Ako pijete kavu istodobno kada uzmete lijekove za nadomještanje hormona štitnjače, mogli biste sabotirati vaše liječenje štitnjače i vaše zdravlje.
Možda nećete vidjeti upozorenje o ljekovitom lijeku koju dobijete od ljekarnika, a vaš liječnik možda vam to neće reći, ali utjecaj kave na apsorpciju lijekova protiv štitnjače je proučavan i znanstveno dokumentiran.
Istraživanje objavljeno u časopisu Tumor štitnjače otkrilo je da žene koje su imale visoku ili visoku normalnu razinu štitnjače (HSH) i koje su uzimale lijekove štitnjače uz kavu značajno su smanjile apsorpciju i utjecaj lijekova, učinkovitost lijeka za čak 36%. To je kao rezanje vaše doze za jednu trećinu, ili zaboravljanje uzimati pilulu jedan od tri dana.
Koji je utjecaj na vaše tijelo? Kada se apsorpcija vašeg lijeka smanji, TSH će se povećati, razine T4 i T3 (aktivni hormoni štitnjače) će se smanjiti, a vjerojatno ćete imati simptome hipotireoze, kao što su umor, debljanje, promjene raspoloženja i još mnogo toga. Za detaljan popis simptoma hipotireoze, pogledajte Kontrolni popis hipotireoza simptoma.
Što možete učiniti? 4 Moguća rješenja Postoje četiri stvari koje možete učiniti da biste upravljali mogućim interakcijama između kave i vaših lijekova štitnjače:
Ta oštećena apsorpcija nije bila vidljiva kod žena koje su uzimale lijekove s vodom i čekale sat vremena prije nego što piju kavu. Zato možete uzeti lijekove, a zatim pričekajte sat vremena prije nego što stavite kavu.
Ako se redovito probudite usred noći, možete uzeti lijekove i vratiti se u krevet. Sve dok je barem jedan sat, to će vam omogućiti da popijete kavu kad se probudite. Ako se vaš liječnik slaže, možda ćete moći uzeti lijekove štitnjače prije spavanja, umjesto ujutro.
- Ako ste na tableti levotiroksina (poput Synthroid ili Levoxyl), možete se prebaciti na oblik tekućeg kapsula (Tirozin). Istraživanja su pokazala da kava ne utječe na apsorpciju tirozina – u biti, tirozin je "otporan na kavu". Tirosint je namijenjen bolesnicima s alergijama, probavnim problemima i problemima apsorpcije.
- Napomena: Sadržaj kofeina u kavi nema učinka – to su komponente kave (kofeina ili dekafea) koji utječu na apsorpciju. Prebacivanje na kavu bez kofeina nije rješenje.
