Može doći do metalnog okusa tijekom kemoterapije, osobito tijekom jela. Promjene okusa mogu biti česte tijekom liječenja kemoterapijom. Ova nuspojava može učiniti hranu i piće ukusno, pa čak i ponekad postati nejestivo.
Budite uvjereni da niste jedina osoba koja to doživljava – oko polovice ljudi na kemoterapiji! Neki kemoterapijski lijekovi su više zloglasni zbog nuspojava od drugih.
Dušikova gorušica, vinkristin, cisplatin i ciklofosfamid su one koje se često navode.
Savjeti za suočavanje s metalnom okusom uzrokovanom kemoterapijom
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste pokušali neutralizirati ili maskirati metalni okus koji vam se može doživjeti zbog kemoterapije:
- Izbjegavajte jesti dva do tri sata nakon primanja kemoterapije.
- Pijte kisela pića poput limunade ili limeade. Iako to može pomoći s metalnim okusom, trebate izbjegavati ova pića ako imate usta čireve, a oni mogu biti iritantni ako imate suha usta.
- Koristite plastične posuđe umjesto metalnih. Drži metal iz usta. Vi svibanj želite kupiti visoko kvalitetne plastične pribor koji se osjećaju bolje u ustima.
- Kuhajte s jakim biljem i začinima koji će vam pomoći pokriti metalni okus.
- Koristite umake poput teriyaki, roštilja ili ketchup. Ovi umaci s visokim okusom za meso i povrće mogu maskirati okus.
- Žvakati gumu od okusa ili tvrdu bombu. To može pomoći između obroka.
- Žvakati led.
- Jedite ohlađenu ili zamrznutu hranu, poput milkshakes, sladoleda i popsicles. Imajući popsicles prikladan između obroka može biti dobra taktika.
Rješenja se razlikuju od osobe do osobe
Ne zaboravite da dvije osobe nisu iste. Neki ljudi smatraju da blaža dijeta smanjuje metalni okus, dok drugi trebaju puno umaka i začina kako bi ga maskirali.
Za neke, crveno meso ima vrlo metalik, a drugi ga smatraju jaku u piletinu. Morate eksperimentirati s hranom da biste otkrili što vam odgovara. Ono što može raditi za jednu osobu ne može se wokirati drugom.
Ima li nešto što moj liječnik može učiniti da spriječi metalni okus?
Nažalost, vaš liječnik ne može mnogo spriječiti promjene okusa uzrokovane kemoterapijom. Pa ipak, vrlo je važno da obavijestite svog liječnika o bilo kakvim nuspojavama liječenja koje ste proživjeli, čak i onu koja je česta i čak očekivana.
Nemojte probati dodatni vitamini ili dodatke koje ste pročitali mogu vam pomoći, osim ako to nije preporučio vaš liječnik. Vaš liječnički tim mora znati sve što poduzimaju tijekom liječenja, uključujući vitamine i "prirodne" lijekove kako bi spriječili štetne interakcije s vašim liječenjem.
Kada doživljavate neugodne okuse, možete jesti manje i razviti averziju na određenu hranu ili jesti zajedno. To može uzrokovati gubitak težine, pa čak i neishranjenost. To također može dovesti do izbjegavanja obroka s obitelji i prijateljima, koji su inače dobri za socijalnu podršku. To će dodatno oslabiti vaše tijelo i otežati liječenje i oporavak.
Upotrijebite taktiku kako biste mogli nastaviti jesti zdravu raznolikost hrane tijekom liječenja.
