Upravo ste počeli koristiti Retin-A (tretinoin) kako biste liječili akne. Sada je vaša koža toliko suha, gotovo da izgleda gore od samog akni (sigurno se osjeća puno gore). Nažalost, suha koža, ljuštenje i ljuštenje prilično su par za tečaj kada koristite bilo kakvu tematsku retinoid poput Retin-A. Ove nuspojave su vrlo normalne i obično su u najgorem slučaju tijekom prvih nekoliko tjedana početka liječenja.
Ipak nemojte zaklati liječenje. Postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili suhoću i piling, i pomoći svojoj koži da izgleda i osjeća puno bolje.
Iako su ovi savjeti napisani sa Retin-A na umu, oni će raditi za borbu protiv suhoće uzrokovane
bilo tematska retinoid, uključujući i retin-A Micro (tretinoin), differin (adapalen), Tazorac (tazarotene) ili bilo koje kombinacije acne lijekove koji sadrži topički retinoid. 1. swap Acne Skin Care Products za Extra Neupadljive Opcije
Ako ste pomoću opere lice značilo za masnu ili aknama sklone kože, prva stvar koju ćete želite učiniti je prebaciti na blagim sredstvom za čišćenje. Neosjetljiva kosa, osnovni Neutrogena bar ili Cetaphil čišćenje su svi nježni izbori.
Ili pokušajte s kremom, ne-pjenušavim sredstvima za čišćenje. To su manje sušenja od pjenjenja pere s lica. Pitajte svog dermatologa što on / ona preporučuje. Uvijek možete preskočiti proizvode za čišćenje i jednostavno koristiti običnu vodu (osim uklanjanja šminke).
Nemojte koristiti nikakve proizvode za liječenje acne-a uopće. To uključuje astringent tonere, losione, lijekove jastučići (poput Stridex ili Oxy) ili moisturizers koji sadrže acne-borbene sastojke. Vaš tretinoin lijek je jedini tretman koji vam je potreban, osim ako vaš dermatolog sugerira drugačije.
Želite također prestati koristiti losione za brijanje, losion za brijanje, parfeme i kolonu za sada. Korištenje ovih proizvoda tijekom korištenja Retin-A može uzrokovati suhoću, gori i gutljaj.
2. Osušite svoju kožu jako dobro prije primjene Retin-A
Provjerite je li koža posve suha nakon čišćenja i prije primjene Retin-A. Bilo malo vlage ostavljene na koži može povećati mogućnost iritacije kože. Mnogi dermatolozi preporučuju da čekaju najmanje 20 minuta nakon čišćenja prije primjene vaših lijekova.
3. Koristite uljnu tekućinu nekoliko puta na dan
Tijekom korištenja bilo kakvih tematske retinoidne lijekove, hidratantno sredstvo je potrebno! Čak i ako obično ne koristite hidratantnu kozmetiku lica, zasigurno želite početi odmah. Koristeći ga svaki dan može vam pomoći da izbjegavate najgore suhoće i čini vašu kožu puno bolje.
Ali ne i bilo koji hidratantni učinak. Bez mirisa, hypoallergenic brand će biti manje iritantan za vašu već nježnu kožu. Potražite hidratizere koji se prodaju prema osjetljivim vrstama kože.
Već koristite hidratantnu kremu, ali još uvijek osjećaš suho? Proizvod koji inače upotrebljavate možda neće biti dovoljno oštećen sada kada koristite Retin-A. Isprobajte teži proizvod. Bez obzira na marku koju koristite, budite sigurni da je označen kao necomedogenic, tako da neće začepiti vaše pore.
Također, bi bili sigurni da je vaš krema ne sadrži nikakve acne požara sastojke, kao što je salicilna kiselina, ili piling sastojke kao što su alfa hidroksi kiseline i glikolne kiseline. (A ako je vaš ovlaživač oznaka kaže
osvjetljujući, mane-kontrole, ili protiv starenja, vjerojatno ne, provjerite popis sastojaka.) Tretinoin uzrokuje brzo piling a također se koristi kao anti-aging tretman, tako da ne treba drugo. Što vam je potrebno, ipak, je zaštita od sunca. Temeljni retinoidi mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom na opekline od sunca i oštećenja sunca. Dakle, ako vaš ovlaživač sadrži SPF 30 ili više, sve je bolje.
4. Primjena ovlaživač, a zatim Sloj Retin-A preko vrha
možete koristiti ovlaživač kao tampon između vaše kože i retin-a, kako bi se smanjiti iritantan učinke. Prvo stavite hidratantnu kremu i pustite da apsorbira nekoliko minuta. Zatim primijenite Retin-A na vrh.
5. Nemojte pretjerivati u prijavi
Iskušavate korištenje dodatnih lijekova u nadi za brzim rezultatima, no upotrebom češće nego što je vaš liječnik propisao je siguran način da dobije crvenu, nadraženu, pilingu kože. Nemojte pretjerivati - više neće brže očistiti vašu kožu.
Mali dab Retin-A će ići dug put. Sve što trebate je veličina graška veličine za cijelo lice. Dakle, ako upotrebljavate dime veličine (ili više), zapravo koristite previše. Pokušajte koristiti manje i vidjeti kako se koža osjeća. Još jedan plus, uštedjet ćete nešto novca jer će lijek trajati dulje.
6. Nježno uklonite dlačnu kožu s mekanom tkaninom
Čak i uz pažljivu obradu, očekujete da ćete dobiti neku količinu suhe i prljavštine, posebno tijekom prvih nekoliko tjedana korištenja retin-a. Ako vam vlažna koža stvarno gnjavi, možete ga ukloniti nježno masiranjem kože mekom, vlažnom pranje rublja.
Pažljivo pazite da ne prežive previše, ili biste mogli učiniti vašu kožu još gore. I definitivno, nemojte koristiti super abrazivne pilingove. To su previše agresivne za vašu kožu upravo sada.
7. Isperite Retin-A nakon kraćeg vremena
Dok vaša koža ne podigne toleranciju na lijekove, nosite ga cijeli dan može biti previše iritantan. Nosite ga kraćim vremenom, a zatim ga isperite, pružit će vam kožu priliku da se navikne na Retin-A, uz minimalne nuspojave. Također će vas započeti na rutinu liječenja akni.
Pokušajte nositi Retin-A na samo sat vremena prije nego što ga isperete. Ako vaša koža osjeća stvarno suhu i nadraženu, to će samo 20 minuta. Polagano podignite do nošenja duže vrijeme dok ga ne možete nositi cijeli dan.
Čak i ako vaša koža nikad ne dozvoljava cjelodnevnu primjenu Retin-a, najvjerojatnije ćete dobiti značajno čišćenje akni čak i uz kratko vrijeme primjene. Naravno, trebali biste pokrenuti ovaj plan svog dermatologa prije nego što ga probati.
8. Skala Povratak na korištenje svakog drugog dana
Je li vaša koža još uvijek neugodno suha i piling? Pokušajte koristiti Retin-A jednom svaki drugi dan, ili čak jednom svaka dva do tri dana, za kratko vrijeme.
Preskočivanje dana će vam dati vašu kožu potrebnu stanku. Jednom kad se koža počne osjećati bolje, polako se obrađuje svakodnevno (ili prema Vašem dermatologu).
Nemojte prestati koristiti svoje liječenje zajedno. Kako se koža prilagođava lijekovima, suha i pilinga će se smanjiti. Pokušajte paziti na nagradu!
Riječ Verywell-a
Ako vaša koža je izuzetno suha, ili imate teška pilinga, ljuštenja, paljenja, crvenila ili iritacije, obavijestite svog dermatologa odmah. Samo budite spremni – vaš dermatolog može tražiti od vas da zadržite korak s liječenjem za sada.
Evo gdje ćete morati biti iskreni prema sebi i svom liječniku. Ako se osjećate kao da jednostavno ne možete uzeti nuspojave, recite dermatologu. On / ona vam može pomoći da osmislite novi plan liječenja akni ako je potrebno. Pokušaj novog lijeka je bolji nego samo zaustavljanje liječenja. Ali zapamtite, svi lijekovi protiv akni uzrokuju suhoću i piling, pa neki stupanj.
Želite li znati jesu li nuspojave koje ste proživljavali normalni i što biste mogli očekivati na putu s vašim liječenjem? Pogledajte ovaj tjedni tjedni vodič za tretman Retin-A (tretinoin).
