ŠTo je Dysbiosis i kako ga možete poboljšati?

postoji neravnoteža, kojem postoji, kojem postoji neravnoteža, mikroorganizama unutar, mikroorganizama unutar našeg

Dysbioza je stanje u kojem postoji neravnoteža mikroorganizama na ili unutar našeg tijela. Kada su u ravnoteži, te kolonije mikroorganizama imaju tendenciju da imaju povoljan učinak na naše tijelo. Kada postoji neravnoteža, možemo doživjeti neželjene simptome.

Gut Microbiota Dysbiosis

Gut microbiota dysbiosis, također poznat kao crijevna ili gastrointestinalna dysbiosis, odnosi se na stanje u kojem postoji neravnoteža mikroorganizama unutar našeg crijeva.

Ovi mikroorganizmi, zajednički poznati kao crijevna flora, sastoje se pretežno od različitih sojeva bakterija, au manjoj mjeri uključuju gljive i protozoe. Crijevna flora je neophodna za probavu i imunološku funkciju. Stanje disbioze, dakle, rezultirat će probavnim i drugim sustavnim simptomima.

Zdravstveni problemi koji proizlaze iz crijeva Dysbiosis

Dysbiosis je identificiran kao igrajući moguću ulogu s različitim zdravstvenim problemima. Ono što bi moglo biti ova uloga nije uvijek jasno. Theorized je da ravnoteža crijevne bakterije može utjecati na imuni sustav i zdravlje sluznice crijeva (povećana intestinalna permeabilnost). Kao što možete vidjeti, zdravstvena stanja u kojima disbioza može igrati dio nisu svi probavni u prirodi:

  • Ankilozantni spondilitis
  • Atopijski ekcem
  • Upalna bolest crijeva (IBD)
  • Iritirajući crijevni sindrom (IBS)
  • Pretilost
  • Metabolni sindrom
  • Reumatoidni artritis
  • Dijabetes tipa 2

Uzroci dysbioze

Dysbioza odražava promjenu u populaciji različitih mikroba, u tom nepotrošnom mikroorganizmu nadvladaju one koji su korisniji. Nažalost, to ima tendenciju da ima učinak snijega, jer manje količine korisnih mikroba postaju sve manje i manje u stanju zadržati "neprijateljski" mikroorganizme da se množe. ◦ Dysbioza može biti posljedica promjene lokacije raznih vrsta mikroorganizama u crijevima ili promjene u načinu na koji oni djeluju.

Neki čimbenici koji se pojavljuju doprinose stanja disbioze uključuju:

zlouporabu alkohola

  • korištenje antibiotika (od lijekova ili od konzumacije antibiotika tretiranih životinjskih proizvoda)
  • nezdravu prehranu (nedostaju hranjivim tvarima i vlaknima ili sadrže štetne tvari)
  • visoki život razina stresa
  • Sekundarna medicinskoj bolesti, kao što je kemoterapija za rak
  • Poboljšanje zdravlja crijeva

Dysbioza se teoretski može poboljšati poboljšanim prehrambenim i životnim navikama, poput prehrane uravnotežene hranjive prehrane i uključivanja u tehnike uma / tijela za upravljanje stresom. Neki alternativni zdravstveni djelatnici preporučuju korištenje kostiju kostiju, ali ne postoje klinička istraživanja koja podupiru ovu preporuku.

Istraživanje odnosa između disbioze crijeva i našeg zdravlja još uvijek je u preliminarnim fazama, iako se brzo širi. Od sada, postoji nekoliko mogućnosti liječenja koje su dobile neku potporu za istraživanje za poboljšanje stanja disbioze:

Probiotici

  • Prebiotici
  • Fecal microbiota transplantation
  • Za ljude koji imaju sindrom iritabilnog crijeva, postoji specifičan antibiotik pod nazivom Xifaxan koji cilja disbiju u crijeva.

Od sada je ovo područje medicine još u početnim fazama. Jasne informacije o poboljšanju disbioze i kakav će učinak imati na zdravstvene poremećaje još nisu dostupni. Međutim, ovo područje istraživanja izgleda kao obećavajuće.

Like this post? Please share to your friends: