili bolest i zatražili fizičku terapiju, najvjerojatnije je vaš fizioterapeut bio profesionalni pojedinac koji vam je pružio optimalnu brigu i poštovanje. Jednom kad pacijenti ode kući i zatvori klinika, vaš fizički terapeut možda će morati otpuhati malu paru uključivanjem ove fizičke terapije u zabavu i igara.
Obavezno se pitajte je li vaš fizioterapeut pokušao bilo koji od ovih igara i vidjeti je li on ili ona ima različite igre koje se igraju nakon završetka dana.
