Višestruko ispitivanje latencije spavanja (MSLT) je objektivno mjerenje koliko dugo vas treba zaspati. Često se zove nap studija. Postavljanje je sličan onome koji se koristi za polisomnogram.
Kako se izvodi MSLT?
Testiranje uključuje posjet centru za spavanje, koji se može sastojati od posebno određenih soba u bolnici, laboratoriju za spavanje ili čak posebno opremljenu hotelsku sobu.
Uobičajeno, nakon što je provela noć koja prolazi standardnim polisomnramom, sljedeći dan je posvećen provođenju MSLT-a.
Nakon buđenja, imat ćete zakazane drijemove u intervalima od dva sata tijekom dana. To se sastoji od 20-minutnih razdoblja u kojima ste stavljeni u krevet i ostavili da leže tamo s ciljem da zaspi. Tehničar spavanja prati vas kada vidite kada zaspete, a posebno kada započne REM spavanje. Razne fiziološke parametre prate dok spavate, uključujući EEG, EKG, disanje, razinu kisika, tonus mišića i pokrete oka i ekstremiteta. Tu je i video i audio zapis koji omogućuju snimanje noćnog sna.
Nakon 20 minuta, probudili ste se ili rekli da je vrijeme za danju prestalo. Taj se postupak ponavlja svaka dva sata. Obično će ove planirane naps pojaviti pet puta.
Što MSLT mjeri?
Jedna od primarnih mjera MSLT-a je latencija spavanja, ili koliko dugo vas treba zaspati.
Pretpostavka je da ljudi s prekomjernom dnevnom pospanosti zaspati brže, pa bi ovo ispitivanje trebalo otkriti taj fenomen. Postoji širok raspon normalnih latencija spavanja, a kratak ne mora nužno ukazivati na poremećaj spavanja. Kao i kod svakog ispitivanja spavanja, važno je provesti testove iz pravog razloga, a svi rezultati moraju biti shvaćeni u odgovarajućem kliničkom kontekstu.
Pretjerana dnevna pospanost može biti prisutna u brojnim poremećajima, kao što je idiopatska hipersomnia (prekomjerna pospanost bez uzroka) i narkolepsija. Konkretno, rani početak REM-a u ovim periodima spavanja može predložiti narkolepsiju. Ako nema brzih pokreta oka nakon što se spava, može umjesto toga predložiti idiopatsku hipersomniju.
Iako se prekomjerna dnevna pospanost može pojaviti i kod apneje za vrijeme spavanja, MSLT se rutinski ne provodi kod osoba s tim stanjem.
